Тетрис против психологической травмы. Новость Бесплатной технической библиотеки

BİLİM VE TEKNOLOJİ HABERLERİ, ELEKTRONİKTE YENİLİK
Ücretsiz teknik kütüphane / haber akışı

Tetris psikolojik travmaya karşı

27.07.2015

Kötü anılar genellikle hafızada kökleşir ve kontrol edilemez hale gelir - eğer başımıza çok kötü bir şey gelirse, o zaman bu olaya sürekli duygusal dönüş, travma sonrası stres sendromuna yol açar. Psikologlar ve sinirbilimciler, hafızayı düzenlemenize, duygusal "olumsuzluğun" gücünü ve etkisini zayıflatmanıza izin verecek bir yol bulmaya çalışıyorlar.

Kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe bilgi aktarma işlemine konsolidasyon denir. Böyle bir konsolide formda, hafıza üzerinde hareket etmek çok zordur, ancak kendini hissettirir, sizi tamamen sıradan olaylara acı verici bir şekilde tepki vermeye zorlar (örneğin, bir hava saldırısından kurtulan bir kişi, duyduğunda dehşet yaşayacaktır. bir otobüs motorunun kükremesi - çünkü ona savaşı hatırlatacak ).

Terapinin bir parçası olarak hafızayı yeniden pekiştirmeye çalışırlar, yani kişinin kötü bir olayı tüm detaylarıyla hatırlamasına ve her şeyin geçmişte kaldığını fark etmesine yardımcı olurlar. Belleği yeniden biçimlendirmek için tasarlanmış ilaç yöntemleri de vardır; birçok laboratuvar travmatik deneyimleri sürdüren moleküler genetik mekanizmaları araştırıyor. Bununla birlikte, çoğu zaman hem psikoterapötik hem de ilaç tedavileri, tüm karmaşıklıklarına rağmen etkisizdir.

Oxford, Cambridge ve Karolinska Enstitüsü'nden uluslararası bir psikolog ekibi tarafından elde edilen sonuçlar daha da beklenmedik: Psikoloji Bilimi'ndeki makalelerinde, travma sonrası sendrom için terapötik bir araç olarak iyi bilinen Tetris oyununu tavsiye ediyorlar.

2010 yılında, Emily A. Holmes, meslektaşlarıyla birlikte, bir kişi travmatik bir deneyimden sonraki ilk altı saat içinde Tetris oynarsa, hafızasında güçlü bir “olumsuzluk” kalmayacağını keşfetti. Elbette olanları, çok hasta olduğunu hatırlayacaktır, ancak duyguları yumuşayacak ve ilk seferki gibi o korkuyu, korkuyu ve acıyı tekrar tekrar yaşamak zorunda kalmayacaktır. Büyük olasılıkla, oyuncağın böyle bir etkisi vardır, çünkü düşen blokları üst üste dizerek, beynin aynı kısımlarından bazılarını kullanırız, çünkü tüm ayrıntılarda ve duygusal ayrıntılarda, ne olduğunu çok iyi hatırlıyoruz. Diğer bir deyişle, aynı nöral kaynaklar için iki işlemin rekabeti nedeniyle, bellek orijinal biçiminde konsolide olmaz ve parlaklığının çoğunu kaybeder.

Bununla birlikte, bombardımandan kurtulan veya örneğin bir depremden sonra bir evin enkazı altında kalan bir kişinin, ruh için iyi olduğunu bilse bile, Tetris oynamaya acele etmesi pek olası değildir. Bu yüzden psikologlar, travmatik hafızanın uzun süreli hafızaya dönüşmesinin ardından oyunun çalışıp çalışmayacağını test etmeye karar verdiler. Deney, afet sahneleri, yaralı ve ölmekte olan insanlarla videoların gösterildiği birkaç düzine insanı içeriyordu. Ertesi gün, filmden özellikle zor parçalar gösterilerek gördüklerinin hafızası canlandı. Birkaç dakika sonra, deneydeki bazı katılımcıların Tetris oynamasına izin verildi, bazılarından başka bir şeyle dikkatlerini dağıtmaları istendi, bazılarında acı verici anılar kaldı ve bazılarına sadece Tetris oynadı - ikinci kez hiçbir şey gösterilmedi.

Sonraki hafta boyunca, gönüllüler gördüklerinin görüntülerinin kendilerine ne sıklıkla geri döndüğünü kaydetmek zorunda kaldılar ve deneyin en sonunda, filmin belirli parçalarını ne kadar iyi hatırladıkları konusunda test edildiler. Tetris oynayanlara, oynamayanlara göre çok daha az sıklıkla istemsiz "geri dönüşler", takıntılı olumsuz anıların geri döndüğü ortaya çıktı. Aynı zamanda, oyunun kendisi hafızanın kendisini etkilemedi: hem oynayanlar hem de oynamayanlar, özellikle sorulduğunda hoş olmayan bir videodan aynı sahneleri hatırladılar. Yani, araştırmacılar, olumsuz bir hafızanın kaybolmadığı, zayıfladığı, rastgele ve öngörülemeyen bir görünüme sahip bir kişiyi rahatsız etmeyi bıraktığı sonucuna varıyor.

