Can güvenliğinin temelleri. Hile sayfası: kısaca, en önemlisi

Ücretsiz teknik kütüphane

DERS ÖZETİ, KRİBS
Ücretsiz kütüphane / Rehber / Ders notları, kopya kağıtları

Can güvenliğinin temelleri. Hile sayfası: kısaca, en önemlisi

Ders notları, kopya kağıtları

Rehber / Ders notları, kopya kağıtları

makale yorumları

içindekiler

Kalabalık, kalabalık psikolojisi kavramı. Panik durumunda kalabalıkta güvenli davranış kuralları
Farklı kanama türlerinin özellikleri. Kanamayı durdurmanın yolları
Çeşitli taşıma modlarını kullanırken ortaya çıkabilecek tehlikeler. Taşımacılıkta güvenli davranış kuralları
Çürükler için ilk yardım sağlamak
Sel, sel sonrası. Bir tehdit durumunda ve bir sel sırasında nüfusun eylemleri
Boğulan bir kişiye ilk yardım yapmak. Kardiyopulmoner resüsitasyon yapmak için kurallar
Kasırgalar, fırtınalar, kasırgalar, kökenleri ve sonuçları. Nüfusun güvenliğini sağlamaya yönelik önlemler
Burkulmalar ve kırıklar için ilk yardım
Depremler, depremlerin ana parametreleri, sonuçları. Deprem sırasında güvenli davranış kuralları
Yaralının güvenli bir yere taşınması
Heyelanlar, heyelanlar ve çamur akışları, kökenleri, sonuçları. Toprak kayması, çamur akışı ve toprak kayması tehdidi durumunda nüfusun eylemleri
Sigara ve sigara içenlerin ve diğerlerinin sağlığı üzerindeki etkisi (pasif içicilik)
Sokaklarda ve yollarda yayaların güvenli davranışı
Alkol ve fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki etkisi. Alkol bağımlılığı önleme
Orman ve turba yangınları, sonuçları. Orman ve turba yangınları alanında güvenlik önlemleri
Ergenlik döneminde ergenler için kişisel hijyen kuralları
Konut ve kamu binalarında yangın nedenleri. Evde yangın güvenliği önlemleri
Yanıklar için ilk yardım sağlanması
Günlük hayatta kullanılan tehlikeli maddeler ve ev kimyasalları. Ev kimyasalları ile zehirlenmeyi önlemek için önlemler
Gaz zehirlenmesi ve ev kimyasalları için ilk yardım
Açık suda güvenli yüzme kuralları
Beslenmenin insan sağlığına etkisi. Dengeli beslenme. Besin Hijyeni
İnsan yapımı acil durumlar. Endüstriyel kaza ve afetlerin başlıca nedenleri
Güçlü toksik maddeler (SDYAV), SDYAV kurbanlarına ilk yardım
Yangınlar ve patlamalar, nedenleri ve olası sonuçları. Yangın ve patlama tehdidi durumunda güvenli davranış kuralları
Çalışma ve dinlenme modu. Zihinsel ve fiziksel performans
Kimyasal olarak tehlikeli üretim tesisleri, kimyasal olarak tehlikeli tesislerde kaza olması durumunda olası sonuçlar, davranış kuralları
İnsan sağlığı için fiziksel kültürün ve vücudun sertleşmesinin değeri
Radyasyon tehlikesi olan tesislerdeki kazalar, olası sonuçlar. Radyasyon kazaları durumunda davranış kuralları
Kitle lezyonları durumunda mağdura ilk yardım sağlanması
Elektrikli ve gazlı cihazların çalışması sırasında yangın güvenliği önlemleri
Sağlıklı yaşam tarzı, genel kavramlar ve tanımlar
Evde güvenli davranış kuralları. Evde olası acil ve tehlikeli durumlar, nedenleri ve önlenmesi
Vücudun sertleşmesi ve soğuk algınlığının önlenmesi
Günlük yaşamda ev işleri yaparken çeşitli araçların güvenli kullanımı için kurallar
Cinsiyetler arası etkileşimin yasal yönleri. Evlilik ve aile
Kriminojenik durumlarda güvenli davranış kuralları. Kendini savunmanın psikolojik yöntemleri
Aile ve işlevleri, sorumlu ebeveynlik kavramı
Acil durumların önlenmesi ve tasfiyesi için birleşik devlet sistemi, amacı ve görevleri
Rusya Federasyonu'nda aile hukukunun temelleri
Sivil savunma ve halkı düşmanlıkların yürütülmesinden kaynaklanan tehlikelerden koruma görevleri
Soru No. nüfusun tahliyesi, amacı, tahliye sırasında faaliyet yürütme prosedürü
Temel sağlık kriterleri. Fiziksel ve ruhsal sağlık. Sağlığı şekillendiren ana faktörler
Düşman saldırısı tehdidi durumunda halkı bilgilendirmek. Savaş zamanında toplu koruyucu ekipmanların kullanımı
Sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlığı korumak ve güçlendirmek için gerekli bir koşuldur.
Doğal koşullarda güvenli davranışın temel kuralları. Güneşe ve yerel nesnelere göre yönlendirme
Ergenlikte erken ilişki ve sağlık üzerindeki etkileri. Cinsel yolla bulaşan hastalıkları önleme önlemleri
İnsan faaliyetlerinin çevre üzerindeki etkisi. Zararlı maddelerin izin verilen maksimum konsantrasyonları kavramı. Ekolojik olarak elverişsiz alanlarda güvenli davranış kuralları
HIV enfeksiyonu ve AIDS kavramı. HIV enfeksiyonunun bulaşma yöntemleri, korunma önlemleri

Bilet numarası 1

Soru 1. Kalabalık, kalabalık psikolojisi kavramı. Panik durumunda kalabalıkta güvenli davranış kuralları.

Kalabalık, şu anda bir amaç veya fikirle birleşmiş örgütlenmemiş bir insan grubudur. Kalabalık büyük bir tehlike. Kalabalığın psikolojisi, aynı kalabalığın içinde yer alan sıradan insanların psikolojisinden çok farklıdır. Kalabalığın içindeki insanlar, kalabalığın bireysel bileşenlerinin - insanların - etkisi altında yetersiz eylemler gerçekleştirdikleri sözde sürü içgüdüsü ile karakterize edilir. Kalabalığın etkisiyle insan, normal şartlarda asla yapmayacağı şeyleri yapabilme yeteneğine sahiptir. Kalabalığın içinde ve keskin duygusal duyguların ve zihinsel heyecanın etkisi altında olan kişi, sonuçlarını düşünmeden suç işleyebilir veya suça katılabilir. Kalabalıkta bayılma ve bilinç kaybı olabilir. Bu sonuçlar, sosyologlar ve psikologlar tarafından yapılan araştırmalar temelinde yapılmıştır. Kalabalık içinde kişi, eylemleri kendisiyle özdeşleştirmeden gerçekleştirir. Zihinsel olarak onlar için sorumluluğu mevcut olan herkese kaydırır. Yapmış olmasına rağmen daha sonra "Biz yaptık" diyebilir. Hoş olmayan ve hatta trajik sonuçlardan kaçınmak için kalabalığın içinde olmaktan kaçınmalısınız. Kalabalıklar genellikle mitinglerde, ünlü sanatçıların performanslarında, stadyumlardaki futbol maçlarında toplanır. Kalabalığın içinde suç planlarını gerçekleştirme isteği ve fırsatı olan provokatörler veya suç unsurları olabilir.

Kendinizi bir kalabalığın içinde bulursanız, mümkün olduğunca ondan kurtulmaya çalışmalısınız. Bu başarısız olursa, kalabalık dağılana kadar beklemeniz gerekir. Özellikle kalabalık saldırgansa, kalabalığın arasından sıyrılmamalı ve başkalarının dikkatini çekmemelisiniz. Örneğin, Spartak taraftarları arasında bir futbol maçındayken Dinamo veya başka bir takım için tezahürat yapamazsınız. Bölmelere, duvarlara ve diğer yapılara yakın olmak imkansızdır, çünkü kalabalığın insanları duvarın yakınında ezdiği sık durumlar vardır. Hiçbir durumda kalabalığın hareketine direnmemelisiniz, onunla birlikte gitmeniz gerekiyor. Direnişle, genellikle trajik bir şekilde sona eren bir düşüş mümkündür - bir kişi ezilerek ölür. Koşuşturan bir kalabalığın içindeyseniz ve yolunuza elektrik direği veya benzeri bir şey çıkarsa, hemen onu tutmalı, tüm vücudunuzla ona bastırmalı ve kalabalık geçene kadar sıkıca tutunmalısınız.

Soru numarası 2. Farklı kanama türlerinin özellikleri. Kanamayı durdurmanın yolları.

İnsan kan damarlarında yaklaşık 5 litre kan dolaşır. Kan miktarının azalması ile kan basıncı düşer, beyne, kalbe ve diğer organlara oksijen temini bozulur. Kanama sırasında yaklaşık 2-2,5 litre kan kaybı insanlar için ölümcüldür.

Küçük bir yaralanmada bile kılcal kanama meydana gelir. Kan, kılcal damarlarda yavaş hareket eder, bu nedenle bu kanamayı durdurmak kolaydır. Yardım sağlarken, yarayı iyot tentürü ile tedavi etmeniz ve vücudu mikropların girmesinden koruyan ve hızlı kan pıhtılaşmasını destekleyen temiz bir gazlı bez bandaj uygulamanız gerekir.

Venöz kanama, kan akış hızının kılcal damarlardan daha fazla olduğu damarlar hasar gördüğünde meydana gelir. Bu nedenle, damarın yaralanma bölgesinde kanın pıhtılaşması sırasında oluşan pıhtılar yıkanır. Bir kişi kısa sürede çok kan kaybedebilir.

Küçük bir venöz kanamayı durdurmak için yaraya, yaralanan damarın duvarlarını sıkıştıran ve kanın dışarı akmasını engelleyen basınçlı bir bandaj uygulamak yeterlidir. İlk yardım sağlandıktan hemen sonra, mağdur bir hastaneye veya kliniğe gönderilmelidir. Büyük damarlar hasar görmüşse basınçlı bandaj kanamayı durdurmayabilir. Bu gibi durumlarda, arteriyel kanama ile aynı şekilde ilerleyin.

Arter kanaması özellikle hayatı tehdit edicidir. Şiddetli arteriyel kanama, bir fıskiyede yaradan kaçan parlak kırmızı kan akışıyla tanınır. Bu durumda basınçlı bandaj kanamayı durduramaz. Bu nedenle arteriyel kanama durumunda, hasarlı damarı parmakla yaranın üzerine hızlıca bastırmak ve kauçuk veya başka bir malzemeden yapılmış bir turnike uygulamak gerekir. Turnike uygulanan yer cilde zarar vermeyecek şekilde temiz bir bez veya bandajla kapatılır. Ardından bu yeri bir bezle gevşek bir şekilde bağlayın. Doku ile uzuv arasına kırılmaz bir çubuk geçirilir ve yaradan kan akışı durana kadar döndürülür. Daha sonra çubuk turnikeye sarılır ve yara bandajlanır. İlk yardım sağlandıktan sonra, mağdur derhal hastaneye gönderilmelidir. Turnikeye tam olarak uygulanma zamanını içeren bir not iliştirilir. Yaralının hastaneye nakli uzun süre devam ederse turnike doku nekrozu olmaması için kısa süreliğine zayıflatılır. Uzuvdaki kan dolaşımı düzeldiğinde turnike tekrar sıkılır. Turnike yokluğunda, ekstremitenin maksimum fleksiyonu ile kanama durdurulabilir. Bunu yapmak için, kat yerinin altına bir rulo gazlı bez, bandaj veya pamuk yünü koymanız, ardından uzuvları kuvvetle bükmeniz ve bu konumda sabitlemeniz gerekir.

İç kanama (karın boşluğuna, göğüs boşluğuna, kafatasına kanama) özellikle tehlikelidir. Bir kişinin görünümüne göre iç kanamayı belirleyebilirsiniz. Solgunlaşıyor, yapışkan soğuk terliyor, nefesi sığlaşıyor, nabzı hızlanıyor ve zayıflıyor. Acilen ambulans çağırmanız gerekiyor. Doktor gelmeden önce hasta yatırılmalı veya yarı oturur pozisyon verilmeli ve tamamen dinlenmesi sağlanmalıdır. Kanadığından şüphelenilen bölgeye plastik bir torba buz veya kar, bir ısıtma yastığı veya bir şişe soğuk su uygulayın.

Bilet numarası 2

1 numaralı soru. çeşitli ulaşım modlarını kullanırken ortaya çıkabilecek tehlikeler. Taşımacılıkta güvenli davranış kuralları.

Modern ulaşım, insanlar için artan bir tehlike bölgesidir. Aşağıdaki ulaşım türleri vardır - toplu taşıma (otobüs, tramvay, troleybüs, metro) ve ayrıca demiryolu, su ve hava taşımacılığı. Bir yolcunun nakliye aracına binerken ve araçtan inerken tehlikeler pusuda olabilir. Erken kapanan bir kapı tarafından sıkıştırılabilir, kışın kayabilir ve yaralanabilir, ezilme durumunda toplu taşıma araçlarının dışına itilebilir. Ayrıca sürücü istemeden otobüsün veya troleybüsün kapısını tamamen duracak kadar açabilir. Düşme nedeniyle ciddi yaralanma olasılığının yüksek olduğu veya atalet kuvvetleri nedeniyle frenleme sırasında çok sayıda insanın yığılması nedeniyle acil durum freni büyük bir tehlike oluşturur. Ayrıca otobüs ve troleybüslerde tekerleğin kırılması veya yerinden çıkması nedeniyle feci arızalar yaşanıyor. Karayolu trafik kazaları özel bir tehlikedir. Bir binek araca binerken emniyet kemeri takmalısınız, çünkü bu bir kazada yaralanmaların sayısını ve ciddiyetini azaltır. Toplu taşıma aracını hareket ettirirken korkuluklara tutunun. Sürüş sırasında sürücünün dikkatini dağıtmayın. İzdiham sırasında araca binmeye çalışılması önerilmez. Otobüs ve troleybüsten ancak tamamen durduktan sonra inmelisiniz. Yolcu kabininde yangın, duman çıkması veya trafik kazası olması durumunda soğukkanlılığı korumak ve aracı kapılardan veya acil çıkışlardan terk etmek, gerekirse ihtiyaç sahiplerine ilk yardım sağlamak.

Demiryolu ile seyahat ederken tren kazası, vagonda yangın, elektrik kesintisi, acil frenleme vb. olaylar mümkündür.Trende acil fren yapılması durumunda stop vanasını açıp derhal haber vermelisiniz. trenin kondüktörü veya şefi durma nedeni hakkında.

su araçları kazalara dayanabilir, delinebilir, karaya oturabilir. Suda bir kaza olması durumunda, soğukkanlılığı korumak ve başkalarını sakinleştirmeye çalışmak gerekir, çünkü panik, ezilme ve kafa karışıklığı durumunda kurtuluş şansı ve olumlu bir sonuç keskin bir şekilde azalır. Bir gemiden tahliye edilirken toplu (sallar, tekneler) ve bireysel (can yelekleri, çemberler) can kurtarma ekipmanlarının kullanılması gerekir.

Havayolu ulaşımı da yolcu için bir tehlike kaynağıdır. Kalkış ve iniş sırasında koltuklarınıza oturmalı, kemerlerinizi takmalı ve mürettebat üyelerinin tüm gerekliliklerine harfiyen uymalısınız. Uçakta sigara içilmesi tavsiye edilmez. Zorunlu inişte, sıkıca oturmanız ve ellerinizi öndeki koltuğa sıkıca koymanız veya kolçaklara sarılmanız gerekir. Bir uçak teröristler tarafından kaçırıldığında, onların gereksinimlerine kesinlikle uymalısınız. Bir araca saldırırken, yakalama grubu koridordan uzakta yerde yatmalı, çatışma sırasında güvenli bir yerde eğilmeli veya saklanmalıdır.

Soru numarası 2. morluklar için ilk yardım.

Çürükler, cilt ve kemik bütünlüğünün bozulmadığı dokularda mekanik hasardır. Darbenin gücüne ve yaralanmanın lokalizasyonuna bağlı olarak, değişen şiddette morluklar meydana gelir: küçük, kesintiye uğramayan işlevlerden yaşamı tehdit eden iç organlara yönelik kapsamlı hasara (örneğin, beyin, kalp, iç organlara zarar veren karın). Morlukların karakteristik belirtileri ağrı, şişlik, morarmadır. İç organlara, sinirlere, kan damarlarına zarar verme şeklinde komplikasyonlar da mümkündür.

İlk yardım sağlamak için öncelikle uzuvun tamamen dinlenmesini sağlamak, sıkı bir baskı bandajı uygulamak ve yaralanma bölgesine soğuk uygulamak gerekir. Bandaj iki bölümden oluşmalıdır: iç ve dış. Bandaj sağ elle tutulmalı ve sol elle bandajı tutmalı ve hareketleri yumuşatmalıdır. Yaralı bölgenin dinlenmesi gerekir. Kapsamlı morluklar ve iç organlarda yaralanma şüphesiyle, mağdur acilen hastaneye kaldırılmalıdır.

Beyin sarsıntısı, beyin kontüzyonu ve kompresyon ile ifade edilen komplikasyonların gelişmesi nedeniyle kafa travması çok tehlikelidir. Belirtileri bilinç kaybı, mide bulantısı ve kusma, şiddetli baş ağrıları, baş dönmesidir. Kafa morlukları için ilk yardım, tamamen dinlenme, baş bölgesine soğuk uygulama ve acil servise zorunlu ulaşımdan oluşur.

En tehlikeli morluk türü beyin kontüzyonudur. İşaretler: baş ağrısı, mide bulantısı, bilinç korunur. İlk yardım kafa yaralanmalarında olduğu gibidir.

Bilet numarası 3

Soru 1. sel, selin sonuçları. Bir tehdit durumunda ve bir sel sırasında nüfusun eylemleri.

Taşkınlar büyük doğal afetlerdir. Taşkınların çoğunun ana nedenleri şiddetli yağışlar, yoğun kar erimeleri, gelgit dalgası sonucu nehir taşkınları veya nehir ağzındaki rüzgar değişiklikleridir.

Önemli bir taşkın önleme süresi ile, nehirlerde ve beklenen taşkının diğer yerlerinde uygun hidrolik yapıların inşa edilmesi, popülasyonun ve çiftlik hayvanlarının erken tahliyesinin hazırlanması ve gerçekleştirilmesi ve maddi varlıkların olası alanlardan uzaklaştırılması için önlemler alınır. su baskını. Halk, tahliyenin başlangıcı ve prosedürü hakkında yerel radyo yayın ağları ve yerel televizyon aracılığıyla bilgilendirilir; işçiler ayrıca işletmelerin, kurumların ve eğitim kurumlarının idaresi aracılığıyla ve üretim ve hizmet sektöründe istihdam edilmeyen nüfus - konut bakım ofisleri ve konut yönetimi aracılığıyla bilgilendirilir. Nüfus, prefabrike tahliye merkezlerinin konuşlandırıldığı yerler, bu noktalarda ortaya çıkma zamanlaması, yaya tahliye yolları ve ayrıca yerel durumla tutarlı diğer bilgiler, afetin beklenen ölçeği ve afetin büyüklüğü hakkında bilgilendirilir. ilerleme zamanı. Taşkın bölgeleri dışında bulunan en yakın yerleşim yerlerine tahliye yapılır. Nüfusun yeniden yerleşimi, kamu binalarında veya yerel sakinlerin yaşam alanlarında gerçekleştirilir.

Ani sel durumunda, yüksek sesle konuşan mobil kurulumlar da dahil olmak üzere tüm mevcut teknik uyarı araçlarıyla halkın uyarılması gerçekleştirilir.

Bir selin meydana gelmesinin ani olması, nüfusun özel davranış ve eylemlerini gerektirir. İnsanlar zemin katta veya diğer alt katlarda yaşıyorsa ve sokakta su yükselmesi varsa dairelerden çıkmak, üst katlara çıkmak, ev tek katlıysa çatı katına çıkmak gerekiyor. İşteyken, idarenin emriyle, belirlenen prosedüre göre kişi yüksek yerlere çıkmalıdır. Tarladayken ani bir su baskını durumunda yüksek yerlere veya ağaçlara çıkmalı, çeşitli yüzer cisimler kullanmalısınız (Örneğin tarım makineleri lastiği iç lastikleri).

Su basmış alandaki insanları aramak derhal organize edilir ve gerçekleştirilir, bunun için sivil savunma oluşumlarının yüzer varlıklarının mürettebatı ve diğer tüm mevcut güçler ve araçlar dahil edilir. Kurtarma çalışması sırasında, kurtarıcıların gereksinimlerine kesinlikle uymak için kısıtlama ve özdenetim göstermek gerekir. Hem kurtarılanların hem de kurtaranların güvenliğini tehlikeye atacağından can kurtarma ekipmanı (tekneler, tekneler, sallar vb.) aşırı doldurulmamalıdır. Suya girdikten sonra ağır kıyafetleri ve ayakkabıları atmalı, yakınlarda suyun üzerinde yüzen veya yükselen nesneleri bulmalı, yardım gelene kadar kullanmalısınız.

Soru No. 2. Boğulan bir kişiye ilk yardımın sağlanması. Kardiyopulmoner resüsitasyon kuralları.

Elektrik çarpması, yıldırım, karbon monoksit zehirlenmesi ve diğer kazalarda boğulan insanlara ilk yardım sağlanmasında suni teneffüs kullanılır.

Boğulan bir kişiye yardım edilirken öncelikle solunum yollarındaki ve ciğerlerindeki suyun bir an önce çıkarılması gerekir. Bunu yapmak için kurtarıcı, tek dizinin üzerinde durur, kazazedeyi, başı ve vücudunun üst kısmı aşağı sarkacak şekilde uyluğunun üzerine yatırır. Daha sonra boğulan kişinin ağzını açarlar ve sırtına vurarak solunum yolundaki suyu çıkarırlar. Daha sonra kurban, boynunu, göğsünü ve karnını giysilerin baskı yapan kısımlarından kurtararak sırt üstü yatırılır (yakayı açın, kravatı, kemeri çıkarın). Omuz bıçaklarının altına bir çeşit yumuşak demet koymalı, başını geriye atmalı ve alt çenesini öne doğru itmelidir. Bundan sonra, bir mendille örtülmüş kurbanın ağzına veya burnuna hava üflemeye başlamalısınız. Bu tür enjeksiyonlar 16 dakikada yaklaşık 1 kez yapılır. Her yapay "nefes" ten sonra kurbanın göğsünün aşağı inmesini sağlamak gerekir. Böyle bir "ekshalasyon" süresi, "inhalasyon" süresinin yaklaşık iki katı olmalıdır. Kalp atmıyorsa, bu tekniği dolaylı bir kalp masajıyla birleştirmek gerekir: akciğerlere bir hava üfledikten sonra, sternumun alt üçte birlik kısmına omurgaya dik yönde 4-5 hızlı sarsıntılı basınç uygulayın. . 4 dakikada 5-1,5 basınç ritminde sternum yetişkinlerde 2-70 cm, küçük çocuklarda 90-1 cm yer değiştirir. 4-5 baskıdan sonra kurbanın ağzına veya burnuna tekrar hava üflenmelidir.

Kurbanın göz bebekleri daralırsa, cilt pembeye dönerse ve bir nabız belirirse, canlandırma önlemlerinin hedefe ulaştığı kabul edilebilir. Boğulan kişi kendi kendine nefes almaya başlayana ve bilinci yerine gelene kadar ilk yardım durdurulmamalıdır. Daha sonra sıcak çay içirilerek battaniyeye sarılmalı ve hastaneye götürülmelidir.

Bilet numarası 4

Soru 1. Kasırgalar, fırtınalar, kasırgalar, kökenleri ve sonuçları. Nüfusun güvenliğini sağlamak için önlemler.

Fırtınalar, kasırgalar ve kasırgalar, doğa güçlerinin kendiliğinden eylemlerinin bir tezahürüdür. Bu doğal afetler aşırı durumlara neden olur, aniden ortaya çıkar ve acil durum niteliğindedir. Fırtınalar, kasırgalar ve kasırgalar derin siklonların geçişi sırasında meydana gelir ve hava kütlelerinin (rüzgar) büyük bir hızla hareketini temsil eder. Bir kasırga sırasında hava hızı 32,7 m/s'yi (118 km/s'den fazla) aşar. Dünyanın yüzeyini süpüren kasırga ağaçları kırar ve kökünden söker, çatıları söker ve evleri, elektrik hatlarını ve iletişimleri, binaları ve yapıları yok eder, ekipmanı devre dışı bırakır. Elektrik şebekesindeki bir kısa devre sonucunda yangınlar meydana gelir, elektrik kesintiye uğrar, nesnelerin çalışması durur ve diğer zararlı sonuçlar ortaya çıkabilir. İnsanlar kendilerini yıkılmış bina ve yapıların enkazı altında bulabilirler. Yıkılan binaların ve yüksek hızda uçan yapıların parçaları insanlarda ciddi yaralanmalara neden olabilir.

Fırtınaların, kasırgaların ve kasırgaların sıklıkla meydana geldiği bölgelerde, binalar ve yapılar en dayanıklı malzemelerden, en az rüzgarla inşa edilir, elektrik hatları ve iletişim için en dayanıklı destekler kurulur ve insanların barınması için gömülü yapılar inşa edilir. Sivil Savunma Karargahı, kasırganın ortaya çıkma zamanını duyurur. Bir kasırga rüzgarı yaklaşmadan önce, ekipman, münferit binalar sabitlenmeli, endüstriyel tesislerde ve konutlarda kapılar ve pencereler kapatılmalı ve elektrik, gaz ve su kapatılmalıdır. Nüfus koruyucu veya gömülü yapılara sığınmalıdır. Koruyucu yapıların dışındayken, özel dikkat ve önlem gereklidir. Şiddetli rüzgarların elektrik hatlarını aniden keserek elektrik çarpmasına neden olabileceği, aniden bir ağacı devirebileceği vb. akılda tutulmalıdır, yani olası yaralanma kaynaklarına karşı dikkatli olmalısınız. Bir kasırga sonrasında kurtarma veya kurtarma çalışmaları yapmak, insanları çöken koruyucu ve diğer yapılardan kurtarmak ve onlara yardım sağlamak gerekir.

Soru numarası 2. burkulmalar ve kırıklar için ilk yardım.

Garip hareketler veya morluklar sonucunda eklemdeki kemikleri birbirine bağlayan bağlar zarar görebilir. Eklem çevresinde şişlik görülür, bazen kanama, şiddetli ağrı oluşur. Bu eklem yaralanmasına burkulma denir.

Hasarlı bölgeye yardım sağlarken, bir buz torbası veya soğuk suyla nemlendirilmiş bir havlu takmanız gerekir. Soğutma ağrıyı hafifletir, ödem gelişimini engeller ve iç kanama hacmini azaltır. Bağlar burkulduğunda sıkı bir sabitleme bandajına da ihtiyaç vardır. Yaralı uzvun gerilmesi, çekilmesi veya ısıtılması mümkün değildir. İlk yardım verdikten sonra bir doktora görünmelisiniz).

Gücüne rağmen, yaralanmalarda, şiddetli morluklarda, düşmelerde, bazen kemikler kırılır. Çoğu zaman, ekstremite kemiklerinin kırıkları meydana gelir. Bir kırıktan şüpheleniliyorsa, yalnızca vücudun hasarlı kısmının tamamen hareketsiz kalması ağrıyı giderecek ve keskin kenarlarla çevre dokulara zarar verebilecek kemik parçalarının yer değiştirmesini engelleyecektir.

Kırık uzuv atel bandajı ile sabitlenir. Tıbbi kurumlarda ve eczanelerde özel lastikler mevcuttur. Olay yerinde tahtalardan, dallardan, kartondan yapılabilirler. Lastiğin kırığa baskı yapmasını önlemek için altına yumuşak bir yatak konur. Lastik sadece hasarlı bölgeye değil, komşu bölgelere de yerleştirilmelidir. Bu nedenle, önkol kemiklerinin kırılması durumunda, atel hem omuza hem de ele geçmelidir. Bu durumda kırık kemiğin parçaları hareket etmez. Lastik uzuva geniş bandajlar, havlu vb.

Açık kırıklarda, kırık bir kemiğin keskin uçları kasları, kan damarlarını, sinirleri ve cildi yırtar. Daha sonra yarayı tedavi etmeniz, temiz bir bandaj uygulamanız ve ardından bir atel takmanız gerekir.

Her kırık splintlenemez. Bir kaburga kırığından şüpheleniliyorsa, hastaya ciğerlerinden mümkün olduğu kadar fazla hava vermesi ve ardından sığ bir şekilde nefes alması teklif edilir. Böyle bir nefesle göğüs sıkıca sarılır. Nefes verme pozisyonunda gerilen kaburgalar çok sınırlı hareketler yapar.

Omurga kırıklarında, kazazedeyi yüzü aşağı bakacak şekilde düz ve sert bir yüzeye yatırmak ve ambulans çağırmak gerekir. Vücudun ağırlığı altında omurga hareket edip omuriliğe zarar verebileceğinden, kurban hiçbir durumda oturma pozisyonunda taşınmamalıdır.

Kafatasının yaralanması durumunda, kurban sırt üstü yatırılmalı, kafa içi kanamaları önlemek için başı hafifçe kaldırılmalı ve hemen bir doktor çağırılmalıdır.

Bilet numarası 5

Soru 1. depremler, depremlerin ana parametreleri, sonuçları. Deprem sırasında güvenli davranış kuralları.

Depremler, yer kabuğunun belirli bölgelerinde meydana gelen ve yer titreşimleri, sarsıntılar ve yıkımlarla karakterize edilen spesifik yer değiştirme ve titreşim olaylarıdır.

Depremler her zaman insanlarda çeşitli derecelerde zihinsel bozukluklara neden olmuş, yanlış davranışlarla kendini göstermiştir. Akut bir motor reaksiyonu genellikle genel motor geriliği olan depresif bir durum izler. Bunun bir sonucu olarak, istatistiklerin gösterdiği gibi, nüfustaki yaralanmaların çoğu, kurbanların panik ve korkudan kaynaklanan bilinçsiz eylemleriyle açıklanmaktadır.

Depremlerin yıkıcı parametrelerini belirlemek için on noktalı bir Richter ölçeği kullanılır. Richter ölçeğine göre birden üçe kadar bir güçle belirlenen depremler ciddi sonuçlar doğurmaz. Bulaşıklar, ev eşyaları (dairedeyken) ve titreme var. Richter ölçeğine göre gücü beşin üzerinde olan depremler, önemli ölçüde yıkıma ve can kaybına yol açar. Bir deprem tehdidi hakkında bir uyarı veya depremin belirtilerinin ortaya çıkması durumunda, hızlı ancak sakin, kendinden emin ve panik olmadan hareket etmek gerekir. Daireden (evden) ayrılmadan önce deprem tehdidi konusunda önceden uyarı ile ısıtıcıları ve gazı kapatmak, soba ısıtıldıysa söndürmek gerekir; o zaman çocukları, yaşlıları giydirip kendiniz giydirmeniz, gerekli şeyleri, az miktarda yiyecek, ilaç, belge almanız ve dışarı çıkmanız gerekir. Cadde üzerinde, kurulan kamu düzenine sıkı sıkıya bağlı kalarak meydan, meydan, geniş caddeler, spor alanları, gelişmemiş alanlar istikametinde bina ve yapılardan bir an önce uzaklaşmalısınız. Deprem beklenmedik bir şekilde başlamışsa, hazırlanıp apartmandan (evden) çıkmak mümkün olmadığında, kapı veya pencere açıklığında yer almak (ayakta durmak) gerekir; depremin ilk şokları hafifler azalmaz hızla dışarı çıkmalısınız.

İşletme ve kurumlarda deprem anında tüm işlerin durması, üretim ve proses ekipmanlarının durması, akımın kesilmesi, hava, oksijen, buhar, su, gaz vb. basıncın düşürülmesi için tedbirler alınması; sivil savunma teşkilatına mensup işçi ve memurlar derhal toplanma alanlarına gönderilir, geri kalan işçi ve memurlar güvenli yerlere alınır. Üretim koşullarına göre ünite, fırın, üretim hattı, türbin vb. kısa sürede durdurulamaz veya imkansızsa, tasarruflu bir çalışma moduna geçirilir.

Deprem anında apartmanınızın (evinizin) veya iş yerinizin dışındaysanız, eve acele etmemeli, ilgili yetkililerin duruma ilişkin eylem talimatlarını sakince dinlemeli ve bu talimatlara uygun hareket etmelisiniz.

Bir deprem birkaç dakikadan birkaç güne kadar sürebilir (periyodik olarak tekrarlayan sarsıntılar). Bir depremin gücü Richter ölçeğiyle ölçülür.

Depremden etkilenen nüfusun geçici yeniden yerleşim yerlerinde (çadır kamplarında, deprem önleyici binalarda) normal sağlık koşullarının korunmasında tıbbi kurumlara ve sivil savunmanın tıbbi hizmetlerine nüfustan büyük yardım sağlanabilir. Kural olarak doğal afetlerin uydusu olan bu tür bulaşıcı hastalık yerlerinde salgınların önlenmesine katkıda bulunmak gerekir. Salgın hastalıkların ortaya çıkmasını ve yayılmasını önlemek için tüm anti-salgın önlemler sıkı bir şekilde uygulanmalı, hastalıkları önleyici aşı ve ilaçlardan kaçınılmamalıdır.

Soru No. 2. Kurbanı güvenli bir yere nakletmek.

Hasta veya ağır yaralı bir kişiye acil bakım sağlandıktan sonra en yakın sağlık kuruluşuna götürülmelidir.

Hasta ve yaralıları taşımanın en güvenli yolu sedyedir. Standart bir hijyenik sedye, kulplu iki metal veya ahşap çubuktan, iki mafsallı bacaklı destekten, çıkarılabilir bir panelden ve sedyeyi uçlardan bağlamak için eşleştirilmiş (sağ ve sol) kayışlardan oluşur. Sedyenin yerleştirilmesi aynı anda iki kişi tarafından gerçekleştirilir. Bunu yapmak için, kayışları çözdükten sonra, karakteristik bir klik sesi duyulana kadar paneli çekerken çubukları yanlara doğru hareket ettirirler. Mevcut malzeme (pamuk, saman, saman vb.) yatak başlığının cebine yerleştirilir. Hijyenik sedyelere ek olarak, özellikle leğen kemiği ve omurgada kırık olan mağdurların taşınması için vakumlu sedyelerin kullanılması tavsiye edilir. Küçük plastik toplarla dolu, nefes almayan bir kasadırlar. Kurban, örtü üzerinde gerekli pozisyona yerleştirilir ve daha sonra bağlanır. Bundan sonra vakum oluşturan özel bir ayak emişi kullanılarak kapaktan hava alınır ve bunun sonucunda sedye gerekli yoğunluğa ulaşır. Kurban, sedyeyi özel kulplardan tutan iki kişi tarafından taşınıyor.

Hastanın iki hamal tarafından kaydırılması birkaç şekilde gerçekleştirilir. İlk yol, hastayı kollarında kaldırmaktır. Bunu yapmak için iki kişi diz çöker ve aynı anda komut üzerine hastayı kollarından kaldırır ve ardından yine komut üzerine hastayı bir sedyeye koyar. İkinci yöntem, hastayı hızlı bir şekilde sedyeye yatırmak gerektiğinde giysilerle kaldırmadır, ancak bu yöntem uzuv kırıklarında kullanılamaz. Üçüncü yol, kurbanı iki hamal tarafından bir sedyeye koymaktır: biri ellerini vücudun altına, ikincisi - kalça ve bacakların altına koyar, ardından hasta sedyeye aktarılır.

Sedyenin doğaçlama malzemelerden yapılabileceği unutulmamalıdır - ahşap desteklerle birbirine bağlanan, kayışlarla (halatlar, kemer vb.) İç içe geçmiş iki direk, vb.

Bilet numarası 6

Soru 1. çökmeler, heyelanlar ve çamur akışları, kökenleri, sonuçları. Nüfusun toprak kayması, çamur akışı ve toprak kayması tehdidi altındaki eylemleri.

Çamur akışı, su seviyesinde keskin bir artış ve içindeki yüksek katı madde içeriği ile karakterize edilen, dağ nehirlerinin kanallarında aniden oluşan geçici bir akıntıdır. Yoğun ve uzun süreli sağanak yağışlar, buzulların veya kar örtüsünün hızla erimesi ve büyük miktarda gevşek kırıntılı malzemenin kanala çökmesi sonucu oluşur. Büyük bir kütleye ve hareket hızına sahip olan çamur akışları, hareket yolundaki binaları, yapıları, yolları ve diğer her şeyi yok eder.

Havza içindeki çamur akışları yerel, genel ve yapısal olabilir. Birincisi nehir kollarının kanallarında ve büyük kirişlerde ortaya çıkar, ikincisi nehrin ana kanalı boyunca geçer.

Yapısal çamur akışları, ani oluşumları ve hareketlerinin düzlüğü nedeniyle en büyük tehlikeyi temsil eder. Sel, 15 km/s hıza kadar ve birkaç dalga halinde hareket edebilir. Yolda karşılaşılan engeller, çamur akışı geçer ve enerjisini biriktirir. Çamur akışlarına karşı mücadeleye sürekli dikkat gösterilmektedir.

Heyelanlar - kaya kütlelerinin yerçekimi etkisi altında yokuş aşağı kayma yer değiştirmesi. Yamacın herhangi bir yerinde veya kayaların dengesizliğinden dolayı oluşurlar. Heyelanlar genellikle yıkıcı sonuçlara yol açar ve doğal afet karakterini alır.

Potansiyel heyelanların çoğu, heyelan önleme rejiminin zamanında uygulanması ve organize edilmesiyle önlenebilir: eriyik ve yağmur suyunun yüzeysel akışı için kalıcı drenler, drenajlar, geçici kar hendekleri ve şaftların döşenmesi; tümseklerin tesviye edilmesi, çukurların ve hendeklerin doldurulması, çatlakların kapatılması, drenajsız alanlara eğim verilmesi ile akış yüzeyinin yerleşimi; yamaç düzenlemesi. Nüfusun yer alması gereken heyelan önleyici önlemler, yüzey suyunun yönlendirilmesi, ağaç dikimi, çeşitli destekleyici mühendislik yapılarının kurulması, hendek masifinin toprağını boşaltmak için hendeklerin kazılması, boşaltma ve tesviyedir. heyelan eğimi. Ayrıca, heyelan eğilimli bölgelerde yaşayan nüfus, musluklardan, hasarlı su borularından veya dikey borulardan bol su sızıntısına izin vermemelidir; yüzey suyunun birikmesi durumunda (su birikintisi oluşumu ile) drenaj kanallarının zamanında düzenlenmesi gerekir. Çamur akışına eğilimli bölgelerdeki nüfus, ağaç kesme, çiftçilik ve hayvan otlatma konusundaki tavsiyelere sıkı sıkıya uymakla yükümlüdür. Çamur akışı tehdidi durumunda yerleşim yerlerine giden yollarda barajlar güçlendirilir, setler ve geçici istinat duvarları yapılır, çamur akış tuzakları, derivasyon hendekleri vb. düzenlenir. olası.

Kar çığları, sürüklenmeleri ve buzlanma, kışın doğanın temel güçlerinin tezahürlerinden biridir. Birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilen yoğun kar yağışlarının bir sonucu olarak ortaya çıkarlar. Kaymalar, buzlanma, çığlar ulaşımın, kamu hizmetlerinin, iletişimin, tarım tesislerinin çalışmasını etkiler. Özellikle tehlikeli olan, büyük bir yıkıcı güce sahip olan ve endüstriyel ve hidrolik komplekslerde, yollarda, elektrik ve iletişim hatlarında, binalarda, yapılarda maddi hasara neden olan ve insan kayıplarına neden olan dağlardaki kar yağışlarıdır.

Kar yağışı sırasında sıcaklıktaki ani değişiklikler, çeşitli yüzeylerin buz veya sulu karla kaplanmasına neden olur. Havai hatlar, anten direği ve benzeri diğer yapılar için buzlanma tehlikelidir.

Çökme, toprak kayması veya çamur akıntısı tehdidi ile, nüfus mümkün olan en kısa sürede güvenli bir alana tahliye edilmelidir. Dağlara tırmanmak, potansiyel tehlike içeren yerlere yaklaşmak vb. yasaktır.

Soru 2. sigara içmek ve sigara içen kişinin ve diğerlerinin sağlığı üzerindeki etkisi (pasif içicilik).

Sigara içenler, içtikleri her sigaradan sonra 30 dakika süren vazokonstriksiyon yaşarlar. Bu nedenle sistematik olarak sigara içen bir kişide damarlar neredeyse sürekli olarak daralmış durumdadır ve bu da kalbin kanı itmek için yaptığı işi artırır. Daha fazla stresle çalışan kalp daha hızlı yıpranır ve yaşlanır. Vazokonstriksiyon, sigara içenlerde yürürken şiddetli ağrıların eşlik ettiği "aralıklı topallama" hastalığının nedenidir. Hasta her 10-15 dakikada bir durmaya ve ağrı azalana kadar beklemeye zorlanır. Bu ıstırap, hastayı uzun bir sakatlığa mahkûm eder ve sakatlığa yol açar.

Tütün dumanı, nikotine ek olarak, karbon monoksit, hidrosiyanik asit, benzpiren, kurum vb. Dahil olmak üzere vücuda son derece zararlı yaklaşık 200 madde içerir. pulmoner veziküllerin mukoza zarları ve filmi, tükürük ile yutulur ve mideye girer. Nikotin sadece sigara içenler için zararlı değildir. Önemli bir kısmı havaya salınarak çevredeki insanları zehirler.

Tütün dumanı ağız, burun, solunum yolları ve gözlerdeki mukoza zarlarında tahrişe neden olur. Neredeyse tüm sigara içenler, ağrılı bir öksürük ile ilişkili olan solunum yollarında iltihaplanma geliştirir. Fagositler, akciğerleri tütün dumanı ile gelen patojenik mikroplardan ve zararlı maddelerden temizleyemediğinden, sürekli iltihaplanma, mukoza zarlarının koruyucu özelliklerini azaltır. Bu nedenle, sigara içenler genellikle soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklardan muzdariptir. Duman ve katran parçacıkları bronşların ve pulmoner veziküllerin duvarlarına yerleşir. Pulmoner vezikülleri kaplayan filmin koruyucu özellikleri azalır. Sigara içen kişinin ciğerleri elastikiyetini kaybeder, esnek olmaz, bu da hayati kapasitelerini ve havalandırmalarını azaltır. Sonuç olarak, vücuda oksijen arzı azalır. Verimlilik ve genel refah keskin bir şekilde bozulur.