Tabii ki, içeriği ne kadar ürkütücü olursa olsun, bir film göstermek, gerçek bir travmatik deneyimin yalnızca zayıf bir görüntüsüdür. Bununla birlikte, en azından şimdi psikologlar hipotezlerini gerçek hastalar üzerinde test edebilir ve ek olarak, hiçbir şey Tetris'i şiddetli psikolojik travma ile olmasa da en azından çok nahoş ve müdahaleci anılarla savaşmak için kullanmayı engellemez.

<< Geri: Hayvan beyinleri ağa bağlı 27.07.2015

>> İleri: XNUMXD görüntülere dokunulabilir 26.07.2015

En son bilim ve teknoloji haberleri, yeni elektronikler:

Optik Sinyalleri Kontrol Etmenin ve Yönetmenin Yeni Bir Yolu 05.05.2024

Modern bilim ve teknoloji dünyası hızla gelişiyor ve her gün bize çeşitli alanlarda yeni ufuklar açan yeni yöntem ve teknolojiler ortaya çıkıyor. Bu tür yeniliklerden biri, Alman bilim adamlarının, fotonik alanında önemli ilerlemelere yol açabilecek optik sinyalleri kontrol etmenin yeni bir yolunu geliştirmesidir. Son araştırmalar, Alman bilim adamlarının erimiş silika dalga kılavuzunun içinde ayarlanabilir bir dalga plakası oluşturmasına olanak sağladı. Sıvı kristal katmanın kullanımına dayanan bu yöntem, bir dalga kılavuzundan geçen ışığın polarizasyonunu etkili bir şekilde değiştirmeye olanak tanır. Bu teknolojik atılım, büyük hacimli verileri işleyebilen kompakt ve verimli fotonik cihazların geliştirilmesi için yeni umutlar açıyor. Yeni yöntemle sağlanan elektro-optik polarizasyon kontrolü, yeni bir entegre fotonik cihaz sınıfının temelini oluşturabilir. Bu, büyük fırsatların önünü açıyor ... >>

Primium Seneca klavye 05.05.2024

Klavyeler günlük bilgisayar işlerimizin ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak kullanıcıların karşılaştığı temel sorunlardan biri, özellikle premium modellerde gürültüdür. Ancak Norbauer & Co'nun yeni Seneca klavyesiyle bu durum değişebilir. Seneca sadece bir klavye değil, ideal cihazı yaratmak için beş yıllık geliştirme çalışmasının sonucudur. Bu klavyenin akustik özelliklerinden mekanik özelliklerine kadar her yönü dikkatle düşünülmüş ve dengelenmiştir. Seneca'nın en önemli özelliklerinden biri, birçok klavyede yaygın olan gürültü sorununu çözen sessiz dengeleyicileridir. Ayrıca klavye çeşitli tuş genişliklerini destekleyerek her kullanıcı için kolaylık sağlar. Seneca henüz satışa sunulmasa da yaz sonunda piyasaya sürülmesi planlanıyor. Norbauer & Co'nun Seneca'sı klavye tasarımında yeni standartları temsil ediyor. O ... >>

Dünyanın en yüksek astronomi gözlemevi açıldı 04.05.2024

Uzayı ve onun gizemlerini keşfetmek, dünyanın her yerindeki gökbilimcilerin dikkatini çeken bir görevdir. Şehrin ışık kirliliğinden uzak, yüksek dağların temiz havasında yıldızlar ve gezegenler sırlarını daha net bir şekilde açığa çıkarıyor. Dünyanın en yüksek astronomi gözlemevi olan Tokyo Üniversitesi Atacama Gözlemevi'nin açılışıyla astronomi tarihinde yeni bir sayfa açılıyor. Deniz seviyesinden 5640 metre yükseklikte bulunan Atacama Gözlemevi, uzay araştırmalarında gökbilimcilere yeni fırsatlar sunuyor. Bu site, yer tabanlı bir teleskop için en yüksek konum haline geldi ve araştırmacılara Evrendeki kızılötesi dalgaları incelemek için benzersiz bir araç sağladı. Yüksek rakımlı konum daha açık gökyüzü ve atmosferden daha az müdahale sağlasa da, yüksek bir dağa gözlemevi inşa etmek çok büyük zorluklar ve zorluklar doğurur. Ancak zorluklara rağmen yeni gözlemevi gökbilimcilere geniş araştırma olanakları sunuyor. ... >>