Sigara içenlerin içmeyenlere göre 6-10 kat daha sık akciğer kanserine yakalandıkları bilinmektedir. Tütün dumanındaki bazı maddelerin (benzpiren, katran vb.) kansere neden olduğu tespit edilmiştir. Sigara içmek her yıl dünyanın tüm ülkelerinde binlerce can alır. Ona karşı verilen mücadele ciddi bir toplumsal sorun haline geldi. Birçok ülkede doktorlar ve tanınmış kişiler sigarayla mücadelede güçlerini birleştiriyor. Birleşmiş Milletler'deki Dünya Sağlık Örgütü'nü de içeriyordu. Bazı ülkelerde, özellikle gençler arasında sigara içmek düşüşte. Akıl sağlığının galip geleceği ve çoğu insanın kötü alışkanlıktan kesin olarak vazgeçeceği umulmaktadır.

Bilet numarası 7

1 numaralı soru. yayaların sokaklarda ve yollarda güvenli davranışları.

Cadde ve yollarda güvenli hareket için yayaların aşağıdaki kurallara uyması gerekmektedir. Yayalar, bisikletlilerin hareketini engellemeyecekse, kaldırımlarda veya patikalarda sağ tarafta ve bunların olmadığı yerlerde yolun veya bisiklet yolunun kenarında hareket etmelidir. Motorsuz tekerlekli sandalyelerde hareket eden, motosiklet, moped, bisiklet kullanan veya hacimli eşya taşıyan kişiler ile kaldırım, yaya ve bisiklet yolları, yol kenarları veya yol kenarlarında hareket etmenin mümkün olmadığı durumlarda diğer kişiler tek sıra halinde yürüyebilir. anayolun kenarı boyunca.

Yerleşim alanlarının dışında, yayalar, yol kenarında veya taşıt yolunun kenarında hareket ederken, araçların hareket yönüne doğru gitmeli ve hareket halindeyken motorsuz tekerlekli sandalyelerde hareket eden, motosiklet, moped veya bisiklet kullanan kişiler karayolu boyunca, araçların hareket yönünü takip etmelidir.

Organize insan gruplarının yol boyunca hareketine, arka arkaya en fazla dört kişiden oluşan bir sütunda anayolun yalnızca sağ tarafında izin verilir. Sol taraftaki sütunların önünde ve arkasında kırmızı bayraklı ve karanlıkta ve yetersiz görüş koşullarında - ışıklar açıkken: önde - beyaz, arkada - kırmızı refakatçiler bulunmalıdır.

Çocuk gruplarının kaldırımlarda ve patikalarda ve onların yokluğunda yol kenarlarında, ancak yalnızca gündüz saatlerinde ve yalnızca yetişkinlerin eşlik etmesi durumunda araç kullanmalarına izin verilir.

Geceleri yollarda ve yetersiz görüş koşullarında araç kullanırken, yayalar, mümkünse, sürücülerin farlardaki insanları zamanında tanımasına izin verecek şekilde, giysilerine retroreflektif elemanlar takmalıdır.

Yayalar, yer altı ve yer üstü olanlar da dahil olmak üzere yaya geçitlerinde ve bunların yokluğunda - kaldırımlar veya yol kenarları boyunca kavşaklarda taşıt yolunu geçmelidir. Görüş alanında kavşak veya kavşak yoksa, her iki yönde de açıkça görülebilen bölümlerde karayolunun kenarına dik açıyla karşıdan karşıya geçilmesine izin verilir. Trafiğin düzenlendiği yerlerde yayalar, trafik kontrolörünün veya trafik ışıklarının sinyalleri ile yönlendirilmelidir. Diğer durumlarda, yayaların geçişin güvenli olduğundan ve araçlara müdahale etmeyeceklerinden emin olduktan sonra taşıt yoluna girmelerine izin verilir. Yayalar taşıt yolunda gereksiz yere oyalanmamalı veya durmamalıdır. Geçişi tamamlamak için zamanı olmayan yayalar, güvenli adada veya zıt yönlerdeki trafik akışlarını ayıran hatlarda olmalıdır. Daha fazla hareketin güvenli olduğundan emin olarak geçişe devam edebilirsiniz.

Yayaların, bir ayırma şeridi varsa ve ayrıca yaya veya yol bariyerlerinin kurulu olduğu yerlerde, yaya geçidi dışında taşıt yolundan geçmesi yasaktır; yaklaşan araç olmadığından emin olmadan duran bir aracın veya görüşü sınırlayan başka bir engelin arkasından çıkın. Yanıp sönen bir tepe lambası veya özel bir ses sinyali açıkken araçlara yaklaşırken, yayalar taşıt yolundan geçmekten kaçınmalıdır.

Soru 2. alkol ve bir kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığı üzerindeki etkisi. Alkol bağımlılığının önlenmesi.

Alkollü içki içmek birçok toplumda en eski geleneklerden biridir. Ölçülü alkol tüketimi sağlığa zararlı değildir. İstatistikler, makul miktarda alkol içmenin kalp üzerinde faydalı etkileri olabileceğini ve muhtemelen ömrü uzatabileceğini gösteriyor.

Aşırı alkol tüketimi, kısa vadede sosyal hoşnutsuzluğa, akşamdan kalmalara ve performansın düşmesine neden olur; uzun vadede geri dönüşü olmayan karaciğer hasarına, hafıza kaybına ve zihinsel işleyişin bozulmasına neden olur. Aşırı içtikten sonra akşamdan kalma olur - fiziksel bir rahatsızlık hissi. Semptomlar baş ağrısı, hazımsızlık, susuzluk, baş dönmesi ve sinirlilik içerebilir. Uzun süreli alkol kullanımı, çoğu ülkede nüfusun %1 ila 5'ini etkileyen bir hastalık olan alkolizme yol açar. Bir alkolik, alkole psikolojik veya fiziksel bir bağımlılığa tepki olarak, kesintisiz olarak yoğun bir şekilde içer.

Alkol beynin damarlarındaki kan dolaşımını yavaşlatır, bu da beyin hücrelerinin sürekli oksijen açlığına yol açarak hafıza kaybına ve yavaş zihinsel bozulmaya neden olur. Damarlarda erken dönemde sklerotik değişiklikler gelişir ve beyin kanaması riski artar. Alkolizm mide ülserlerine, karaciğer sirozuna, erken yaşlanmaya ve vücudun bir bütün olarak bozulmasına, geri dönüşü olmayan zihinsel değişikliklere ve kişilik bozulmasına yol açar. Alkolik, alkol bağımlısı ve sefil varlığını sürdürmek için gerekli olan tek bir amacı olan alkol içeren ürünler olan bir insanın sefil bir taklidi haline gelir. Onların peşinde, alkolikler genellikle şüpheli ilaçlar ve vekiller kullanır, bu da zehirlenmeye ve hatta ölüme yol açar.

Alkol bağımlılığının önlenmesine çok dikkat edilmelidir. Herkes alkolik olabilir. Kural olarak, çoğu durumda hayatta istikrarlı ahlaki değerleri ve hedefleri olmayan insanlar alkol bağımlısıdır. Ayrıca araştırmalar, alkoliklerin çocuklarının alkol bağımlısı olma ihtimalinin, alkolik olmayanların çocuklarına göre 4 ila 6 kat daha fazla olduğunu göstermiştir. Her insan kendisi için bir seçim yapmalı ve hayatta neyi başarmak istediğini fark etmelidir.

Bilet numarası 8

Soru 1. Orman ve turba yangınları, sonuçları. Orman ve turba yangınları alanında güvenlik önlemleri.

Doğal afetler genellikle şunları içerir: depremler, seller, çamur akışları, toprak kaymaları, kar yığınları vb. Yangınları, özellikle büyük ormanları ve turbalıkları içerebilir. Orman yangınları, hayvanların, kuşların, böceklerin toplu ölümlerine yol açmakta, ayrıca ormancılıkta onarılamaz tahribata yol açmakta ve hava kirliliğine neden olmaktadır.

Bunların nedeni, çoğu zaman insanların dikkatsiz eylemleri, çalışma ve dinlenme yerlerinde temel yangın güvenliği önlemlerine uyulmaması - yangın çıkarma ve bunlara karşı dikkatsiz tutum, tarımsal yanmalar, hatalı ekipman kullanımı vb.

Herhangi bir yangın bir yangınla başlar. Bir yangın keşfettikten sonra, hemen itfaiyeye haber vermeli ve mevcut doğaçlama yöntemlerle söndürmeye başlamalısınız.

Özellikle orman yangınları çok tehlikelidir. Hızla yaklaşan bir ateş şaftı ile bir yangın bulursanız, başınızı ve yüzünüzü dış giysilerle kapatarak rüzgara karşı yangının kenarını aşmanız gerekir. Ayrıca yayılma hızı düşük olan herhangi bir orman yangını bölgesinden rüzgar yönünde, açıklıkları, açıklıkları, yolları ve dereleri kullanarak çıkmalısınız.

Geniş alanlarda büyük orman yangınlarının gelişmesiyle birlikte, özel orman yangını birimlerine ek olarak, askeri olmayan sivil savunma birimleri, askeri birimler ve bazen yerel halk, bunların yerelleştirilmesine ve söndürülmesine katılmaktadır. Bu koşullar altında, bir orman yangınını söndürmenin en basit yöntemleri kullanılabilir - ateşin kenarına su basmak ve ateşin kenarına toprak atmak.

Yangının kenarının süpürülmesi, 1,5 - 2 m uzunluğunda dal veya çalı demetleri yardımıyla yangının yanan yüzeyden düşürülmesini içerir.Yıkma işlemi zaten yanmış alana doğru gerçekleştirilir. Yangın cephesi boyunca ilerleyen 1-6 kişilik bir grup, uzunluğu 8 km'ye kadar olan bir yangın kenarını bu şekilde bir saatte söndürebilmektedir. Hafif topraklarda ateşin kenarına kürekle toprak atılarak kullanılır. Ateşi söndürdükten sonra kenar boyunca 60 - 80 cm kalınlığında ve XNUMX - XNUMX cm genişliğinde toprak şeridi dökülür.

Turba yangınları tehlikelidir, çünkü turba için için için yanma sürecinin devam ettiği yeraltında boşluklar oluşabilir. Bir turba yangınının söndürülmüş olarak kabul edilebilmesine rağmen, merkez üssünden biraz uzakta kendini gösterebilir ve söndürmek için insanlara erişilebilir. Bir dizi yanmış oyuk olan bir toprak tabakası, bir turba yangınını söndürmekle uğraşan insanların ayaklarının altına aniden düşebilir. Dumanlı ve için için yanan bir boşluğa girdikten sonra, kişi boğulma ve yüksek sıcaklıktan ölür. Yangın teçhizatı ile birlikte insanların bu tür boşluklarındaki arıza vakaları kaydedilir. Turba yangınlarında özel dikkat ve dikkat gösterilmelidir.

Soru No. 2. Ergenlik döneminde ergenler için kişisel hijyen kuralları.

Ergenlik döneminde hijyen kurallarına sıkı sıkıya bağlı kalmak gerekir.

Cilt bakımı, her şeyden önce vücudun sabunla düzenli olarak yıkanmasını ve soğuk veya soğuk suyla tazelenmesini içerir. Her bulaşmadan sonra yüz ve eller yıkanmalı, tırnaklar iyice temizlenmeli ve zamanında kısa kesilmelidir. Haftada bir veya iki kez tüm vücudun sıcak su ve sabun ve lif ile yıkanması önerilir. Vücudu rahatlatan sıcak suyun savunmasının etkinliğini bir dereceye kadar azalttığı unutulmamalıdır, bu nedenle kullandıktan sonra tonik görevi gören soğuk veya soğuk suyla durulamanız gerekir.

Kan dolaşımını artırmaya ve saçı beslemeye yardımcı olan sabun köpüğünü cilde sürerek saçınızı yıkamanız gerekir.

Ayak bakımına çok dikkat edilmelidir. Her gün sabunla ve yatmadan hemen önce soğuk suyla yıkanmaları gerekir.

Cilt yaralanması durumunda, hasarlı alanlar zamanında iyot tentürü veya parlak yeşil bir çözelti ile tedavi edilmelidir.

Sağlığın korunması için ağız bakımı, özellikle diş ve diş etleri büyük önem taşımaktadır. Uzun süre ağız boşluğunda kalan yemek artıkları hızla parçalanarak patojenik mikropların gelişimi için verimli bir zemin oluşturur ve bu da diş hastalıklarına ve tartar oluşumuna katkıda bulunur. Çoğu zaman, kötü dişler bademcik iltihabı, gastrit ve kardiyovasküler hastalıklar da dahil olmak üzere bir dizi başka hastalığın kaynağı olabilir. İyi bilinen bir söz, "Sabahları güzellik için, akşamları sağlık için dişlerini fırçalarlar" der.

Diş fırçalamayı diş eti masajıyla birleştirmek çok faydalıdır. Böyle bir masaj diş etlerini güçlendirir, elastik, dirençli hale getirir ve özellikle sallanan dişleri, sallanan ve kanayan diş etleri ve tartar birikintileri olan kişiler için yararlıdır. Masaj yaparken diş etlerinin mukoza zarına zarar vermemeye özen gösterilmelidir.

Bilet numarası 9

Soru numarası 1. Konut ve kamu binalarında yangın nedenleri. Evde yangın güvenliği önlemleri.

Yangının nedeni genellikle insanların dikkatsiz davranışları, iş yerlerinde temel yangın güvenliği önlemlerine uyulmaması, yangına karşı dikkatsiz tutum, söndürülmemiş sigara izmaritleri, elektrik kablolarındaki arızalar, çalışma kurallarının ihlalidir. elektrik şebekesi, TV'nin tutuşması, gaz kaçağı, fırın yakma kurallarının ihlali, gözetimsiz açık elektrikli ev aletleri, sözde "böcek" kullanımı, vb. Yangının nedeni kibritlerle oynayan çocuklar olabilir , sarhoşken ateş ve elektrikli aletlerle uğraşmak, özellikle yatakta sigara içmek.

Herhangi bir yangın bir yangınla başlar. Bir yangın keşfettiğinizde, "01" i arayarak derhal itfaiyeye haber vermeli ve mevcut doğaçlama araçlarla söndürmeye başlamalısınız. Yangın durumunda insanlar için tehlike, yüksek hava sıcaklığı, duman, karbon monoksit konsantrasyonu ve diğer zararlı yanma ürünlerinin yanı sıra bina yapılarının ve yapılarının olası çökmesidir. Sürekli ve büyük yangınlar sırasında bina boşluklarında, avlularda, sokakta, ormanda ve diğer yerlerde yüksek sıcaklık ve duman tehlikeli olabilir. Dumanlı bölgede görüş mesafesi 10 m'nin altına düşerse, tehlikeli olduğu için mümkünse bu bölgeye girmemelisiniz. Duman ve yüksek sıcaklıklar özellikle bodrum katlarında ve binaların üst katlarında tehlikelidir.

Kurbanları yanan bir binadan kurtarırken aşağıdaki kurallara uyun:

n insanları kurtarmak için yanan bir odadan geçmeniz gerekiyorsa, başınızı ıslak bir battaniye, kalın bir bez veya yağmurlukla örtün);

n Şiddetli bir durum meydana geldiğinde, çocuklar dolapların arkasına, yatakların, kanepelerin ve diğer büyük mobilyaların altına saklanma eğilimindedir.

n Yangın sırasında çok katlı bir binadan tahliye edilirken, sıkışabileceği için asansörü kullanmak kesinlikle yasaktır.

Yangın tehlikelerinden kaçınmak için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

- kibritleri çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın;

- gözetimsiz ısıtma sobaları, açık elektrikli ev aletleri bırakmayın;

- çocukların ateşle oynamasına veya piroteknik oyuncaklar kullanmasına izin vermeyin;

- sigortalar yerine "hatalar" koymayın;

- oturma odasında sigara içmeyin;

- binadan çıkarken su, gaz sobası ve elektrikli cihazların kapalı olup olmadığını kontrol edin.

2 numaralı soru. yanıklar için ilk yardım.

Yanıklar, dokular yüksek sıcaklıklara maruz kaldığında meydana gelir. Uzun süreli maruz kalma durumunda, 55-60 santigrat derece sıcaklıkta bile yanık gelişebilir. Alev, kaynar su ve sıcak buhardan kaynaklanan yanıklara termal yanıklar denir. Güçlü asitlerin ve alkalilerin cilt ve mukoza zarları üzerindeki etkisi altında kimyasal yanıklar meydana gelir. Radyoaktif maddeler cilt ile temas ettiğinde radyasyon yanıkları oluşur. Güneşe uzun süre maruz kalmak güneş yanıklarına neden olur. Şiddetli yanıklarda, mağdurun hayatı, doktor gelmeden önce kendisine ilk yardımın ne kadar çabuk sağlandığına bağlıdır. 4 derece yanık vardır:

- ilk - derinin stratum korneum hücreleri hasar görür, kızarıklık, şişlik, yanma ağrısı oluşur;

- ikincisi - stratum korneum tamamen hasar görür, cilt keskin bir şekilde kızarır, ağrı ve kabarcıklar ortaya çıkar;

- üçüncü - derinin derin katmanları zarar görür:

derece a: cilt tamamen ölü değildir, cildin alt katmanları korunur;

derece b: derinin tüm katmanları ölür;

- dördüncü - cilt, deri altı doku ve alttaki dokular ölür.

Kapsamlı yanıklarda ciddi bir lezyon oluşur - genellikle yanık şoku ile komplike olan bir yanık hastalığı. Yanık hastalığı, akciğer iltihabı, karaciğer hasarı, böbrekler ile komplike olan akut zehirlenme ile karakterizedir. Yanık şoku, vücut yüzeyinin% 30'undan fazla birinci derece yanıklarda, ikinci-dördüncü derece yanıklarda - vücudun% 10'undan fazlasında meydana gelir. Yanık şoku, yanıktan 1-2 saat sonra gelişir ve iki güne kadar sürer.

İlk yardım şu şekildedir: kazazede yangın bölgesinden hızla uzaklaştırılmalıdır. Öncelikle yanan kıyafetleri söndürmeniz gerekiyor. Onu yırtmanız veya bir su akışı altında değiştirmeniz gerekir. Ancak alevi yerde veya yerde yuvarlanarak söndürmek daha iyidir. Vücudun yanmış kısmı yaranın etrafından kesilerek giysiden kurtarılır. Bundan sonra, vücudun yanmış yüzeyi bir soğuk su akışı altında değiştirilmeli ve bu şekilde birkaç dakika bekletilmelidir. Yanık ve ağrıyı arttırdığı ve yaraların iyileşmesini yavaşlattığı için kabarcıkları açamaz, yanığa elinizle dokunamaz, herhangi bir maddeyle (potasyum permanganat, alkol, iyot) yağlayamazsınız. Yanık yüzeyine steril bir bandaj uygulanır. Kurban tıbbi bir tesise nakledilir.

Bilet numarası 10

Soru No. 1. Günlük yaşamda kullanılan tehlikeli maddeler ve ev kimyasalları. Ev kimyasallarından zehirlenmeyi önlemek için önlemler.

Günlük hayatta ve ev kimyasallarında kullanılan tehlikeli maddeler arasında asitler (örneğin sirke özü), alkaliler, temizlik karışımları, tıbbi maddeler ve ilaçlar, kozmetikler, gazyağı, böcek ilaçları, mineral gübreler vb. . Özellikle sıklıkla bu tür zehirlenmeler çocukların başına gelir. Bu sebeple aşağıdaki kurallara uyulmalıdır.

Ev kimyasalları, ilaçlar çocuğun ulaşamayacağı yerlerde tutulmalıdır. Kimyasal madde içeren gemiler veya kaplar, parlak etiketlere ve tehlikeli içerikleri uyaran etiketlere sahip olmalıdır. Tüm tehlikeli pestisitler ve ilaçlar mutfakta veya banyoda değil, kilitlenebilir dolaplarda veya yüksek dolaplarda saklanmalıdır. İlaçları çocuğun ulaşamayacağı bir yerde tutmak için, orijinal ambalajlarında saklanmalıdır, ancak asla bir bardakta veya açık şişede ve çocuğun göremeyeceği bir yerde tutulmalıdır. Çocuğa ilaçların çok tehlikeli olduğu ve sadece hasta kişilerin kullandığı öğretilmelidir. Kullanılmayan ilaçlar imha edilmelidir.

Metanol zehirlenmesi (metil alkol, odun alkolü) oldukça sık görülür ve bu da görme kaybına, böbrek hasarına ve ölüme yol açabilir. Metil alkol ile zehirlenme durumunda genel halsizlik, başta ağırlık, nefes darlığı, kaygı, yüzde kızarıklık, gözlerin önünde "sinek" titremesi, görme zayıflaması ve ifade edilemeyen sarhoşluk hali ortaya çıkar. Ciddi bir durumda, bir miktar "refahtan" sonra (birkaç saatten 1-2 güne kadar gizli bir süre), keskin bir bozulma meydana gelir: baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, sağ hipokondriyumda ağrı. Öğrenciler genişler, bilinç karışır, kasılmalar, koma. Mağdura aşağıdaki ilk yardım verilmelidir: mideyi% 2'lik bir kabartma tozu çözeltisiyle çalkalayın, aktif kömür alın, salin müshil yapın ve ardından spesifik panzehir tedavisi uygulayın: 100 ml% 30'luk etil alkol çözeltisi içinde sonra 2 saatte bir 50 ml (günde 4-5 defa), sonraki iki gün günde 100 ml. Solunumu ve sinir sistemini uyardıkları için kurbana tatlı çay veya kahve de vermelisiniz.

Soru 2. gaz zehirlenmesi ve ev kimyasalları için ilk yardım.

Ev kimyasallarıyla zehirlenme meydana gelirse, derhal tıbbi yardım almalı ve kurbana ilk yardım sağlamalısınız. Hangi maddenin ve hangi miktarda zehirlenmeye yol açtığını bulmak mümkün olmalıdır. O zaman emilmemiş zehri çıkarmaya çalışmalısın. Ağız boşluğunun çalkalanması, prob midesinin oda sıcaklığında 10-15 litre su ile yıkanması ve lavman zorunludur. Petrol ürünleri ile zehirlenme durumunda mideye 150-200 ml vazelin yağı enjekte edilmelidir. Bilinci yerinde olmayan veya deterjan, gazyağı veya benzin yutmuş bir kişiyi asla kusturmaya çalışmayın. Ayrıca kurbana tuzlu su içirerek veya parmaklarınızı ağzına sokarak kusturmaya çalışmamalısınız. Bir panzehir (panzehir) kullanılması tavsiye edilir. Vücudun hayati fonksiyonlarında ihlaller varsa, mağdura semptomatik ilk yardım sağlanmalıdır.

En yaygın gaz zehirlenmesi karbon monoksit (CO) zehirlenmesidir. Karbon monoksit renksiz ve kokusuzdur ve bu nedenle çok sinsi zehirli bir maddedir. Zehirlenme vakalarının çoğu, egzozu arızalı sobalar kullanıldığında ve garaj gibi kapalı bir odada motoru çalışan ve hareket etmeyen bir arabadayken meydana gelir. Karbon monoksit zehirlenmesi durumunda, kurban kafada ağrı, ağırlık hissi, mide bulantısı, baş dönmesi ve kulak çınlaması geliştirir. Daha sonra kas güçsüzlüğü, kusma, uyuşukluk, nefes darlığı, bilinç kaybı, kasılmalar, solunum merkezinin felçinden ölüm görülür. Doktor gelmeden önce mağdura yapılması gereken ilk yardım aşağıdaki gibidir. Derhal temiz havaya çıkarılmalı, nefes almayı kısıtlayan giysilerden arındırılmalıdır (yaka, kemer düğmelerini açın). Solunum durması ve kalp kasılmalarının olmaması durumunda canlandırma önlemleri (yapay solunum ve göğüs kompresyonları) uygulanmalıdır. Bilinç bulanıklığında, amonyak buharının kısa süreli solunması yardımcı olur. Mağdura tatlı sıcak çay veya kahve verilmelidir.

Bilet numarası 11

Soru numarası 1. Açık suda güvenli yüzme kuralları.

Nehirlerde, göllerde ve diğer su kütlelerinde yüzerken belirli kurallara uyulmalıdır. Onları görmezden gelmek trajik sonuçlara yol açabilir. Yüzme özel olarak belirlenmiş alanlarda yapılmalıdır. Bu rezervuarın sularında sıhhi ve epidemiyolojik istasyon tarafından bulunan zararlı mikroflora nedeniyle kapalı rezervuarlarda yüzemezsiniz. Banyo yaparken kendinizi şımartamaz, başkalarını boğamaz, bacaklarını veya kollarını tutamazsınız. Akıntının kuvvetli olduğu, su taşıma trafiğinin yoğun olduğu yerlerde, olumsuz hava şartlarında denize giremezsiniz. Soğuk suda banyo yapmak kramplara neden olabilir. Yüzerken şamandıraların arkasında yüzemez, teknelere ve katamaranlara yakın yüzemezsiniz. Jakuzi bulunan yerlerde denize girmek yasaktır. Sarhoşken veya çok yorgunken, ağrılı bir durumda yüzmek kesinlikle yasaktır. Doğrulanmamış yerlerde dalış yapamazsınız. Yüzme ve dalış için, sucul bitki örtüsünün olmadığı veya bol olduğu düz dipli yerleri seçmeniz gerekir. Yüzmeden önce, yaralanmaya neden olabilecek takılmalar, kırık camlar ve diğer döküntülerle kirlenmiş olabileceğinden dip incelenmelidir. Kıyıdan uzakta tek başına yüzmek ve dahası su engellerini cesaretle yüzerek geçmek imkansızdır.

Bir çocuk banyo yapıyorsa özel dikkat ve dikkat gösterilmelidir. Suyla dolu rezervuarlar, göletler, nehirler, havuzlar, küvetler onun için büyük tehlike oluşturur. Üç yaşından küçük çocuklara yüzme öğretilmemelidir çünkü çocuklar su yutabilir ve bu da bilinç kaybıyla sudan sarhoş olmalarına neden olabilir. Üç yaşından büyük bir çocuk, yalnızca yetişkinlerin yanında yüzmeyi öğrenmeli ve gözetimsiz bırakılmamalıdır. Yetişkinler ağızdan ağza suni solunuma aşina olmalıdır. Çocukların su kütlelerinin yakınında koşmalarına ve birbirlerini suya itmelerine izin verilmemelidir. Şişirilebilir oyuncakların ve şiltelerin kullanılması tavsiye edilmez: patlayabilirler ve çocuk derin bir yerde kayabilir. Rezervuarın derinliğinin sığ olduğundan emin olunmalı ve derinliğin tehlikeli hale geldiği yerlerde çocukların dalış yapmasına izin verilmemelidir. Tekneye binerken çocuk can yeleği kemeri takmalıdır. Bu gereklilik, yüzme bilmeyen beş yaşından büyük çocukların su kütlelerinde yüzerken de gözetilmelidir.

Soru numarası 2. Beslenmenin insan sağlığı üzerindeki etkisi. Dengeli beslenme. Besin Hijyeni.

Akılcı beslenme, sağlığın korunmasına, verimliliğin artırılmasına ve çeşitli olumsuz faktörlere karşı direncin artırılmasına katkıda bulunur. Bu nedenle diyet insan hayatında özel bir yer tutar. Gıda, canlı bir organizmanın dokularında belirli bir termal rejimin korunmasını, sürekli büyümeyi ve hücre yenilenmesini sağlar. Gerekli gıda miktarı ve bileşimi, esas olarak organizmanın hayati aktivitesi için enerji tüketimi ile belirlenir.

Ana enerji tedarikçileri, yiyeceklerde bulunan besinlerdir - proteinler, yağlar ve karbonhidratlar. Ayrıca vücudun vitaminlere, mineral tuzlara, eser elementlere ve suya ihtiyacı vardır.

protein doku ve organların yapımında kullanılır: kaslar, sinirler, beyin, kalp vb. Hücrelerin inşası için ana malzemedir. Bir yetişkinin günlük protein ihtiyacı 110 ila 160 gram arasındadır. Et, balık ve baklagiller yüzde 16 ile 25 arasında protein içerir; süt, ekmek ve tahıl ürünlerinde - yüzde 6-15, sebze ve meyvelerde - sadece yüzde 1-2. Hayvansal kökenli proteinler en kolay sindirilebilenlerdir.

yağlar ana gıda enerji kaynaklarından biridir, kalori içeriği protein ve karbonhidratların kalori içeriğinin 2 katından fazladır. Yağlar A, D, E, K, F vitaminlerini ve vücut için gerekli diğer maddeleri içerir. Beslenme açısından en değerlileri mısır, ayçiçeği ve tereyağıdır. A ve D vitamini yönünden zengin yağlar süt, süt ürünleri ve balık yağlarında bulunur. Bir kişinin günlük ihtiyacı yaklaşık 100 gram yağ ve ağır fiziksel çalışma ile 150 gram karşılanır. Vücut dokularında sağlıksız yağ birikintilerini önlemek için yağ alımı mümkün olduğunca sınırlandırılmalıdır.

karbonhidratlar vücuda esas olarak bitkisel gıdalarla girin: nişasta - ekmek, tahıllar ve sebzelerle birlikte, şeker - meyveler ve meyvelerle birlikte. Hayvansal kaynaklı ürünlerden süt ve süt ürünleri karbonhidrat bakımından zengindir. Bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacı 430 ila 650 gram arasında değişmektedir. Vücutta parçalanan şeker ve nişasta, kasların ve diğer organların çalışması için harcanan çok fazla enerji verir. Uzun süreli fiziksel aktivite döneminde bunlara olan ihtiyaç artar, küçük yüklerle azalır.

vitaminler, gıda ile elde edilen, metabolizma üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir; vücutta herhangi bir vitaminin olmaması veya yokluğu metabolik bir bozukluğa yol açar - beriberi. Vitaminler vücudun bulaşıcı hastalıklara ve dış etkenlerin diğer zararlı etkilerine karşı direncini arttırır. İki düzineden fazla vitamin bilinmektedir. Vücudun A vitamini ihtiyacı özellikle yüksektir.₁, B₁, B₂, C, D, PP. Ancak aşırı vitamin alımının vücut üzerinde (özellikle çocuklarda) olumsuz etki yaratabileceği akılda tutulmalıdır.

mineraller- Gıda ile vücuda giren kalsiyum, fosfor, magnezyum, demir, bakır, potasyum, sodyum klorür (sofra tuzu) tuzları, insan faaliyetinin türüne, çalışma koşullarına ve vücudun durumuna göre sürekli olarak tüketilir. Yiyecek çeşitliyse, o zaman genellikle tüm bu maddeleri yeterli miktarlarda içerir, tada sadece sofra tuzu eklenmelidir. Aşırı sofra tuzu tüketiminin kardiyovasküler sistemin durumunu, böbreklerin ve diğer organların işleyişini olumsuz yönde etkileyebileceği, içlerinde taş oluşumuna ve eklemlerde tuz birikmesine yol açabileceği unutulmamalıdır.

vücutta önemli bir biyolojik rol oynar eser elementler- vücutta meydana gelen en karmaşık biyokimyasal süreçlere katılan iyot, flor, manganez.

Su insan vücudundaki tüm fizyolojik süreçlerin, özellikle sindirim ve hematopoezin normal seyri için gereklidir. Kaybedilen su tekrar yerine konmalıdır, aksi takdirde hayati fonksiyonlarda ciddi bozukluklar meydana gelebilir. Normal şartlar altında bir yetişkin, sıcak bir iklimde - beş litreye kadar - günde iki ila üç litre su almalıdır. Ancak özellikle bir seferde aşırı miktarda su kullanımı kalp ve böbreklerin aşırı yüklenmesine neden olur.

Sindirim organlarının günlük 8-10 saat (en doğal olarak geceleri) tam bir dinlenmeye ihtiyaç duyduğu unutulmamalıdır. Diyet çeşitlendirilmeli, yüksek kalorili gıdaların kullanımı sınırlandırılmalı ve gün boyunca eşit olarak dağıtılmalıdır. Akşam yemeği yatmadan en geç 2-3 saat önce olmalıdır. Yemek yerken dikkati dağılmamalı (örneğin okumak, televizyon izlemek), konuşmak, yiyecekleri çiğnemek dikkatli ve yavaş yapılmalıdır, bu da iyi emilimine ve gastrointestinal sistemin normal çalışmasına katkıda bulunur.

Bilet numarası 12

1 numaralı soru. insan yapımı acil durumlar. Endüstriyel kaza ve afetlerin başlıca nedenleri.

Teknolojik acil durumlar, endüstriyel işletmelerde, hidrolik yapılarda, ulaşımda, yangınlarda ve patlamalarda meydana gelen kazaları ve felaketleri içerir. Olası sonuçları kimyasal kirlenme, radyoaktif kirlenme, bakteriyolojik kirlenme, sel, toplu yangınlar olabilir. İşletmelerin ve ulusal ekonominin diğer nesnelerinin kazaları ve felaketleri insanlar, hayvanlar ve çevre için büyük bir potansiyel tehdit oluşturmaktadır. Endüstriyel kaza ve felaketlerin ana nedenleri, ekipmanın aşınması ve yıpranması, doğal afetler, insan ihmali, eski ekipman veya kararsız teknolojik süreçler vb.

Bir kimya fabrikasında meydana gelen bir kazanın en muhtemel sonucu, SDYAV'ın serbest kalmasıdır. Güçlü toksik maddeler (SDN), ulusal ekonomik amaçlarla kullanılması amaçlanan ve insanlara, hayvanlara ve bitkilere büyük zararlar verebilecek toksisiteye sahip kimyasallardır. Bunların arasında buharlarının solunması sonucu klor, amonyak, hidrojen sülfür, hidrojen florür, kükürt dioksit, nitrojen oksitler, kükürt dioksit, fosfor triklorür vb.

Uranyum içeren cevherlerin çıkarılması, zenginleştirilmesi ve işlenmesi için işletmelerde kaza olması durumunda, toplu imha tehdidi vardır. Alanın radyoaktif kirlenmesi, radyoaktif maddelerin nükleer bir buluttan serpilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu, çok büyük bir alana etki eden, en uzun etkiye sahip (onlarca yıl) bir yenilgi faktörüdür. Düşen radyoaktif maddelerin radyasyonu alfa, beta ve gama ışınlarından oluşur. Kirlilik ölçeği ve derecesi, radyoaktif bulutun, yüzeyin ve meteorolojik koşulların özelliklerine bağlıdır.

Alanın bakteriyolojik kontaminasyonu ile ilgili kazalar, insanların, evcil hayvanların, tarım arazilerinin vb. Kirlenmiş alanlarda, kazadan birkaç yıl sonra salgın hastalıklar mümkündür.

Baraj gibi hidrolik yapılarda meydana gelen kazalar geniş alanların sular altında kalmasına neden olabilir. Bu durumda, insan kayıpları, mahsul kaybı veya verimli toprak tabakasının yıkanması ve ulusal ekonomiye büyük zarar verilmesi mümkündür.

Bir petrol sızıntısı veya petrol boru hattındaki bir kaza, büyük bir yangına veya çevre felaketine neden olabilir.

Endüstriyel kazalar ve afetler durumunda, duruma bağlı olarak, afetin sonuçlarını ortadan kaldıracak önlemlerin alınması, bireysel ve toplu koruma veya tahliye araçlarının yardımıyla kendinizi tehlikeli faktörlerden korumak gerekir.

Soru numarası 2. güçlü toksik maddeler (SDYAV), SDYAV kurbanlarına ilk yardım.

Güçlü toksik maddeler (SDN), ulusal ekonomik amaçlarla kullanılması amaçlanan ve insanlara, hayvanlara ve bitkilere büyük zararlar verebilecek toksisiteye sahip kimyasallardır. Bunlar arasında en yaygın olanları klor, amonyak, hidrojen sülfit, hidrojen florür, kükürt dioksit, nitrojen oksitler, kükürt dioksit, fosfor triklorür vb.

Klor, keskin, boğucu bir kokuya sahip sarı-yeşil bir gazdır. Klor buharlaşıp su buharı ile birleştiğinde, yerin üzerine beyaz bir sis yayılır. Klor buharı solunduğunda solunum yolu, gözler etkilenir, kuru öksürük oluşur ve uzun süreli soluma ile akciğer ödemi oluşur.

Amonyak, boğucu keskin bir kokuya sahip renksiz bir gazdır.

Zehirlenme belirtileri:

- gözlerin ve nazofarenksin mukoza zarının tahrişi, hapşırma ve tükürük;

- mide bulantısı ve bozulmuş hareket koordinasyonu;

- delirmiş durum.

Hidrojen sülfit, gözlerdeki solunum organlarını etkileyen bir gazdır. Zehirlenmenin ilk belirtileri: gözlerde ağrı hissi, fotofobi, gözyaşı.

Hidrojen florür bir gazdır, buharları üst solunum yollarının ve gözlerin mukoza zarlarını etkiler; cilt lezyonlarına neden olabilir (kabarcık oluşumuna kadar).

SDYAV'ın zarar verici etkisi, bu tür maddelerin damla-sıvı halinde insan derisine girmesi ve buharlarının solunması sonucu mümkündür. SDYAV'ın toksik özelliklerine göre, bunlar esas olarak genel zehirli ve boğucu etkiye sahip maddelerdir; zehirlenme belirtileri baş ağrısı, baş dönmesi, gözlerin kararması, kulak çınlaması, artan halsizlik, nefes darlığı, mide bulantısı, kusma ve şiddetli zehirlenme durumunda - bayılma, kasılmalar, bilinç kaybı ve hatta ölüm olabilir.

Çoğu SDYAV, özellikle klor ve türevleri ile zehirlenme durumunda, enfeksiyon bölgesinden bağımsız çıkış da dahil olmak üzere herhangi bir fiziksel aktivite, solunum ve kardiyovasküler sistemler üzerindeki yükün zehirlenmeyi şiddetlendirebilecek tehlikeli bir şekilde artmasıyla ilişkilidir. Bu nedenle, SDYAV'dan etkilenenler, çoğunlukla araçlar kullanılarak tahliyeye ihtiyaç duyanlar olarak değerlendirilmelidir. Cilt ile temas etmiş SDYAV'ı dekontamine etmek için ayrı bir anti-kimyasal paket kullanılmalıdır. Paket yoksa cildin etkilenen bölgelerini bol ılık su ve sabunla yıkayın. Gerekirse, etkilenen suni teneffüs ve göğüs kompresyonları yapmalıdır. Kurbanların acilen hastaneye yatırılması gereklidir.

Bilet numarası 13

Soru 1. yangınlar ve patlamalar, nedenleri ve olası sonuçları. Yangın ve patlama tehdidi durumunda güvenli davranış kuralları.

Yanma, önemli miktarda ısı ve parlak bir parıltının salınmasıyla ilişkili, karmaşık, hızlı akan bir kimyasal dönüşümdür. Çoğu durumda, yanma, yanma yeteneğine sahip ekzotermik bir maddenin oksidasyonunun bir sonucu olarak meydana gelir. Hızlı dönüşüm ve bunların termal veya zincirleme ivmesiyle ilişkili diğer işlemler de yanma olarak adlandırılır: patlayıcıların ayrışması, asetilenin ayrışması vb. Kontrolsüz bir yanma işlemine yangın denir.

Patlama, büyük miktarda enerjinin hızlı bir şekilde salınması sürecidir. Patlama sonucunda enerjinin açığa çıktığı hacmi dolduran patlayıcı veya patlayıcı karışım, yüksek basınçla çok ısınmış bir gaza dönüşür. Bu gaz çevreye büyük bir kuvvetle etki ederek patlama dalgasının oluşmasına neden olur. Patlamanın neden olduğu yıkım, patlama dalgasının hareketinden kaynaklanır. Patlama alanından uzaklaştıkça patlama dalgasının mekanik etkisi zayıflar.

Maddelerin yanıcılığına göre maddeler ve malzemeler üç gruba ayrılır:

yanıcı olmayan - havada yanamayan maddeler ve malzemeler;

yavaş yanan - havada yanabilen, ancak ateşleme kaynağı çıkarıldıktan sonra kendi kendine yanamayan maddeler ve malzemeler;

yanıcı - kendiliğinden tutuşabilen, ayrıca bir ateşleme kaynağından tutuşabilen ve çıkarıldıktan sonra bağımsız olarak yanabilen maddeler ve malzemeler. Yanıcı madde ve malzemeler, yanıcı madde ve malzeme grubundan ayrılır.

Yanıcı maddeler, düşük enerjili bir ateşleme kaynağına (kıvılcım, kibrit alevi, için için yanan sigara vb.) kısa süreli maruz kalma sonucu tutuşabilir.

Yangın ve patlayıcı maddeler genellikle yanıcı ve patlayıcı maddelerin üretimi, işlenmesi veya depolanmasıyla ilgili işletmelerdir. Bu profildeki işletmelerde artırılmış önlemlere uyulmalıdır: açık ateş kaynakları kullanmayın, sigara içmeyin, güvenlik kurallarına ve önlemlerine dikkatle uyun. Yangın veya patlama tehlikesi varsa bunu yetkili servislere bildirmeli, tehlikeli yerden oldukça uzak bir mesafeye uzaklaşmalı ve mümkünse başkalarının da bu konuda yardımcı olmasına yardımcı olmalısınız. Tehlikeli bir alandan çıkmak mümkün değilse, potansiyel tehdidi mümkün olduğunca azaltacak şekilde siper almalısınız. Patlama tehlikesi varsa sağlam bir yapının arkasına veya gömülü bir yere saklanabilirsiniz ancak yanan karışımın bu girintiye akma olasılığını dışlamalısınız. Yüksek hızda uçan enkaz ve diğer nesnelere karşı dikkatli olmalısınız. Patlamadan sonraki ilk saniyelerde termal yaralanmayı önlemek için kendinizi ıslak bir bezle örtün.

2 numaralı soru. Çalışma ve dinlenme rejimi. Zihinsel ve fiziksel performans.

Ortak çalışma, emeğin zamana, günün saatlerine, haftanın günlerine ve daha uzun sürelere göre dağılımında birliği gerektirir.

Emek sürecinde, çalışma kapasitesi, yani bir kişinin belirli bir türden çalışma yeteneği ve buna bağlı olarak vücudun işlevsel durumu değişir. Çalışma kapasitesini optimum seviyede tutmak, rasyonel bir çalışma ve dinlenme rejiminin temel amacıdır.