Hava akımlarını kullanarak nesneleri kontrol etme 04.05.2024

Robotiğin gelişimi, çeşitli nesnelerin otomasyonu ve kontrolü alanında bize yeni ufuklar açmaya devam ediyor. Son zamanlarda Finlandiyalı bilim adamları, insansı robotları hava akımlarını kullanarak kontrol etmeye yönelik yenilikçi bir yaklaşım sundular. Bu yöntem, nesnelerin manipüle edilme biçiminde devrim yaratmayı ve robotik alanında yeni ufuklar açmayı vaat ediyor. Nesneleri hava akımlarını kullanarak kontrol etme fikri yeni değil, ancak yakın zamana kadar bu tür kavramların uygulanması zordu. Finli araştırmacılar, robotların "hava parmakları" gibi özel hava jetleri kullanarak nesneleri manipüle etmesine olanak tanıyan yenilikçi bir yöntem geliştirdiler. Uzmanlardan oluşan bir ekip tarafından geliştirilen hava akışı kontrol algoritması, hava akışındaki nesnelerin hareketinin kapsamlı bir çalışmasına dayanmaktadır. Özel motorlar kullanılarak gerçekleştirilen hava jeti kontrol sistemi, fiziksel müdahaleye gerek kalmadan nesneleri yönlendirmenize olanak sağlar. ... >>

Safkan köpekler safkan köpeklerden daha sık hastalanmaz 03.05.2024

Evcil hayvanlarımızın sağlığına özen göstermek, her köpek sahibinin hayatının önemli bir yönüdür. Ancak safkan köpeklerin, karma köpeklere göre hastalıklara daha duyarlı olduğu yönünde yaygın bir kanı vardır. Texas Veterinerlik ve Biyomedikal Bilimler Okulu'ndaki araştırmacılar tarafından yürütülen yeni araştırma, bu soruya yeni bir bakış açısı getiriyor. Dog Aging Project (DAP) tarafından 27'den fazla refakatçi köpek üzerinde yürütülen bir araştırma, safkan ve melez köpeklerin çeşitli hastalıklara yakalanma olasılığının genellikle eşit olduğunu ortaya çıkardı. Bazı ırklar belirli hastalıklara karşı daha duyarlı olsa da genel teşhis oranı her iki grup arasında hemen hemen aynıdır. Köpek Yaşlandırma Projesi'nin baş veterineri Dr. Keith Creevy, bazı köpek türlerinde daha yaygın olan, iyi bilinen bazı hastalıkların bulunduğunu ve bunun da safkan köpeklerin hastalıklara karşı daha duyarlı olduğu fikrini desteklediğini belirtiyor. ... >>

Arşivden rastgele haberler

Çinli çocukların gadget kullanımı sınırlı olacak 28.07.2023

Çin Halk Cumhuriyeti hükümeti, gençler arasında dijital cihazların kullanımına katı kısıtlamalar getirmeye devam ediyor. 2021'de ülke, 18 yaşından küçükler için oyun oynama süresini haftada sadece 3 saatle sınırlandırırken, şimdi Mezha Media'dan alınan bilgilere göre akıllı telefon kullanımına ilişkin daha da sıkı kısıtlamalar getiren yeni bir girişim tartışılıyor.

Çin'in Siber Uzay Otoritesi, 18 yaşın altındaki gençlerin akıllı telefon kullanımını günde sadece iki saatle sınırlandırmasını öneren bir düzenleme taslağı ortaya koydu. 8 ila 15 yaş grubu için sınır günde bir saat iken, sekiz yaş altı çocuklar için sınır 40 dakika olarak kabul edilmektedir.

Ayrıca yeni kurallar, 22:00 ile 6:00 saatleri arasında akıllı telefon kullanımının yasaklanmasını da öneriyor. Her cep telefonunda, ebeveynlerin çocuklarının belirli içeriklere erişimini kontrol etmelerine izin verecek ve aynı zamanda İSS'lere yaşa uygun içerik sağlama yeteneği verecek bir ebeveyn kontrol modu bulunmalıdır. En küçüğü üç yaşından küçük çocuklar şarkı ve diğer ses formatları gibi ses içeriklerinde kısıtlamaya tabi olurken, 12 yaş ve üstü çocuklar eğitim ve haber içeriklerine erişebilecek.

Proje tartışılıyor ve nihai onayı hala bilinmiyor olsa da, bunun ÇHC'yi ilgilendirdiği ve bu önlemlerin uygulanma olasılığının oldukça yüksek olduğu unutulmamalıdır. Bu kısıtlamaları uygulama mekanizmalarıyla ilgili sorular ortaya çıkıyor. Çocuk modu sağlama sorumluluğunun donanım üreticilerine mi yoksa işletim sistemi geliştiricilerine mi ait olacağı henüz belli değil.

Bu kısıtlamalar uygulanırsa, ByteDance (TikTok ve Douyin'in Çince sürümünün yaratıcıları) ve Tencent (WeChat ve diğer birçok popüler oyun) gibi Çinli yazılım geliştiricileri, uygulamalarını ve içeriklerini yeni standartlara uyarlamak zorunda kalacak.

tam görmek Bilim ve teknoloji haberlerinin arşivi, yeni elektronik

Bu sayfanın tüm dilleri

Ana sayfa | Kütüphane | Makaleler | Site haritası | Site incelemeleri