Çalışma ve dinlenme programı, değişen çalışma ve dinlenme dönemlerinin sırası ve her iş türü için belirlenen süreleridir. Rasyonel bir rejim, uzun süre aşırı yorgunluk belirtileri olmadan, yüksek emek verimliliğinin yüksek ve istikrarlı insan performansı ile birleştirildiği çalışma ve dinlenme sürelerinin oranı ve içeriğidir. Çalışma ve dinlenme dönemlerinin bu değişimi, çeşitli zaman dilimlerinde gözlenir: işletmenin çalışma moduna uygun olarak bir iş vardiyası sırasında, gün, hafta, yıl. Bir işletmede sosyal olarak gerekli çalışma süresinin belirlenmesi ve bunun takvim dönemleri arasındaki dağılımı, değişim sırasını, çalışma süresini ve dinlenme sürelerini sağlayan kuralların geliştirilmesiyle sağlanır. Bu düzene genellikle çalışma ve dinlenme rejimi denir.

Bir kişinin çalışma kapasitesini ve emek faaliyetinin belirli dönemlerinde vücudun dinlenmeye yönelik nesnel ihtiyacını dikkate almadan çalışma ve dinlenme modları inşa etmek imkansızdır. İnsan performansının dinamikleri, rasyonel bir çalışma ve dinlenme rejiminin geliştirilmesinin bilimsel temelidir. Fizyologlar, performansın değişken bir değer olduğunu ve bunun vücuttaki fizyolojik ve zihinsel işlevlerin akışının doğasındaki değişikliklerden kaynaklandığını tespit ettiler. Her türlü aktivitede yüksek performans, yalnızca doğum ritmi vücudun fizyolojik fonksiyonlarının günlük ritminin doğal periyodikliği ile çakıştığında sağlanır. Bir iş vardiyası sırasında bir kişinin çalışma kapasitesi, aşama gelişimi ile karakterize edilir. Ana aşamalar, geliştirme veya verimliliği artırma aşamasıdır; istikrarlı yüksek performans aşaması; yorgunluğun gelişim aşaması ve buna bağlı performans düşüşü.

Bilet numarası 14

Soru 1. Kimyasal olarak tehlikeli üretim tesisleri, kimyasal olarak tehlikeli tesislerde kaza olması durumunda olası sonuçlar, davranış kuralları.

Kimyasal olarak tehlikeli üretim tesisleri, kimyasal fabrikalar ve biçerdöverler, ham madde veya bileşen olarak yüksek derecede toksik maddeler (SDN) kullanan üretim birlikleri ve kendi bölgelerinde insanlar için tehlikeli kimyasallar içeren diğer üretim tesisleridir. Bu tür işletmelerde bir kaza olması durumunda, bölgenin kimyasal kirlenme tehlikesi vardır. En yaygın olanı SDYAV'ın her türlü sızıntı ve egzozlarıdır. İnsanlara, hayvanlara veya bitkilere zarar veren veya verebilecek zehirli maddelere maruz kalan bölge, kimyasal hasarın odak noktasıdır.

OM damlacıkları asfaltta, bina duvarlarında, bitki yapraklarında ve diğer nesnelerde açıkça görülebilir. Toksik maddelerin varlığı, yeşilliklerin ve çiçeklerin etkileri altında solması, kuşların ölmesiyle de değerlendirilebilir. Toksik madde belirtileri tespit edilirse ("Kimyasal alarm" sinyalinde), acilen bir gaz maskesi takılması ve gerekirse cilt koruması; yakınlarda bir sığınak varsa, oraya sığının. Sığınağa girmeden önce kullanılmış cilt koruma ekipmanlarını ve dış giysileri çıkarıp sığınak girişinde bırakmalısınız; bu önlem sığınağa OM girişini engeller. Barınağa girdikten sonra gaz maskesi çıkarılır. Bir barınak (bodrum, kapalı boşluk vb.) kullanırken, damlacık-sıvı ajanların deriye ve giysilere bulaşmasına karşı koruma görevi görebileceği, ancak havadaki zehirli maddelerin buhar veya aerosollerine karşı koruma sağlayamayacağı unutulmamalıdır. . Dış enfeksiyon koşullarında bu tür barınaklarda kalırken gaz maskesi kullanmak zorunludur.

Ayrılma emri alana kadar sığınakta (barınakta) kalmalısınız. Böyle bir talimat alındığında gerekli kişisel koruyucu ekipmanların (barınaktaki kişiler - gaz maskesi ve cilt koruyucu, sığınakta bulunan ve hali hazırda gaz maskesi kullanan kişiler - cilt koruyucu) giyilmesi ve lezyon dışına çıkmak üzere tesisten ayrılması gerekmektedir. . Kimyasal hasarın odağını özel işaretlerle veya sivil savunma (polis) karakollarıyla belirtilen yönlerde bırakmanız gerekir. İşaret veya direk yoksa, rüzgar yönüne dik yönde hareket etmelisiniz. Bu, lezyondan en hızlı çıkışı sağlayacaktır, çünkü kirli hava bulutunun yayılma derinliği (rüzgarın yönüne denk gelir) cephesinin genişliğinden birkaç kat daha fazladır.

Toksik maddelerle kirlenmiş bölgede hızlı hareket etmelisiniz, ancak koşmayın ve toz kaldırmayın. Binalara yaslanıp çevredeki nesnelere dokunamazsınız (bunlara virüs bulaşabilir). Görünür damlalara ve ajan lekelerine basmayın. Kirlenmiş alanda gaz maskesi ve diğer koruyucu ekipmanların çıkarılması yasaktır. Bölgenin enfekte olup olmadığı bilinmediği durumlarda, enfekte olmuş gibi davranmak daha iyidir. Enfekte bölgeden parklar, bahçeler, sebze bahçeleri ve tarlalar boyunca geçerken özel dikkat gösterilmelidir. Bitkilerin yapraklarında ve dallarında yerleşmiş OM damlaları olabilir, dokunulduğunda giysilere ve ayakkabılara bulaşarak yaralanmalara neden olabilir. Mümkünse, vadiler ve oyuklardan, çayırlardan ve bataklıklardan geçmekten kaçınmalısınız, bu yerlerde zehirli madde buharlarının uzun süre durgunlaşması mümkündür. Şehirlerde OM buharları kapalı alanlarda, parklarda ve ayrıca evlerin girişlerinde ve çatı katlarında durabilir. Şehirdeki enfekte bulut, sokaklar, tüneller, boru hatları yoluyla en uzak mesafelere yayılıyor.

Deri, giysi, ayakkabı veya kişisel koruyucu ekipman üzerinde zehirli madde damlacıkları bulunursa, bunlar derhal gazlı bez veya pamuklu çubukla çıkarılmalıdır; bu tür bir bez yoksa, OM damlaları (yaymaları) kağıt veya paçavradan yapılmış çubuklarla temizlenebilir. Etkilenen alanlar, bir kimyasal torbadan bir solüsyonla veya ılık su ve sabunla iyice yıkanarak tedavi edilmelidir.

Lezyonun odağından çıkarken yaşlılar ve engellilerle karşılaşınca, kirlenmemiş bölgeye gitmelerine yardım etmeniz gerekir. Yaralılara yardım edilmelidir. Kimyasal hasar odağından ayrıldıktan sonra en kısa sürede tam sanitasyon gerçekleştirilir. Bu hızlı bir şekilde yapılamıyorsa, kısmi gaz giderme ve sanitasyon gerçekleştirilir.

Soru numarası 2. Beden eğitiminin ve vücudun sertleşmesinin insan sağlığı için önemi.

Fiziksel aktivitenin sağlığını ve vücudun sertleşmesini koruyun ve güçlendirin. Verimliliği arttırırlar, vücudun koruyucu ve adaptif reaksiyonlarını uyarırlar. Fiziksel egzersiz sadece korunmada değil, aynı zamanda çeşitli hastalıkların başarılı tedavisinde de önemlidir.

Temiz havada fiziksel egzersizler, doğa ile iletişim - tüm bunlar, sağlığı korumak ve iyileştirmek için eğitim sisteminin vazgeçilmez bileşenleridir.

Beden eğitimine başlarken cinsiyete, yaşa, sağlık durumuna, fiziksel gelişime göre ve vücudun bireysel özelliklerini dikkate alarak fiziksel ve sertleştirici yükleri doğru şekilde nasıl dozlayacağınızı öğrenmeniz gerekir. Ve bunu yapmak için öncelikle vücudunuzun yeteneklerini, çeşitli koşullarda yükleri algılama yeteneğini bilmelisiniz.

Vücudun sertleşmesi - vücudun sıcaklıktaki bir değişikliğe hızlı adaptasyonu için önlemlerin geliştirilmesi. Su, hava ve güneş, vücudu sertleştirmenin ana araçlarıdır. Su prosedürleri (ıslaklık, silme, duş alma, banyo ve ardından vücudu ovma) genellikle en az 20°C su ve hava sıcaklığında başlar.^оC ve kural olarak en fazla 10 dakika devam edin.

Hava banyoları yemekten 1-2 saat sonra en az 18-20°C hava sıcaklığında alınır.^о15-20 dakika C, sürelerini kademeli olarak günde 2-3 saate çıkarır.

Güneş tedavileri en çok akşam 8-11 arasında faydalıdır. Yaz tatilinin ilk günlerinde güneşte uzun süre kalamazsınız. 4-5 dakika ile başlayın, bu süreyi kademeli olarak 40-50 dakikaya çıkarın. Baş, Panama şapkası veya atkı ile korunmalıdır.

Fiziksel kültür ve sertleşme ile uğraşan bir kişi hayatını uzatır.

Bilet numarası 15

Soru No. 1. Radyasyon tehlikesi olan tesislerdeki kazalar, olası sonuçlar. Radyasyon kazalarında davranış kuralları.

Radyasyon tehlikesi olan tesisler arasında nükleer enerji santralleri (NPP'ler), uranyum içeren cevherlerin çıkarılması, zenginleştirilmesi ve işlenmesine yönelik işletmeler bulunmaktadır. Bu işletmelerde kaza olması durumunda kitlesel ölüm tehlikesi söz konusudur. Bir bölgenin radyoaktif kirlenmesi, radyoaktif maddelerin nükleer buluttan saçılması sonucu meydana gelir. Bu, çok geniş bir alana etki eden, etkisi en uzun (onlarca yıl) olan hasar faktörüdür. Serpinti radyoaktif maddelerinden kaynaklanan radyasyon alfa, beta ve gama ışınlarından oluşur. En tehlikelileri beta ve gama ışınlarıdır.

Kirlilik ölçeği ve derecesi, radyoaktif bulutun, yüzeyin ve meteorolojik koşulların özelliklerine bağlıdır. Kural olarak, radyoaktif iz alanı bir elips şeklindedir ve kazanın meydana geldiği elipsin sonundan uzaklaştıkça kirlenme derecesi azalır. Enfeksiyon derecesine ve dışarıdan maruz kalmanın olası sonuçlarına bağlı olarak, orta, şiddetli, tehlikeli ve son derece tehlikeli enfeksiyon bölgeleri ayırt edilir. Radyoaktif maddelerin vücuda girmesi özellikle tehlikelidir. Radyasyon tehlikesi olan bir tesiste bir kaza olduğu bilgisi alındığında, kaza bölgesinden çıkmak için önlemler alınmalıdır. Radyasyon kontaminasyonuna maruz kalan bölgeyi acilen terk etmek mümkün değilse, radyasyon dozunu en aza indirmek için her türlü çaba gösterilmelidir. Aynı zamanda, bir kişi binadaysa ve resmi mesaj ve yardım bekliyorsa, sivil savunma karargahından gelen tüm mesajlar bu iki medya kaynağı aracılığıyla iletildiği için radyo ve televizyonu açmalıdır.

Nüfusu korumanın ana yolu onları dışarıdan radyasyona maruz kalmaktan izole etmek ve radyoaktif maddelerin vücuda girmesini önlemektir. İnsanların barınaklarda ve radyasyon önleyici barınaklarda ve tasarımı gama radyasyonunun etkisini zayıflatan binalarda barındırılması tavsiye edilir. Kişisel koruyucu ekipmanlar da kullanılmaktadır.

Koruyucu yapılar insanları korumak için özel olarak tasarlanmış yapılardır. Barınaklara ve radyasyon önleyici barınaklara (PRU) ve ayrıca en basit barınaklara - çatlaklara ayrılırlar. Korumanın güvenilirliği, yapıların sağlamlığı, normal sıhhi ve hijyenik koşulların yaratılması nedeniyle sağlanır. Barınaklar yerleşik ve bağımsız olabilir (yerleşik en yaygın olanıdır). Bir kişi bir apartman dairesindeyse, radyoaktif tozun konuta girmesini önlemek için sıkıca kapatmalı ve mümkünse pencereleri ve kapıları, egzoz cihazlarını macunlamalıdır. Birkaç gün yetecek miktarda yiyecek ve içme suyu hazırlamalı ve bunu toz geçirmez bir kapta saklamalısınız. Solunum koruma ekipmanı, gaz maskeleri, solunum cihazları, pamuklu gazlı bez bandajlar ve toz önleyici kumaş maskeleri içerir. Bu fonlar, havada bulunan zararlı safsızlıklardan ve radyoaktif maddelerden solunum koruması sağlar. Tıbbi koruyucu ekipman, yaralanma faktörlerinin insan vücudu üzerindeki etkisini azaltmak ve bu etkinin istenmeyen sonuçlarını önlemek için kullanılır (bireysel ilk yardım çantasındaki radyokoruyucu maddeler).

Soru No: 2. Kitlesel kayıplar durumunda mağdura ilk yardımın sağlanması.

İnsanlarda toplu yaralanmalar, travmatik yaralanmalarla birlikte radyasyon hasarı, güçlü toksik maddelerle zehirlenme, toplu yaralanmalara yol açan durumlarda (yangın, endüstriyel afet, sel, deprem) vb. meydana gelebilir.

bir kişi toplu imha sürecinde yaralanırsa ona yardım edilmelidir. Kırık, ezik, çıkık varlığında etkilenen kişinin dinlenmesi sağlanmalı, morluk, çıkık veya kırık bölgesine soğuk uygulama yapılmalıdır. Bir şişe soğuk su veya bir buz torbası olabilir. Uzuv kırığı varlığında, doğaçlama malzemelerden bir atel uygulanmalıdır. Kurbanın kanaması varsa, derhal durdurulmalıdır. Sıkı bir bandajla kılcal kanama durdurulur. Arteriyel veya venöz kanama, uzvun bir turnike ile sıkıştırılmasıyla durdurulur. Arteriyel kanama ile - yaranın üstünde, venöz - aşağıda. Turnike en fazla iki saat boyunca ayarlanır, aksi takdirde doku nekrozu oluşabilir. Gerekirse, kurbanlara akciğerlerin suni havalandırması ve dolaylı kalp masajı verilir. Kurban termal, kimyasal veya radyasyon yanıkları aldıysa, vücudun termal dengesini oluşturmak için birkaç dakika soğuk suyla dökülmesi gerekir. Gelecekte cildin etkilenen bölgelerine steril bir bandaj uygulanmalı ve hasta rahatlatılmalıdır. Hiçbir durumda yanıkların yüzeyine yağ ve diğer bileşikleri sürmeyin, kabarcıkları delmeyin. SDYAV mağdurlarının nakliyesi sedye üzerinde yapılmalıdır. Kalp üzerindeki yük artacağından, durumda keskin bir bozulmaya neden olabileceğinden, hiçbir durumda kendi başlarına hızlı hareket etmemelidirler. SDYAV'dan etkilenen boğulma ve donma, sıcak bir şekilde sarılmalı ve sıcak çay veya kahve ile lehimlenmelidir, çünkü bu içecekler kalp ve sinir aktivitesini uyarır. Mağdurun derisinde veya giysisinde SDYAV izleri varsa, bunlar ayrı bir anti-kimyasal paketin sıvısıyla, yokluğunda - ılık su ve sabunla yıkanmalıdır. Uyuşturucu varlığında, mağdurlara semptomatik yardım verilmelidir. Tüm mağdurların zorunlu olarak hastaneye yatırılması ve durumlarının tıbbi gözetimi de gereklidir.

Bilet numarası 16

Soru numarası 1. elektrikli ve gazlı cihazların çalışması sırasında yangın güvenliği önlemleri.

Yangın, maddi değerlerin yok olmasına eşlik eden ve aynı zamanda insanların yaşamları için tehlike oluşturan kontrolsüz bir yanma sürecidir. Yangının çıkış nedeni, kişilerin dikkatsiz davranışları, iş yerlerinde temel yangın güvenliği önlemlerine uyulmaması, yangına karşı dikkatsiz tutum, söndürülmemiş sigara izmaritleri, elektrik tesisatındaki arızalar, elektrik şebekesi işletme kurallarının ihlali, TV'nin tutuşması, gaz kaçağı, fırın yakma kurallarının ihlali, elektrikli ev aletlerinin gözetimsiz açılması, sözde "böcek" kullanımı vb. Yangının nedeni kibritle oynayan, ateşle uğraşan çocuklar olabilir. ve sarhoşken elektrikli aletler, özellikle yatakta sigara içmek.

Elektrikli ve gazlı cihazların çalışmasından kaynaklanan yangın tehlikelerini önlemek için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

- Gözetimsiz elektrikli ev aletlerini açık bırakmayın;

- sigortalar yerine "hatalar" koymayın;

- binadan çıkarken gaz sobasının, elektrikli cihazların kapalı olup olmadığını kontrol edin;

- çalışma sırasında veya ağa bağlıyken güçlü kıvılcımlar çıkaran, aşırı ısınan, yanık kokusu veya olağandışı sesler, tıkırtılar yayan, açıkça arızalı elektrikli cihazları kullanmayın;

- gaz kaçağı olması durumunda (gaz sobası veya gaz borularının altını kesmek), ocağı kapatıp ustayı veya acil durum ekibini aramanız gerekir;

- elektrikli cihazları kullanım talimatlarında belirtilen kurallara uygun olarak kullanın, cihazların uzun süre maksimum güçte çalıştırılması önerilmez;

- elektrikli ev aletleri ve gaz sobası satın alırken, satıcının satın aldığınız mallar için hijyen sertifikası veya uygunluk sertifikasına sahip olduğundan emin olun;

- ev yapımı veya el yapımı elektrikli ev aletleri kullanmayın;

- elektrikli cihazların ve gaz ekipmanlarının onarımı, rastgele kişiler tarafından değil, yetkili uzmanlar tarafından yapılmalıdır.

2 numaralı soru. sağlıklı yaşam tarzı, genel kavramlar ve tanımlar.

Sağlık, tam bir fiziksel, ruhsal ve sosyal iyilik halidir ve yalnızca hastalıkların veya fiziksel kusurların olmaması değil, aynı zamanda olumsuz etkenlere karşı direnç derecesini belirleyen belirli bir fiziksel ve zihinsel gelişme düzeyidir.

Sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlığı güçlendirmeyi ve sürdürmeyi, yüksek düzeyde çalışma kapasitesi sağlamayı ve aktif uzun ömür elde etmeyi amaçlayan bilimsel temelli sıhhi ve hijyenik standartlara dayalı hijyenik bir davranıştır. İnsan sağlığının ana parametreleri ve korunma yöntemleri hijyen, yani sağlıklı insanların sağlığı bilimi, onu korumanın yolları, güçlendirme, çoğaltma, yaşam beklentisini ve çalışma kapasitesini artırma ile belirlenir. Sağlıklı bir insan hastalık veya rahatsızlığa sahip değildir. Bir hastalık, dış ve iç faktörlerin etkisi altında karmaşık adaptif mekanizmaların bozulması nedeniyle vücut aktivitesinin genel veya kısmi bir kısıtlamasıdır. Hastalık, dış ortamın etkilerine uyumda azalma ile karakterizedir. Adaptasyon, vücudun çevresel faktörlerin etkisine evrensel bir tepkisidir, vücudu değişen çevresel koşullara uyarlama sürecidir. Sağlığı korumak için sağlıklı bir yaşam tarzı gerçekleştirilir. Çalışma gününün doğru modunu ve rutinini, çeşitli rasyonel diyeti, dozlanmış fiziksel egzersizleri, hava banyolarını, kontrastlı duşu, soğuk suyla ıslatmayı, banyo veya saunada termal prosedürleri, masajı içerebilen bir dizi sertleştirme prosedürünü içerir. , doğada rahatlama, spor oyunları ve yarışmalar, bir gevşeme ve otomatik eğitim prosedürleri kompleksi ve insan vücudunun fonksiyonel sistemlerinin ve organlarının normal işleyişini pekiştirmek için gerçekleştirilen diğer prosedürler. sağlıklı bir insan hayattan doyum ve keyif alır, iyi bir kas tonusu, iştahı, sağlıklı ve sağlıklı uykusu, iyi performansı vardır. Sağlıklı bir yaşam tarzı, narkotik maddelerin kullanımını, sigarayı dışlar ve özellikle güçlü ve kalitesiz çeşitleri ve çeşitleri olmak üzere alkol kullanımını sınırlar.

Bilet numarası 17

1 numaralı soru. evde güvenli davranış kuralları. Evdeki olası acil ve tehlikeli durumlar, nedenleri ve önlenmesi.

Modern konutlar yapısal olarak insanın yaşam desteği ihtiyaçlarını en iyi şekilde karşılayacak şekilde tasarlanmıştır. Tasarımı, su temini, ısıtma, kanalizasyon, aydınlatma vb. Varlığını sağlar. Bu sistemlerin çalışmasında arıza olması durumunda, insanlar için ciddi tehlike oluşturan kazalar meydana gelebilir.

Elektrik şebekesinin çalışması, TV'nin tutuşması, gaz kaçağı, fırın yakma kurallarının ihlali, ısıtma cihazlarını çalıştırma kurallarının ihlali evde yangına neden olabilir. Bir yangın durumunda, "01" i arayarak itfaiyeye haber vermek ve başka birinin yardımıyla ve doğaçlama yöntemlerle yangını söndürmek için ilerlemek gerekir. Elektrik şebekesine bağlı elektrikli cihazları su ile söndürmenin imkansız olduğu unutulmamalıdır. Bunu yapmadan önce elektrik fişini prizden çekin. TV'yi söndürürken, TV'nin üzerine atarak kalın bir battaniye kullanabilir, yanma sürecini sürdürmek için gerekli oksijenin erişimini ortadan kaldırabilirsiniz. Yangın tehlikesini önlemek için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

- kibritleri çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın;

- gözetimsiz ısıtma sobaları, açık elektrikli ev aletleri bırakmayın;

- çocukların ateşle oynamasına veya piroteknik oyuncaklar kullanmasına izin vermeyin;

- sigortalar yerine "hatalar" koymayın;

- oturma odasında sigara içmeyin;

- Binayı terk ederken suyun, gaz sobasının ve elektrikli cihazların kapalı olup olmadığını kontrol edin.

Karakteristik bir koku ile bir gaz kaçağı tespit edilirse, acil durum gaz servisine bunu bildirmek ve ardından odadaki pencereleri açmak, komşuları ve sakinleri uyarmak ve acilen odayı terk etmek. Kıvılcım sıçraması halinde patlama meydana gelebileceğinden, sigara içmek veya elektrik kullanmak kesinlikle yasaktır.

Konutun su basmasının olası nedenleri, patlayan kalorifer bataryası, tıkandığında kanalizasyon sisteminden su akışı, açık ve unutulan musluk suyu vb. olabilir. Su baskını durumunda elektrikli cihazları kapatın, kısa devre elektrik çarpmasına veya yangına neden olabilir. O zaman su baskını kaynağını ortadan kaldırmalı, acil servisi aramalısınız. Sel durumunda, suyu alıp boşaltmanız gerekir. Musluk kırılırsa ve su fışkırırsa, üzerine atmanız ve mümkünse bir bez veya havlu bağlamanız gerekir. Bu, su jetinin çoğunu lavaboya veya küvete yönlendirecektir. Tavandan su akarsa, yani selin suçlusu komşular ise, kazanın nedenini öğrenmek ve acil yardım almak veya onlarla iletişime geçmek için acilen onlara gitmek gerekir, çünkü evde olmayabilirler ve onlar ne olduğunun farkında olmayabilir.

Arızalı elektrikli aletler ve çıplak teller de günlük yaşamda tehlike oluşturabilir. Küçük çocuklar, prize metal nesneler sokarak elektrik çarpabilecekleri için gözetim altında tutulmalıdır.

Soru numarası 2. vücudun sertleşmesi ve soğuk algınlığının önlenmesi.

Sertleştirme, vücudun çeşitli zararlı etkilere karşı savunmasını artırmayı, yani sağlığı korumayı ve güçlendirmeyi, soğuk algınlığına ve enfeksiyonlara karşı direnç geliştirmeyi ve fiziksel ve sinirsel aşırı yüklenmeyi amaçlayan bir eğitim sistemidir. Jimnastik egzersizleri ve spor oyunları, yürüme ve koşma, kuru ve ıslak buhar, soğuk su ve yüzme, hava ve güneş ile sertleşebilirsiniz... Ancak en büyük etki çeşitli sertleştirici ajanların kombinasyonu ile elde edilir.

Deneyimler, düzenli, basit su egzersizlerinin yardımıyla, bir buçuk ila iki ay içinde soğuk algınlığına yatkınlığın yüzde 80 ila 90'ını ve beş ila altı ay içinde karmaşık bir fiziksel eğitim ve sertleştirme kombinasyonunun ortadan kaldırılmasının mümkün olduğunu göstermektedir. doğal faktörler, çalışma kapasitesini önemli ölçüde artırabilirsiniz.

Altı ay boyunca düzenli egzersiz yapanlarda, insidans ortalama 6 kat azalırken, genel iyilik hali önemli ölçüde iyileşir. Tecrübeli bir kişinin canlılığı yüksektir, her koşulda sakinliği, iyi ruhları ve iyimserliği koruyabilir. Sertleşmeyi sevenler arasında neredeyse hiç alkol bağımlısı olmaması karakteristiktir, aktif bir hareket tarzı ve sertleşme birçok insanın sigarayı bırakmasına yardımcı olmuştur.

Abartmadan, karmaşık sertleşmenin fiziksel ve ruhsal sağlık ve yaratıcı aktivite bahşettiği söylenebilir. Ancak beceriksizce organize edilmiş, okuma yazma bilmeyen ve düzensiz eğitim sağlığa bile zarar verebilir. Zayıflamış ve hastalık geçirmiş kişiler sertleşme amacıyla çok dikkatli bir şekilde soğuk su kullanmaya başlamalıdır. Suda kalma süresi, sıcaklığına ve hava koşullarına, zindelik ve sağlık derecesine göre düzenlenmelidir. Sertleşmeye başlamadan önce, doğru sertleştirme prosedürleri modunu ve bunların yoğunluğunu seçmek için bir doktora danışmanız gerekir.

Bilet numarası 18

Soru numarası 1. Günlük yaşamda ev işleri yaparken çeşitli araçların güvenli kullanımı için kurallar.

Çeşitli ev işlerinde kullanılan aletler, dikkatsizce kullanılırsa artan bir tehlike kaynağıdır ve bir kişiye zarar verebilir. Bir kişinin bu aletlerle çalışırken dikkatsiz ve dikkatsiz davranışı kişinin yaralanmasına neden olabilir. Araçlar aşağıdaki talihsizliklere neden olabilir:

- Elektrik şoku;

- termal yanıklar;

- kimyasal yanıklar;

- insan vücudunun dokularına mekanik hasar.

Güç kaynağı olarak 220 volt elektrik şebekesi kullanan tüm cihazlarda elektrik çarpması tehlikesi mevcuttur. Yüzeyi 60 santigrat derecenin üzerindeki sıcaklıklara kadar ısıtılan cihazların dikkatsizce kullanılması nedeniyle termal yanıklar meydana gelebilir. Kimyasal yanıklar, güçlü kimyasallar içeren cihazların ihmal edilme sebebidir. Keskin kesici parçalara sahip nesnelerle dikkatsiz çalışma yapıldığında mekanik hasar meydana gelir. Bunlar iğneler, bıçaklar, elektrikli meyve sıkacakları ve diğer cihazlar olabilir. Paslı bir iğnenin batması kan zehirlenmesine ve ölüme neden olabilir. Bazı araç ve gereç türleri çifte tehlike taşır. Örneğin, elektrikli bir ahşap planya elektrik çarpmasına ve ciddi mekanik hasara neden olabilir. Günlük yaşamda ev işlerini yaparken yaralanmayı önlemek için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır.

Elektrikli aletler ve aletlerle çalışırken özellikle dikkatli olunmalıdır. Açmadan önce kabloların bütünlüğünü kontrol etmeli ve işi tamamladıktan sonra fişin veya motorun sıcak olup olmadığına dikkat etmelisiniz. Cihazın çalışması sırasında kıvılcımlar, şüpheli kokular veya olağandışı sesler ortaya çıkarsa, yangın veya yalıtım katmanının elektriksel olarak bozulması olasılığı bulunduğundan, cihazı çalıştırmayı derhal bırakmalısınız. Elektrikli cihazın iletken kısımlarında erime veya renk değişikliği olup olmadığını kontrol etmelisiniz çünkü bu, arızanın ilk işareti olabilir. Cihazdaki onarımlar yetkili bir kişi tarafından yapılmalıdır. İnsanlar için potansiyel tehlike oluşturan tüm cihazlarla çalışırken güvenlik önlemlerine uymalı ve özellikle dikkatli olmalısınız. Dikkatiniz dağılamaz ve dikkatinizi yabancı şeylere çeviremezsiniz. Keskin, kesici ve delici nesnelerle çalışırken kuvveti kendinizden uzaklaştırmalı, çevrenizdeki insanlara yöneltmemelisiniz. Ev aletleriyle güvenli çalışmanın en iyi yardımcısı, pasaportlarda belirtilen kullanım talimatları ve bu cihaz veya aletlere ilişkin teknik belgelerdir.

Soru No. 2. Cinsiyetler arasındaki etkileşimin hukuki yönleri. Evlilik ve aile.

Cinsiyetler arasındaki etkileşimin yasal yönleri, toplum üyelerinin aile yaşamını yöneten yasalara dayanmaktadır. kanunla düzenlenen ilişkilere hukuki ilişki denir. Kişisel hukuki ilişkiler, eşlerin soyadı seçimlerinden, evliliğin sona ermesinde ve sona ermesinden, aile hayatına ilişkin tüm konuların ortaklaşa çözülmesinden, meslek, meslek ve yerleşim yerinin serbestçe seçilmesinden, evlat edinmeye rıza gösterilmesinden doğan hukuki ilişkilerdir. boşanma sorununu çözmek vb.

Aile hukuku, aileyi, yani evlilik, akrabalık ve ailede çocukların yetiştirilmesi için evlat edinilmesinden kaynaklanan kişiler arasında ortaya çıkan kişisel ve sınai mülkiyet ilişkilerini düzenleyen bir dizi yasal normdur. Evlilik, bir aile kurmayı ve karşılıklı hak ve yükümlülüklere yol açmayı amaçlayan, bir kadın ve bir erkeğin yasal olarak resmileştirilmiş özgür ve gönüllü birliğidir. Bir aile kurmanın ahlaki ilkeleri olan sevgi, gerçek dostluk ve saygı duygusuna dayanır.

Evliliğin yasal kaydı, kaydından oluşur. Kanuna göre, yalnızca öngörülen şekilde kaydedilen bir evlilik, eşlerin hak ve yükümlülüklerini doğurur. Evlilik kaydı, yürütme komitelerinin, ilçenin, şehrin (şehirlerde) Halk Temsilcileri Konseylerinin ve ilçe ve kırsal Sovyetlerin (kırsal alanlarda) yürütme komitelerinin medeni durum işlemlerinin tescil bölümlerinde yapılır. Evlilik başka bir organ tarafından kaydedilemez. Bu durumda, evliliğin ortaya çıkması ile kanunla ilişkilendirilen hak ve yükümlülükler doğurmaz. Evliliğin kaydı, sonuçlanma koşullarına vazgeçilmez bir şekilde uyulmasını sağlar; Eşlerin ve evlilikten doğan çocukların kişisel ve mülkiyet hak ve menfaatlerini korumak amacıyla da yapılır. Bir evlilik cüzdanı, bir evliliğin kaydını onaylar. Evliliğin sonuçlandırılması, evlenmek isteyenlerin sicil dairesinin devlet organına yaptığı başvurudan bir ay sonra gerçekleşir. Ancak, yasanın evliliğin koşullarını ve sonuçlandırılmasının önündeki engelleri oluşturduğuna dikkat edilmelidir. Evliliğin yasal güç kazanması için evlilik akdedilme şartlarına uyulması gerekir. Evliliğin tescil edilebilmesinin şartı, evlenen kişilerin karşılıklı rızaları ve evlenme çağına gelmeleridir. Evliliğe giren kişilerin karşılıklı rızası, bir erkek ve bir kadının gönüllü ve özgür birliği olan evliliğin özü tarafından önceden belirlenir.

Evlenme yaşı yetişkinliğin başlangıcı ile sınırlıdır - 18 yaş. Bu zamana kadar insanlar fiziksel, entelektüel ve zihinsel olgunluğa ulaşır. Kanun asgari bir evlenme yaşını tanımlar, ancak azami bir evlenme yaşı belirlemez. Evlilik yaşı düşürülebilir, ancak iki yıldan fazla olamaz ve yalnızca istisnai durumlarda: reşit olmayan birinin hamileliği, doğum, zorunlu askerlik hizmeti ve diğerleri. Doğrudan artan ve azalan akrabalar arasında, tam kan (ortak bir baba ve anneye sahip) ve yarı kan (yalnızca bir ortak ebeveyne sahip) erkek ve kız kardeşler arasında ve ayrıca evlat edinen kardeşler arasında bir evliliğin kaydedilmesine izin verilmez. ebeveynler ve evlat edinilen çocuklar. En az birinin akıl hastalığı veya bunama nedeniyle aciz olduğu kabul edilen kişiler arasında evliliğe izin verilmez, bir aile kurma niyeti olmadan (hayali), herhangi bir mülk veya diğer menfaatler elde etmek amacıyla (hak oturma izni, mülk vb.) d.).

Bilet numarası 19

1 numaralı soru. Suç oluşturan durumlarda güvenli davranış kuralları. Kendini savunmanın psikolojik yöntemleri.

Modern şehir, artan bir sosyal tehlike kaynağıdır. kişilerarası ilişkilerin ihlali, bir saldırganın gözaltına alınması sorunu, çok sayıda insanın ve maddi değerlerin birikmesi potansiyel suçluları suç işlemeye itmektedir. Artan suç tehlikesi bölgeleri istasyonlar, parklar, diskolar ve diğer kalabalık yerlerin yanı sıra tenha yerlerdir - çorak alanlar, orman parkları, terk edilmiş nesneler, sokaklar, yer altı geçitleri vb. geceleri saklanır, potansiyel olarak daha az insan kurbanın yardımına gelebilir ve zayıf görüş koşullarında kurban, saldırganın işaretlerini daha kötü hatırlar.

Saldırı riskini en aza indirmek için aşağıdaki önlemler alınmalıdır. Hava karardıktan sonra dışarı çıkmamanız tavsiye edilir. Failin mağdura saldırabileceği yerlerden kaçınılmalıdır. Bunlar şeritler, çorak araziler, orman parkları ve diğer tenha ve ıssız yerlerdir. Sizden onlarla birlikte araba sürmenizi isteseler ve onlara müzenin veya konservatuarın nerede olduğunu gösterseler bile, yabancılarla arabaya binemezsiniz. Yabancılarla alkol içmek kesinlikle yasaktır, çünkü onlar sessizce klonidin gibi güçlü maddeleri bardağınıza ekleyebilirler. Sarhoş veya saldırgan kişiler ve insan grupları ile sözlü çatışmaya girmemeye özen göstermelisiniz. Cüzdanınızda çok miktarda para varsa dikkatli olunmalıdır. Bunu, örneğin satın aldığınız sırada pazarda yanlışlıkla fark eden bir suçlu, size karşı yasa dışı eylemlerde bulunabilir. Yabancılarla asansöre giremezsiniz, yabancılar anne babanızın tanıdıkları gibi görünseler bile anne babanın yokluğunda dairenin kapılarını yabancılara açamazsınız. Bu durumda velilerle telefonla iletişime geçip bilgileri netleştirmeli veya anne babanızın kesin evde olacağı böyle bir süreden sonra gelmelerini istemelisiniz.

Saldırırken aşağıdaki teknikleri kullanabilirsiniz. Rusya Federasyonu yasaları, saldırganlardan korunma durumunda sorumluluğun kaldırılmasını sağladığından, suçluya ciddi bedensel zarar verseler bile her türlü meşru müdafaa tekniği kullanılabilir. Saldırganı korkutabileceğinden, yüksek sesle bağırmanız ve yardım çağırmanız önerilir. Evinize çok yakın bir yerde saldırıya uğradıysanız, ancak kimse yardım çağrılarınıza cevap vermediyse, en yakın vitrin veya pencereyi bir taşla kırabilirsiniz. Bu, sakinleri bir çatışmaya dahil olmaya veya polisi aramaya zorlayacaktır.Daha sonra, camın holigan saikleriyle bir suçlu tarafından kırıldığına tanıklık edebilirsiniz. Suçluya şiddetli ağrı veya travmaya neden olacak nispeten zayıf bir etki bile olsa, insan vücudunun güvenlik açıklarını incelemek gerekir. Bu tür yerler erkeklerde gözler, boğaz bölgesi, testisler vb. Bu, acil bir duruma psikolojik olarak hazırlanmanıza ve suçluyu geri adım atmaya zorlayacak bir eylem planı geliştirmenize yardımcı olacaktır. Tecavüz etmeye çalışırsanız, faile HIV pozitif olduğunuzu veya frengi hastası olduğunuzu söyleyebilirsiniz. Bu, manyağı hızla soğutacaktır. Saldırılara karşı korunmanın etkili bir yolu, gaz fişekleri ve tabancalar, sersemletici silahlar, kör edici cihazlar vb. yanı sıra doğaçlama araçlardır - şemsiyeler, saç spreyi (göz bölgesine püskürtmek için), bir tırnak törpüsü (yüze vurmak için), vb. seyrek nüfuslu veya tehlikeli bir yerde hareket halindeyken, gerektiğinde hızlı bir şekilde kullanabilmek için cebe yerleştirilmiş bir elde gaz kartuşu hazır bulundurulmalıdır.

Soru 2. aile ve işlevleri, sorumlu ebeveynlik kavramı.

Evlendikten sonra eşler bir aile oluşturur. Aile hayatının mutluluğu ve sevinci büyük ölçüde kendilerine bağlıdır - ilişkilerdeki inceliklerine, ebeveynlerin ailelerinde aldıkları yetiştirilme biçimlerine vb. Ek olarak, yasal düzenleme eşler arasındaki ilişkiyi de etkiler.

Herhangi bir ailede, eşler arasında kişisel ve mülkiyet ilişkileri ortaya çıkar. Karı koca ailelerinde evlilikten önce bile gelişen aile hayatı hakkındaki fikirler temelinde belirlenen ahlaki normlarla düzenlenirler. Eşlerin aile yaşamına ilişkin sorunları ortaklaşa çözme hakkı içerik olarak kapsamlıdır ve özünde aile yaşamının tüm biçimini kapsar: eşgüdümlü ev idaresi; çocuk yetiştirmek ve sağlıklarına özen göstermek; mülk edinimi vb. Kanun, aile hayatındaki sorunların çözümünde hiçbirinin avantajını sağlamadan eşlerin hak ve yükümlülüklerinin eşitliğini tesis eder.

Ebeveynler ve çocuklar arasındaki yasal ilişkilerin kökeni, öngörülen şekilde onaylanan ebeveynlerin çocukların kökenine dayanmaktadır. Anne ve babanın sorumlulukları arasında ilk sırayı çocukları eğitme yükümlülükleri almaktadır. Bu görev aynı zamanda anne babanın da hakkıdır. Bu nedenle, ebeveynler çocuk yetiştirme haklarını başka bir kişiye (dede, büyükanne, akrabalar) devredemezler. Çocuk yetiştirmek için onlarla birlikte yaşamak, çocuklarla iletişim kurmak ve onlar üzerinde kişisel bir etki yaratmak gerekir. Çocuğun sırasıyla belirli bir ad, soyadı ve soyadı hakkı vardır, ebeveynlerin çocuğa belirli bir ad, soyadı ve soyadı verme hakkı ve yükümlülüğü vardır; ana babanın reşit olmayan çocuklarını yetiştirme hak ve ödevi ile çocukların ana babadan eğitim alma hakkı, ana babanın çocuklar adına kendilerini temsil hak ve ödevi ve çocukların hak ve menfaatlerini koruma hakkı. Anne ve babalar, çocuklarına karşı hak ve yükümlülüklerde eşittir.

Ebeveynler reşit olmayan çocuklarının temsilcileridir. medeni hukuk normlarına göre, ebeveynler 15 yaşın altındaki reşit olmayan çocuklarının neden olduğu zararlardan sorumlu tutulur. Genel bir kural olarak, ebeveynler çocuklarının yetiştirilmesinden sorumludur.

Bilet numarası 20

Soru No. 1. Acil durumların önlenmesi ve tasfiyesi için birleşik devlet sistemi, amacı ve görevleri.

Acil durum, belirli bir bölgede insan kayıplarına, insan sağlığına veya çevreye zarar verilmesine, önemli maddi hasara neden olabilecek veya yol açmış olabilecek bir kaza, doğal afet, afet, doğal veya başka bir afet sonucu gelişen bir durumdur. insanların yaşam koşullarının kaybı ve ihlali.

Acil durum önleme, önceden alınan ve acil durum riskini en aza indirmeyi, ayrıca insan sağlığını korumayı, meydana gelmesi durumunda çevreye verilen zararı ve maddi kayıpları azaltmayı amaçlayan bir dizi önlemdir.

Acil durumların ortadan kaldırılması, acil bir durumda gerçekleştirilen ve hayat kurtarmayı ve insan sağlığını korumayı, çevreye verilen zararı ve maddi kayıpları azaltmayı ve ayrıca acil durum bölgelerini yerelleştirmeyi, karakteristik eylemlerini durdurmayı amaçlayan acil kurtarma ve diğer acil işlerdir. tehlikeli faktörler

RSChS'nin acil durumlarının önlenmesi ve ortadan kaldırılması için birleşik devlet sisteminin ana görevleri:

- nüfusun ve bölgelerin acil durumlardan korunmasını sağlamaya ilişkin yasal ve ekonomik normların geliştirilmesi ve uygulanması;

- acil durumları önlemeyi ve işletmelerin, kuruluşların ve kurumların ve acil durumlarda yetkileri altındaki tesislerin sürdürülebilir işleyişini sağlamayı amaçlayan hedefli bilimsel ve teknik programların uygulanması;

- acil durumların önlenmesi ve ortadan kaldırılmasına yönelik yetkililerin, kuvvetlerin ve araçların harekete hazır olmasını sağlamak;

- nüfusun ve bölgelerin acil durumlardan korunması alanındaki bilgilerin toplanması, işlenmesi ve yayınlanması;

- acil durumlarda yapılacak eylemler için nüfusun hazırlanması;

- acil durumların sosyo-ekonomik sonuçlarının tahmin edilmesi ve değerlendirilmesi;

- acil durumların tasfiyesi için mali ve maddi kaynak rezervlerinin oluşturulması;

- nüfusun ve bölgelerin acil durumlardan korunması alanında devlet uzmanlığının, denetiminin ve kontrolünün uygulanması;

- acil durumların ortadan kaldırılması;

- acil durumlardan etkilenen nüfusun sosyal korunmasına yönelik önlemlerin uygulanması, insani yardım eylemlerinin gerçekleştirilmesi;

- tasfiyelerine doğrudan dahil olan kişiler de dahil olmak üzere, acil durumlara karşı koruma alanında nüfusun hak ve yükümlülüklerinin uygulanması;

- Nüfusun ve bölgelerin acil durumlardan korunması alanında uluslararası işbirliği.

Soru numarası 2. Rusya Federasyonu'nda aile hukukunun temelleri.

Evliliğin yasal kaydı, kaydından oluşur. Kanuna göre, yalnızca öngörülen şekilde kaydedilen bir evlilik, eşlerin hak ve yükümlülüklerini doğurur. Evlilik kaydı, yürütme komitelerinin, ilçe, şehir (şehirlerde) Halk Temsilcileri Konseylerinin ve kasaba ve kırsal Sovyetlerin (kırsal alanlarda) yürütme komitelerinin medeni durum işlemlerinin tescil bölümlerinde yapılır. başka herhangi bir vücut. Bu durumda, evliliğin ortaya çıkması ile kanunla ilişkilendirilen hak ve yükümlülükler doğurmaz. Evliliğin kaydı, sonuçlanma koşullarına vazgeçilmez bir şekilde uyulmasını sağlar; Eşlerin ve evlilikten doğan çocukların kişisel ve mülkiyet hak ve menfaatlerini korumak amacıyla da yapılır. Bir evlilik cüzdanı, bir evliliğin kaydını onaylar. Evliliğin sonuçlandırılması, evlenmek isteyenlerin sicil dairesinin devlet organına yaptığı başvurudan bir ay sonra gerçekleşir. Ancak, yasanın evliliğin koşullarını ve sonuçlandırılmasının önündeki engelleri oluşturduğuna dikkat edilmelidir. Evliliğin yasal güç kazanması için evlilik akdedilme şartlarına uyulması gerekir. Evliliğin tescil edilebilmesinin şartı, evlenen kişilerin karşılıklı rızaları ve evlenme çağına gelmeleridir. Evliliğe giren kişilerin karşılıklı rızası, bir erkek ve bir kadının gönüllü ve özgür birliği olan evliliğin özü tarafından önceden belirlenir.

Bilet numarası 21

Soru 1. sivil savunma ve halkı düşmanlıkların yürütülmesinden kaynaklanan tehlikelerden koruma görevleri.

Sivil savunma, halkı ve ulusal ekonomiyi düşmanın kitle imha silahlarından ve diğer modern saldırı araçlarından korumak ve ayrıca kurtarma ve savunma amacıyla barış ve savaş zamanında yürütülen ülke çapında savunma önlemleri sisteminin ayrılmaz bir parçasıdır. yıkım merkezlerinde ve yıkıcı sel bölgelerinde acil acil durum ve restorasyon çalışmaları. Sivil savunmanın ana görevleri:

- Nüfusun kitle imha silahlarından ve düşmanın diğer saldırı araçlarından korunması, kitle imha silahlarının etkilerinin etkilerini azami ölçüde zayıflatmaya, uygun koşullar yaratmaya izin veren bir dizi koruyucu önlem uygulanarak gerçekleştirilir. nüfusun yaşamı ve faaliyetleri için, görevlerini yerine getirirken nesnelerin ve sivil savunma güçlerinin çalışmaları.

- Savaş koşullarında ulusal ekonominin tesislerinin ve sektörlerinin işleyişindeki istikrarın arttırılması, kitle imha silahlarının etkilerini en aza indirmeyi amaçlayan erken organizasyonel, mühendislik ve diğer önlemlerle sağlanabilir ve sonuçların hızla ortadan kaldırılması için uygun koşullar yaratılabilir. bir düşman saldırısının

- Lezyonlarda kurtarma ve acil acil kurtarma çalışmalarının yapılması. Bu tür çalışmaların başarılı bir şekilde uygulanması olmadan, etkilenen şehirlerin nüfusunun yaşamı için normal koşullar yaratmak için düşman saldırılarına maruz kalan tesislerin faaliyetlerini organize etmek imkansızdır.

Sivil savunma, ülke nüfusunu ve ekonomisini kitle imha silahlarından ve düşmanın diğer saldırı araçlarından korumaktan ve ayrıca kurtarma ve acil acil durum ve restorasyon çalışmalarını yürütmekten doğrudan sorumludur. düşman saldırısı.

Soru numarası 2. cinsel taciz, baştan çıkarma ve şiddeti suç sayan federal yasa.

Rusya Federasyonu'nun federal mevzuatı, cinsel taciz, şiddet ve ahlaksız nitelikteki eylemler için cezai sorumluluk sağlar.

Madde 133 - cinsel nitelikli eyleme zorlama.

Şantaj, yok etme tehdidi, zarar verme veya mülke el koyma yoluyla ya da maddi veya diğer bağımlılığı kullanarak bir kişiyi cinsel taciz veya cinsel ilişkiye zorlama, sodomi, lezbiyenlik veya diğer cinsel içerikli eylemler mağdur (mağdur), asgari ücretin iki yüz ila üç yüz katı tutarında para cezası veya iki ila üç aylık bir süre için mahkum edilen kişinin maaşı veya diğer gelirleri tutarında veya düzeltici olarak cezalandırılır. iki yıla kadar bir süre için çalışma veya bir yıla kadar bir süre için özgürlükten yoksun bırakma.

Madde 135 - Ahlaksız hareketler.

Ondört yaşından küçük olduğu bilinen bir kişiye karşı şiddet uygulamadan ahlaksız davranışlarda bulunmak, asgari ücretin üçyüz beşyüz katından veya ücret tutarında para cezası ile cezalandırılır. veya hükümlünün üç ila beş aylık bir süre için maaşı veya diğer herhangi bir geliri veya iki yıla kadar bir süre için özgürlük kısıtlaması veya üç yıla kadar hapis cezası.

Madde 132 - cinsel içerikli şiddet eylemleri.

1. Mağdura (mağdura) veya diğer kişilere karşı şiddet kullanımı veya kullanım tehdidi ile veya mağdurun (mağdurun) çaresiz durumunu kullanarak sodomi, lezbiyenlik veya diğer cinsel nitelikteki eylemler hapisle cezalandırılır. üç ila altı yıllık bir süre için.

2. Aynı eylemler:

a) defalarca veya daha önce tecavüz etmiş bir kişi tarafından işlenmiş;

b) bir grup insan, önceden anlaşmaya varılmış bir grup insan veya organize bir grup tarafından işlenen;

c) öldürme veya ağır bedensel zarar verme tehdidi ile bağlantılı olduğu kadar, mağdura (mağdura) veya diğer kişilere karşı özellikle zalimce işlenenlerle bağlantılı;

d) mağdurun (kurbanın) zührevi bir hastalık ile enfekte olmasını gerektirdi;

e) bilinen bir reşit olmayan kişiye (reşit olmayan) karşı işlenen,-

dört yıldan on yıla kadar hapis cezası ile cezalandırılır.

3. Aşağıdaki durumlarda bu makalenin bir veya iki parçasında belirtilen eylemler:

a) ihmalle mağdurun (mağdurun) ölümüne neden oldu;

b) ihmal sonucu mağdurun (mağdurun) sağlığına ağır zarar verilmesini, HIV enfeksiyonu kapmasını veya diğer ciddi sonuçları gerektirmesi;

c) On dört yaşından küçük olduğu bilinen bir kişiye karşı işlenmesi, -

Sekiz ila on beş yıllık bir süre için özgürlükten yoksun bırakılarak cezalandırılır.

Bilet numarası 22

Soru numarası 1. Nüfusun tahliyesi, amacı, tahliye sırasında faaliyet yürütme prosedürü.

Kentsel nüfusun tahliyesi ve dağıtılması, nüfusu korumanın yollarından biridir. Şehirlerin nüfus yoğunluğunu kat kat azaltır ve sonuç olarak nüfus kaybı önemli ölçüde azaltılabilir.

Tahliye - öğrenciler de dahil olmak üzere üretimde çalışmayan nüfusun şehirlerden bir banliyö bölgesine organize bir şekilde çekilmesi (ihracı).

Tahliye için her türlü ulaşım (demiryolu, karayolu, su, hava) kullanılmaktadır. Tahliyenin kısa sürede yapılabilmesi için nüfusun büyük bir kısmı yaya olarak şehirlerden geri kalanı ise ulaşım araçları ile banliyö bölgesindeki konaklama yerlerine veya bulunduğu yerden ara tahliye noktalarına çekilmektedir. nihai varış noktalarına çeşitli ulaşım araçlarıyla ayrılmak mümkündür. Bu tahliye yöntemine kombine denir ve ana yöntemdir.

İşçilerin ve çalışanların dağıtılması ve nüfusun geri kalanının tahliyesi, her düzeydeki sivil savunma karargahları tarafından denetleniyor. Sivil savunma karargahı, kitle iletişim araçlarının yardımıyla halkı tahliye hakkında bilgilendirir: radyo, televizyon, basın ve ev yönetimi aracılığıyla.

Şehirlerdeki nüfusun tahliyesi ve dağıtılmasının net ve zamanında yürütülmesi için prefabrike tahliye noktaları (SEP'ler) oluşturulmaktadır. SEP'ler kural olarak kulüplerde, sinemalarda, Kültür Saraylarında, okullarda ve diğer kamu binalarında, tren istasyonlarının, peronların, limanların ve marinaların yakınında bulunur. Her SEP'e bir seri numarası atanır. İşçiler, yakındaki işletmelerin, kuruluşların, eğitim kurumlarının çalışanları ve aile fertleri ile bu bölgede bulunan konut ofisinin evlerinde yaşayan nüfus PKP'ye atanır.

Tahliyenin duyurulması ile birlikte vatandaşların kişisel koruyucu ekipmanlarını, kişisel eşyalarını ve belgelerini (pasaport, askeri kimlik, öğrenim diploması, çocukların doğum belgesi) hızlı bir şekilde hazırlamaları gerekmektedir. Her şey bir valize, spor çantasına veya çantaya konur, üzerlerine soyadını, adını, soyadını, kalıcı adresini ve tahliye edildikleri yeri gösteren bir etiket yapıştırılır. Okul öncesi yaştaki çocukların kıyafetlerine soyadlarını, adlarını ve soyadlarını, doğum yıllarını, ebeveynlerinin adresini ve nihai tahliye hedefini gösteren beyaz kumaş etiketler dikmeleri gerekir.

Derleme tahliye noktasına belirtilen saatte gelin, kayıt olun. Yanınızda, eşyalara ve belgelere ek olarak, kişisel koruyucu ekipman, giysi, ayakkabı, yatak takımı, bir ilaç seti ve iki ila üç günlük yiyecek kaynağınız olmalıdır.

Barınma yerlerinde dağılmış ve tahliye edilmiş nüfusa gıda ve temel sanayi malzemeleri yerel yönetimler tarafından mevcut ticaret ağı aracılığıyla sağlanmaktadır.

Soru numarası 2. sağlık durumu için ana kriterler. Fiziksel ve ruhsal sağlık. Sağlığı şekillendiren ana faktörler.

Sağlık sadece her insan için değil, tüm toplum için paha biçilmez bir varlıktır. Sağlık, planlarımızı gerçekleştirmemize, hayatın ana görevlerini başarıyla çözmemize, zorlukların üstesinden gelmemize ve gerekirse önemli aşırı yüklenmelere yardımcı olur. İnsanın kendisi tarafından akıllıca korunan ve güçlendirilen iyi sağlık, ona uzun ve aktif bir yaşam sağlar. Bilimsel kanıtlar, çoğu insanın hijyen kurallarına uymaları durumunda 100 yıl veya daha fazla yaşama şansına sahip olduğunu göstermektedir.

Ne yazık ki, birçok insan sağlıklı bir yaşam tarzının en basit, bilime dayalı normlarını takip etmiyor. Bazıları erken yaşlanmaya neden olan hareketsizliğin (fiziksel hareketsizlik) kurbanı olur, diğerleri bu durumlarda neredeyse kaçınılmaz obezite gelişimi, vasküler skleroz ile aşırı yemek yer, diğerleri nasıl rahatlayacağını, günlük endişelerden nasıl uzaklaşacağını bilmez, her zaman huzursuz, gergindir. , sonuçta çok sayıda iç organ hastalığına yol açan uykusuzluktan muzdariptir. Sigara ve alkol bağımlılığına yenik düşen bazı insanlar aktif olarak hayatlarını kısaltır. Doğum, bir kişinin sağlıklı yaşam rejiminin gerçek özü ve temelidir. İyi organize edilmiş bir emek süreci, sinir sistemi, kalp ve kan damarları, kas-iskelet sistemi - tüm insan vücudu üzerinde son derece yararlı bir etkiye sahiptir. Doğum sürecinde sürekli eğitim vücudumuzu güçlendirir. Çalışma sürecinde sağlığı korumak için gerekli bir koşul, iş ve dinlenmenin değişmesidir. Kapalı mekanlarda çok fazla zaman geçiren bir kişi, zamanının en azından bir kısmını dışarıda geçirmelidir. Şehir sakinlerinin açık havada - şehir içinde ve şehir dışında yürüyüşlerde, parklarda, stadyumlarda, gezilerde yürüyüşlerde, bahçe arazilerinde çalışma vb. iyi uyku çok önemlidir. Uyku yeterince uzun ve derin olmalıdır. Uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişir. Ortalama olarak bu oran yaklaşık 8 saattir. Sistematik uyku eksikliği, sinirsel aktivitenin bozulmasına, performansın düşmesine, artan yorgunluğa, sinirliliğe yol açar. Sağlıklı bir yaşam rejiminde özel bir yer, günlük rutine, belirli bir yaşam ritmine ve insan aktivitesine aittir. Her kişinin modu, çalışmak, dinlenmek, yemek yemek, uyumak için belirli bir süre sağlamalıdır. Günlük rutindeki düzensizlik, oluşan koşullu refleksleri yok eder. Soğuk algınlığına karşı önemli bir önleyici tedbir, vücudun sistematik olarak sertleşmesidir. yiyecekler çeşitli ve eksiksiz olmalı, yani tüm ana besinleri doğru miktarda ve belirli oranlarda içermelidir.

her insanın sağlığını güçlendirmesi ve sürdürmesi, çalışma yeteneğini, fiziksel aktivitesini ve dinçliğini yaşlılığa kadar sürdürmesi için büyük fırsatları vardır.

Bilet numarası 23

Soru numarası 1. bir düşman saldırısı tehdidi durumunda halkı uyarmak. Savaş zamanında toplu koruma araçlarının kullanılması.

Kitle imha silahlarına karşı başarılı savunma, büyük ölçüde, sivil savunma uyarı sinyallerine dayalı bir düşman saldırısı tehdidi durumunda nüfusun becerikli ve doğru eylemlerine bağlıdır.

Uyarı sinyalleri, ülke topraklarının her an saldırıya uğrayabileceği anlamına gelir. Sivil savunma karargahları, ulusal ekonomi tesislerinde, konutlarda ve apartmanlarda iletilen mesajları ve sinyalleri almak için hoparlörlerin radyo ağında tutulması gerekir.

Tüm vatandaşlar solunum koruyucu ekipman satın almalı (iş yerinde edinmeli, ders çalışmalı), kendileri ve aile üyeleri için en basit koruyucu ekipmanı yapmalı ve radyoaktif maddelerden korunmak için günlük kıyafetler hazırlamalıdır. Her ailenin bir dizi ilaç içeren bir ilk yardım çantası hazırlaması gerekir. Yetişkin aile üyeleri sığınağın, barınağın yerini netleştirmeli; yakınlarda sığınak yoksa, inşaatlarında aktif rol alın. Bu dönemde yiyecek ve su kaynaklarının olası kirlenmelerden korunmasına yönelik tedbirlerin alınması, apartmanda yangın söndürme ve karartma çalışmalarının yapılması, evlerin radyoaktif maddelerden koruyucu özelliklerinin arttırılması oldukça önemlidir.

Halkı, düşman tarafından kitle imha silahları tehdidi veya kullanımı konusunda zamanında uyarmak için, tüm ülke için birleşik sivil savunma uyarı sinyalleri yerleştirildi: "Hava Baskını", "Hava Baskını Sonu", "Radyasyon Tehlikesi", "Kimyasal Uyarı". "Hava Baskını" sinyali, yakın bir düşman saldırısı tehdidi konusunda uyarır. Radyo ve televizyonda şu şekilde yayınlanıyor: "Dikkat! Dikkat! Vatandaşlar! Hava Baskını! Hava Baskını!" - ve 2-3 dakika boyunca devam eden siren uğultu sesi, üretim ve nakliye sırasında aralıklı bip sesleri ile çoğaltılır. Sinyal evde yakalanırsa, hızlı bir şekilde giyinmeniz, çocukları giydirmeniz, kişisel koruyucu ekipman almanız, hazırladığınız şeyler ve bir miktar yiyecek ve su almanız, pencereleri kapatmanız, gazı kapatmanız ve hemen en yakın koruyucu yapıya gitmeniz gerekir. Sinyal sokakta yakalanırsa (halka açık bir yerde, toplu taşıma), en yakın sığınağa (sığınak) gitmeniz gerekir. "Hava Saldırısı" sinyalinden sonra, saldırı tehdidi geçmişse "Hava Saldırısı Temizle" sinyali verilebilir.

"Radyasyon tehlikesi" sinyali, tüm yerel teknik iletişim ve bildirim araçları kullanılarak verilir ve acil bir tehdit durumunda - belirli bir bölgenin radyoaktif kirlenme olasılığı - sonraki bir saat içinde veya tespit edildiğinde sesli ve ışıklı araçlarla çoğaltılır. radyoaktif kirlilik. Bu sinyalde, bir solunum cihazı (toz önleyici kumaş maske, pamuklu gazlı bez) takmanız ve yokluğunda bir gaz maskesi takmanız, belgeleri almanız, bir şeyler hazırlamanız ve sığınağa (barınak) gitmeniz gerekir. Dairede suyu, gazı kapatmalı, ışıkları kapatmalı, havalandırmaları, pencereleri ve kapıları kapatmalısınız. Herhangi bir nedenle dairede (üretimde, bir eğitim kurumunda) kalmak zorunda kaldıysanız, zaman kaybetmeden odayı kapatmaya başlamalısınız: pencereleri ve kapıları kapatın, çatlakları kapatın, kapıları bir bezle örtün . İç odalarda, koridorlarda olmak daha iyidir.

"Kimyasal alarm" sinyali, kimyasal ve bakteriyolojik (biyolojik) kontaminasyon tehdidinde veya tespitinde verilir. Radyo yayın ağı üzerinden iletilir: "Dikkat! Dikkat! Vatandaşlar! Kimyasal alarm!" - ve ses çıkaran nesnelere sık sık yapılan darbelerle her yerde çoğaltılır. Bu sinyalde, hemen bir gaz maskesi, cilt koruma ekipmanı (standart ekipmanın yokluğunda, doğaçlama cilt koruma ekipmanı kullanın) takmak ve bir sığınağa (barınak) gitmek gerekir. Yakınlarda koruyucu yapılar yoksa içeride kalmanız, pencere ve kapıları sıkıca kapatmanız ve çatlakları kapatmanız gerekir. Kimyasal alarm verildiği sırada sığınakta bulunan kişiler, çıkış izni alınana kadar barınakta kalmalıdır. Sığınak görevlisinin emri (emri) ile koruyucu ekipman ile sığınakta bulunmak ve giymeye hazır olmak zorunludur. Radyasyon önleyici barınaklardaki kişiler hemen gaz maskesi takarlar.

Bir düşman saldırısı sırasında, toplu koruma araçlarının - sığınaklar ve radyasyon önleyici sığınaklar (PRS) kullanılması tavsiye edilir.

Soru numarası 2. Sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlığı korumak ve güçlendirmek için gerekli bir koşuldur.

sağlıklı bir yaşam tarzı, bir kişinin ve çevresindeki insanların sağlığına zarar vermeyen bir yaşam tarzı sürdürmeyi içerir. Bir insan sağlık sorunu yaşamamak ve hayattan zevk almak için nasıl yaşamalı?

İyi beslenme, sağlığı korumanın ana koşullarından biridir. Yetersiz veya fazla yemek, metabolik bozukluklara ve birçok hastalığın ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Kişi vücuduna yeterli miktarda protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral sağlayacak şekilde yemelidir. Beslenme rasyonel ve çeşitli olmalıdır. Çeşitli kimyasal konsantreler ve katkı maddeleri içeren besinler, insan vücudu üzerindeki etkileri tam olarak anlaşılamadığı için dikkatli kullanılmalıdır. En sağlıklı besin doğal besindir. Musluk suyu çok miktarda ağır metal ve vücuda zararlı diğer bileşikler içerir, bu nedenle içmeden önce ev tipi filtrelerde temizlenmelidir.

Alkol ve tütün vücuda zararlıdır. Alkol kullanımı alkolizme ve buna bağlı hastalıklara yol açar, kişinin kademeli olarak bozulmasına neden olur. Sigara içmek birçok hastalığın nedenidir ve bunların en korkuncu her yıl yüzbinlerce sigara içen kişinin ölümüne yol açan kanserdir. Gazlı şehirlerde yaşayan bir kişinin kendini ve başkalarını kasten yakıcı ve zehirli tütün dumanıyla zehirleme hakkı yoktur. Aksine, mümkün olduğunca zararlı ve kanserojen madde kaynaklarından uzakta bulunan yaşam alanlarını havalandırmaya çalışmalısınız. Arabaların egzoz gazında bulunan kurşun yiyeceklerde birikerek zehirlenmeye ve ardından karaciğer, merkezi sinir sistemi vb. •Yaz tatilini ya da tatilini şehirden uzakta geçirmen tavsiye edilir.

Uzun bir süre boyunca, ilaçlar sağlığı iyileştirmenin en iyi yolu olarak kabul edildi. Usta ellerde insanı acı ve hastalıktan kurtarırlar, beceriksiz ellerde trajediye neden olabilirler. Bu nedenle, ilaçların kullanımı sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir.

Fiziksel sağlık büyük ölçüde bir kişinin zihinsel durumuna, duyguların dengesine, çelişkilerin zamanında çözülmesine, duygusal çatışmaların üstesinden gelinmesine, farklı ilgi alanlarına ve karakterlere sahip insanlar arasında bir takımda uyumlu ilişkilerin oluşmasına bağlıdır.

Bilet numarası 24

1 numaralı soru. doğal koşullarda güvenli davranışın temel kuralları. Güneşe ve yerel nesnelere göre yönlendirme.

Vahşi doğada olduğunuzda, birçok beladan kaçınacak kurallara uymalısınız. Çoğu zaman, bir kişi kendini ormanda çilek veya mantar toplarken bulur. Kaybolmamak için arazide gezinebilmesi gerekir. Bölgeyi iyi bilen biriyle ormana gitmeniz tavsiye edilir. Bilmediğiniz bir ormanın derinliklerine inmemeli, sulak alanlardan geçmemeli, akşam karanlığında ormana girmemelisiniz. Ormanda hareket ederken, rastgelelikten kaçınmalı ve hareket rotasını hatırlayarak kesinlikle belirli yönlerde hareket etmelidir. Aynı zamanda, rotanızı uzun bir ağaç, bir dağ geçidi, açıklıklar, dereler, bir ormancı kulesi veya mühendislik yapıları, bir demiryolu hattı vb. birbirlerinden küçük bir mesafede olmalı ve zaman zaman birbirlerine bağırmalıdırlar. Çocuklar, yetişkinlerle birlikte ormana götürülürlerse, her zaman doğrudan yetişkinlerin görüş alanında olmalıdırlar. Tehlike, şu anda nadir olmakla birlikte, vahşi hayvanlar tarafından temsil edilebilir. Bir kurt sürüsüyle tanışırken sorunlar olabilir, bu nedenle özellikle kışın ormanda yalnız kalmanız önerilmez. Sıcak mevsimde zehirli yılanlara rastlayabilirsiniz. Bir yılanla karşılaştığınızda hemen güvenli bir mesafeye gitmeli ve başkalarını uyardığınızdan emin olmalısınız. Hiçbir durumda yılanlarla dalga geçmemelisiniz. Ormandaki tehlike, ısırıldığında ensefalit gibi ciddi sinir sistemi hastalıkları olan bir kişiye bulaşabilen kenelerle temsil edilir. Ormana girerken lastik çizme (yılan kovucu), vücudu kenelerden koruyan giysiler ve şapka giymeniz gerekir. Ormanda yürüyüş yaptıktan sonra soyunmalı, kıyafetleri sallamalı ve üzerinde kenelerin sabitlenebileceği vücudu incelemelisiniz.

Aşağıdaki bilgiler bölgede gezinmenize yardımcı olabilir. Güneş, gün doğarken doğar ve batıdan batar. Ağaçlar ve bitkiler, büyümeleriyle birlikte esas olarak güneye doğru uzanır. Karıncalar ağacın güney tarafına karınca yuvası yaparlar. Ağaç gövdelerindeki likenler kuzey tarafında büyür.

Soru 2: Ergenlikte erken cinsel ilişki ve bunun sağlık üzerindeki etkileri. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar, önleyici tedbirler.

Ergenlik dönemindeki cinsel ilişki, bir gencin sağlığına birkaç nedenden dolayı zararlıdır. Birincisi, seks, bir gencin gelecekteki fiziksel ve psiko-duygusal durumunu olumsuz etkileyebilecek yüksek enerji ve duygusal maliyetler gerektirir. Enerji rezervlerinin "yanması" nedeniyle, bir gencin vücudu fizyolojik bir depresyon ve bitkinlik durumunda olabilir. İkincisi, son sırayı prezervatifle koruma isteksizliği, kazara cinsel partner, kişinin kendi sağlığına karşı dikkatsiz tavrı vb. istenmeyen hamilelik. Üçüncüsü, cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma tehlikesi büyüktür. Bugüne kadar, yaklaşık iki düzine bu tür hastalık var. Bu grup klasik zührevi hastalıkları içerir: sifiliz, belsoğukluğu, şankr, lenfogranüloma venereum ve granüloma inguinal. Ayrıca, Trichomonas, stafilokoklar ve kokal grubun diğer mikropları, gardnerella, klamidya, ürelazmalar, virüsler, mantarların (çoğunlukla kandida) neden olduğu genitoüriner sistemin bel soğukluğu olmayan lezyonları da vardır. Cinsel ilişki sırasında uyuz, pediküloz (bit), genital siğiller, molluscum contagiosum ve viral hepatit B gibi patojenler sıklıkla bulaşır.Bu listeye eklenen son ve en korkunç hastalık AIDS'tir (insanda edinilmiş immün yetmezlik sendromu). Zührevi enfeksiyonların ana bulaşma yolu, tanıdık olmayan veya tanıdık olmayan cinsel partnerlerle evlilik öncesi gelişigüzel cinsel ilişkidir. Çoğu zaman, eşlerden biri veya her ikisi de sarhoş olduğunda enfeksiyon meydana gelir. Cinsel yolla bulaşan hastalıkların yüksek insidansı, sosyal krizler, gençler arasında yaygın uyuşturucu bağımlılığı, cinsel ahlakın azalması, pornografinin yozlaştırıcı etkisi ve cinsel aktivitenin erken başlaması ile de ilişkilidir. 15-25 yaş arası adolesanlarda ve gençlerde gonore ve gonore dışı genitoüriner sistem hastalıklarının insidansı genel popülasyona göre 3-5 kat daha fazladır.

Bilet numarası 25

Soru numarası 1. insan faaliyetlerinin çevre üzerindeki etkisi. Zararlı maddelerin izin verilen maksimum konsantrasyonları kavramı. Ekolojik olarak elverişsiz alanlarda güvenli davranış kuralları.

İnsan, gelişiminin tüm aşamalarında dış dünyayla yakından bağlantılıydı. Ancak ileri derecede sanayileşmiş bir toplumun ortaya çıkmasından bu yana, doğaya tehlikeli insan müdahalesi dramatik bir şekilde arttı, bu müdahalenin kapsamı genişledi, daha çeşitli hale geldi ve artık insanlık için küresel bir tehlike haline gelme tehdidinde bulunuyor. Yenilenemeyen hammaddelerin tüketimi artıyor, giderek daha fazla ekilebilir arazi ekonomiden çıkıyor, bu nedenle üzerlerine şehirler ve fabrikalar inşa ediliyor. İnsan, gezegenimizin yaşamın var olduğu kısmı olan biyosferin ekonomisine giderek daha fazla müdahale etmek zorunda. Dünyanın biyosferi şu anda artan antropojenik etkiye maruz kalmaktadır. Aynı zamanda, hiçbiri gezegendeki ekolojik durumu iyileştirmeyen en önemli süreçlerin birçoğu ayırt edilebilir. En büyük ölçekli ve önemli olanı, çevrenin kendisi için alışılmadık kimyasal nitelikteki maddelerle kimyasal kirlenmesidir. Bunlar arasında endüstriyel ve evsel kaynaklı gaz ve aerosol kirleticiler bulunmaktadır. Atmosferdeki karbondioksit birikimi de ilerliyor. Bu sürecin daha da geliştirilmesi, gezegendeki ortalama yıllık sıcaklıktaki artışa yönelik istenmeyen eğilimi güçlendirecektir. Çevreciler ve okyanusların devam eden petrol ve petrol ürünleri ile kirlenmesi arasında endişe yaratıyor. Petrol kirliliği, hidrosfer ve atmosfer arasındaki gaz ve su alışverişinde önemli bozulmalara neden olabilir. Toprağın pestisitlerle kimyasal kirlenmesinin ve bunun ekosistemin çökmesine yol açan asitliğinin artmasının önemi konusunda hiç şüphe yok. Genel olarak, kirletici etkiye atfedilebilecek tüm dikkate alınan faktörlerin, biyosferde meydana gelen süreçler üzerinde önemli bir etkisi vardır.

Zararlı Maddelerin İzin Verilen Maksimum Konsantrasyonları (MAC'ler), bir kişiyi ve yavrularını doğrudan veya dolaylı olarak etkilemeyen, çalışma kapasitelerini, esenliklerini ve ayrıca insanların sıhhi ve yaşam koşullarını kötüleştirmeyen konsantrasyonlardır. Ana kirleticiler tarafından hava kirliliğinin derecesi doğrudan şehrin endüstriyel gelişimine bağlıdır. En yüksek maksimum konsantrasyonlar, nüfusu 500 binden fazla olan şehirler için tipiktir. Belirli maddelerle hava kirliliği, şehirde gelişen sanayi türüne bağlıdır. Büyük bir şehirde birkaç endüstrinin işletmesi bulunuyorsa, o zaman çok yüksek düzeyde hava kirliliği yaratılır, ancak birçok belirli maddenin emisyonlarını azaltma sorunu hala çözülmemiştir. Son zamanlarda, MPC'ye yaklaşan veya hatta onları aşan zararlı madde konsantrasyonları ile büyük sanayi şehirlerindeki hava kirliliği eğilimleri daha sık hale geldi.

Çevresel olarak elverişsiz bölgelerde kalırken, insan vücudu üzerindeki zararlı etkileri en aza indirmeye yardımcı olacak aşağıdaki kurallara uymalısınız. Su ancak ev filtrelerinde süzülüp kaynatıldıktan sonra tüketilmelidir. Yiyecekleri yemeden önce iyice yıkamalı ve olumsuz endüstriyel faktörlere maksimum maruz kalma alanında yetişen yiyecekleri yememelisiniz. Olumsuz etkenlere karşı vücudun genel direncini artıran vitaminleri tüketmelisiniz. Beslenme rasyonel olmalıdır.

Soru numarası 2. HIV enfeksiyonu ve AIDS kavramı. HIV enfeksiyonunun bulaşma yöntemleri, önleyici tedbirler.

Son zamanlarda, gezegende AIDS veya HIV ile enfekte insanların sayısı artıyor. HIV enfeksiyonu, Amerika Birleşik Devletleri'nde 70'lerin sonunda birkaç kişide keşfedildi. Şu anda dünyada on milyonlarca AIDS hastası ve HIV ile enfekte insan kayıtlıdır. Kenya ve Nijerya gibi bazı Afrika ülkelerinde, nüfusun %20'ye kadarı HIV ile enfekte olduğu için HIV enfeksiyonu bir salgın ve ulusal bir felaket haline geldi. AIDS tedavi edilemez ve hızla gezegeni kasıp kavuruyor. Bu nedenle, HIV enfeksiyonunun nasıl bulaştığını ve önleyici tedbirlerin neler olduğunu bilmek önemlidir.

HIV enfeksiyonu, insan vücudunun kanında ve diğer vücut sıvılarında yaşayan ve çoğalan bir virüstür. HIV virüsü insan vücuduna girdikten sonra kan hücrelerine yapışarak hızla çoğalmaya ve yayılmaya başlar. Genellikle ilk birkaç yıl hastalık asemptomatiktir ve kişi HIV bulaştığından şüphelenmez. Cehaletinden dolayı diğer insanlar için bir enfeksiyon kaynağı olabilir. HIV enfeksiyonunun aşağıdaki bulaşma yolları vardır:

1. HIV enfeksiyonu taşıyıcısı ile cinsel temas.

2. parenteral yöntem - patojen, hasta bir donörden kan transfüzyonu veya preparatları veya enfekte kanla kontamine olmuş iğneler veya şırıngalarla diğer ilaçların enjeksiyonları (deri altı, damar içi, kas içi) sırasında doğrudan insan kanına verilir. Özellikle uyuşturucuların tek şırıngayla grup halinde verilmesini uygulayan uyuşturucu bağımlıları arasında yaygındır.

3. intrauterin (transplasental) yöntem - enfekte bir anneden çocuğa.

Birkaç yıl sonra, virüs eylemde kendini göstermeye başlar - HIV enfeksiyonu AIDS'e dönüşür, yani edinilmiş insan immün yetmezlik sendromu. Kişi bağışıklığını kaybeder ve mikroplara ve diğer hastalıklara karşı savunmasız hale gelir. Bir çocuğun vücudunun bile başa çıkabileceği herhangi bir nezle hastalığı, bir AIDS hastası için ölümcül olabilir ve ölümüne yol açabilir. Bir AIDS hastası yavaş yavaş ve acı çekerek ölür. Birçok seçkin müzisyen, sporcu ve sanatçı AIDS'ten öldü. AIDS acımasız ve tedavi edilemez. Sınır tanımıyor. Her insan AIDS'in ölüm olduğunun farkında olmalıdır. AIDS'e karşı korunmanın ana yöntemleri, yüksek bir ahlaki kültür ve güvenli davranıştır. Prezervatif kullanarak, gündelik seksten kaçınarak ve tek kullanımlık şırıngalar kullanarak enfeksiyon olasılığını azaltabilirsiniz.

Yazar: İlya Melnikov

İlginç makaleler öneriyoruz bölüm Ders notları, kopya kağıtları:

▪ Malzeme Bilimi. Beşik

▪ Adli tıp ve psikiyatri. Beşik

▪ Özetle XNUMX. yüzyılın yabancı edebiyatı. Beşik

Diğer makalelere bakın bölüm Ders notları, kopya kağıtları.

Oku ve yaz yararlı bu makaleye yapılan yorumlar.

<< Geri

En son bilim ve teknoloji haberleri, yeni elektronikler:

Bahçelerdeki çiçekleri inceltmek için makine 02.05.2024

Modern tarımda, bitki bakım süreçlerinin verimliliğini artırmaya yönelik teknolojik ilerleme gelişmektedir. Hasat aşamasını optimize etmek için tasarlanan yenilikçi Florix çiçek seyreltme makinesi İtalya'da tanıtıldı. Bu alet, bahçenin ihtiyaçlarına göre kolayca uyarlanabilmesini sağlayan hareketli kollarla donatılmıştır. Operatör, ince tellerin hızını, traktör kabininden joystick yardımıyla kontrol ederek ayarlayabilmektedir. Bu yaklaşım, çiçek seyreltme işleminin verimliliğini önemli ölçüde artırarak, bahçenin özel koşullarına ve içinde yetişen meyvelerin çeşitliliğine ve türüne göre bireysel ayarlama olanağı sağlar. Florix makinesini çeşitli meyve türleri üzerinde iki yıl boyunca test ettikten sonra sonuçlar çok cesaret vericiydi. Birkaç yıldır Florix makinesini kullanan Filiberto Montanari gibi çiftçiler, çiçeklerin inceltilmesi için gereken zaman ve emekte önemli bir azalma olduğunu bildirdi. ... >>

Gelişmiş Kızılötesi Mikroskop 02.05.2024

Mikroskoplar bilimsel araştırmalarda önemli bir rol oynar ve bilim adamlarının gözle görülmeyen yapıları ve süreçleri derinlemesine incelemesine olanak tanır. Bununla birlikte, çeşitli mikroskopi yöntemlerinin kendi sınırlamaları vardır ve bunların arasında kızılötesi aralığı kullanırken çözünürlüğün sınırlandırılması da vardır. Ancak Tokyo Üniversitesi'ndeki Japon araştırmacıların son başarıları, mikro dünyayı incelemek için yeni ufuklar açıyor. Tokyo Üniversitesi'nden bilim adamları, kızılötesi mikroskopinin yeteneklerinde devrim yaratacak yeni bir mikroskobu tanıttı. Bu gelişmiş cihaz, canlı bakterilerin iç yapılarını nanometre ölçeğinde inanılmaz netlikte görmenizi sağlar. Tipik olarak orta kızılötesi mikroskoplar düşük çözünürlük nedeniyle sınırlıdır, ancak Japon araştırmacıların en son geliştirmeleri bu sınırlamaların üstesinden gelmektedir. Bilim insanlarına göre geliştirilen mikroskop, geleneksel mikroskopların çözünürlüğünden 120 kat daha yüksek olan 30 nanometreye kadar çözünürlükte görüntüler oluşturmaya olanak sağlıyor. ... >>

Böcekler için hava tuzağı 01.05.2024

Tarım ekonominin kilit sektörlerinden biridir ve haşere kontrolü bu sürecin ayrılmaz bir parçasıdır. Hindistan Tarımsal Araştırma Konseyi-Merkezi Patates Araştırma Enstitüsü'nden (ICAR-CPRI) Shimla'dan bir bilim insanı ekibi, bu soruna yenilikçi bir çözüm buldu: rüzgarla çalışan bir böcek hava tuzağı. Bu cihaz, gerçek zamanlı böcek popülasyonu verileri sağlayarak geleneksel haşere kontrol yöntemlerinin eksikliklerini giderir. Tuzak tamamen rüzgar enerjisiyle çalışıyor, bu da onu güç gerektirmeyen çevre dostu bir çözüm haline getiriyor. Eşsiz tasarımı, hem zararlı hem de faydalı böceklerin izlenmesine olanak tanıyarak herhangi bir tarım alanındaki popülasyona ilişkin eksiksiz bir genel bakış sağlar. Kapil, "Hedef zararlıları doğru zamanda değerlendirerek hem zararlıları hem de hastalıkları kontrol altına almak için gerekli önlemleri alabiliyoruz" diyor ... >>

Arşivden rastgele haberler

Bütçe akıllı telefon Huawei Ascend Y540 19.02.2015

Huawei tarafından geliştirilen giriş seviyesi akıllı telefon Ascend Y540, Avrupa pazarında satışa çıktı.

Cihaz, 200 GHz saat frekansında çalışan iki işlem çekirdeğine sahip bir Snapdragon 1,3 işlemci üzerinde yapılmıştır. Çip, 1 GB RAM ile birlikte çalışır.

Yeniliğin dokunmatik ekranının köşegeni 4,5 inç; çözünürlük 854 x 480 pikseldir. Arkada 5 megapiksel kamera takılı. Ön kameranın çözünürlüğü küçük - sadece 0,3 milyon piksel.

Akıllı telefon sadece 4 GB flash belleğe sahip, ancak değiştirilebilir bir microSD kart için bir yuva var. Diğer özellikler standarttır: Wi-Fi ve Bluetooth kablosuz adaptörler, FM tuner, yön ve yakınlık sensörleri. 2G/3G ağlarında çalışma desteklenir; iki SIM kart takmak mümkündür.

Ascend Y540, gemide Android 4.4 KitKat işletim sistemi ile birlikte gelir. Güç, 1950 mAh şarj edilebilir pil ile sağlanır. Cihazı tahmini 100 Euro fiyatla satın alabilirsiniz.

Bilim ve teknolojinin haber akışı, yeni elektronik

Ücretsiz Teknik Kitaplığın ilginç malzemeleri:

▪ Fizik Deneyleri web sitesinin bölümü. Makale seçimi

▪ makale Bekhterev Vladimir Mihayloviç. Ünlü aforizmalar

▪ makale Hangi iklime muson denir ve muson nedir? ayrıntılı cevap

▪ araba bakım makalesi. İş güvenliği ile ilgili standart talimat

▪ makale Metallerle çalışma. Radyo elektroniği ve elektrik mühendisliği ansiklopedisi

▪ makale Petek sesleri. fiziksel deney

Bu makaleye yorumunuzu bırakın:

Makaleyle ilgili yorumlar:

XMT
Yazar sayesinde (Ilya Melnikov), mükemmel makale. Site yöneticilerine çok teşekkürler, çok ilginç ve faydalı bir site.

Bu sayfanın tüm dilleri

Ana sayfa | Kütüphane | Makaleler | Site haritası | Site incelemeleri