О пользе сна в рабочее время. Новость Бесплатной технической библиотеки

BİLİM VE TEKNOLOJİ HABERLERİ, ELEKTRONİKTE YENİLİK
Ücretsiz teknik kütüphane / haber akışı

mesai saatlerinde uyumanın faydaları

16.08.2002

Harvard Üniversitesi'nden fizyologlar tarafından çalışma saatlerinde uyku üzerine bir çalışma yürütüldü.

30 gönüllüden oluşan bir gruptan günde dört kez (sabah 9, öğlen, 4 ve 7:52) bilgisayar ekranındaki her seferinde konumu değişen bir çizimde ince bir ayrıntı bulmaları istendi. On test deneği tüm gün boyunca uyumadı ve akşama doğru istenen kısmı tespit etmeleri yüzde XNUMX oranında yavaşladı. Diğer on kişinin öğleden sonra saat ikide yarım saat uyumasına izin verildi. Akşam saatlerinde reaksiyon süreleri artmadı. On kişi de gün ortasında bir saat uyudu; akşamları sonuçları iyileşti.

Bir düzine gönüllü daha davet edildi, onlara uyumaları değil, sadece dinlenmeleri verildi. Bu onların uyanıklığının artmasına yardımcı olmadı. Bilim insanları bu sonuçlara teorik bir açıklama da buldular. Sıcak tropik ülkelerin sakinleri olan primat atalarımız çoğunlukla alaca karanlık hayvanlardır; özellikle alacakaranlıkta, akşam ve sabahın erken saatlerinde aktiftirler. Ve günün ortasında, en sıcak zamanda, yoğun taçların gölgesinde uyurlar.

O halde patronlarınızdan iş yerinde yatakhane oluşturmalarını ve öğle yemeği molasının bir saat uzatılmasını talep edin.

<< Geri: terzi lazerleri 17.08.2002

>> İleri: Yeni Bilim - Adli Sismoloji 15.08.2002

En son bilim ve teknoloji haberleri, yeni elektronikler:

Kuantum dolaşıklığı için bir entropi kuralının varlığı kanıtlandı 09.05.2024

Kuantum mekaniği gizemli olguları ve beklenmedik keşifleriyle bizi şaşırtmaya devam ediyor. Yakın zamanda RIKEN Kuantum Hesaplama Merkezi'nden Bartosz Regula ve Amsterdam Üniversitesi'nden Ludovico Lamy, kuantum dolaşıklığı ve bunun entropi ile ilişkisini ilgilendiren yeni bir keşif sundular. Kuantum dolaşıklığı, modern kuantum bilgi bilimi ve teknolojisinde önemli bir rol oynamaktadır. Ancak yapısının karmaşıklığı onu anlamayı ve yönetmeyi zorlaştırır. Regulus ve Lamy'nin keşfi, kuantum dolaşıklığın klasik sistemlerdekine benzer bir entropi kuralına uyduğunu gösteriyor. Bu keşif, kuantum bilgi bilimi ve teknolojisinde yeni perspektifler açarak, kuantum dolaşıklığı ve bunun termodinamikle bağlantısı hakkındaki anlayışımızı derinleştiriyor. Çalışmanın sonuçları, çeşitli kuantum teknolojilerinde kullanımlarını büyük ölçüde basitleştirebilecek dolaşıklık dönüşümlerinin tersine çevrilebilirlik olasılığını göstermektedir. Yeni bir kural açma ... >>

Mini klima Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Yaz, dinlenme ve seyahat zamanıdır ancak çoğu zaman sıcaklar bu zamanı dayanılmaz bir eziyete dönüştürebilir. Sony'nin, kullanıcılarına yaz aylarını daha konforlu hale getirmeyi vaat eden yeni ürünü Reon Pocket 5 mini klimayla tanışın. Sony, sıcak günlerde vücut soğutması sağlayan benzersiz bir cihaz olan Reon Pocket 5 mini kremini tanıttı. Bu sayede kullanıcılar, boynuna takarak her zaman, her yerde serinliğin tadını çıkarabilirler. Bu mini klima, çalışma modlarının yanı sıra sıcaklık ve nem sensörlerinin otomatik olarak ayarlanmasıyla donatılmıştır. Yenilikçi teknolojiler sayesinde Reon Pocket 5, kullanıcının etkinliğine ve çevre koşullarına göre çalışmasını ayarlar. Kullanıcılar, Bluetooth aracılığıyla bağlanan özel bir mobil uygulamayı kullanarak sıcaklığı kolayca ayarlayabilir. Ayrıca rahatınız için mini klima takılabilen özel tasarım tişört ve şortlar da mevcuttur. Cihaz oh ... >>

Starship için uzaydan enerji 08.05.2024

Yeni teknolojilerin ortaya çıkması ve uzay programlarının gelişmesiyle uzayda güneş enerjisi üretmek daha uygulanabilir hale geliyor. Startup'ın başkanı Virtus Solis, SpaceX'in Starship'ini Dünya'ya güç sağlayabilecek yörüngesel enerji santralleri yaratmak için kullanma vizyonunu paylaştı. Startup Virtus Solis, SpaceX'in Starship'ini kullanarak yörüngesel enerji santralleri yaratmaya yönelik iddialı bir projeyi açıkladı. Bu fikir, güneş enerjisi üretimi alanını önemli ölçüde değiştirerek onu daha erişilebilir ve daha ucuz hale getirebilir. Startup'ın planının özü, Starship'i kullanarak uyduları uzaya fırlatmanın maliyetini azaltmak. Bu teknolojik atılımın uzayda güneş enerjisi üretimini geleneksel enerji kaynaklarıyla daha rekabetçi hale getirmesi bekleniyor. Virtual Solis, gerekli ekipmanı sağlamak için Starship'i kullanarak yörüngede büyük fotovoltaik paneller inşa etmeyi planlıyor. Ancak en önemli zorluklardan biri ... >>

Güçlü piller oluşturmanın yeni yöntemi 08.05.2024

Teknolojinin gelişmesi ve elektronik kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte verimli ve güvenli enerji kaynakları yaratma konusu giderek daha acil hale geliyor. Queensland Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, enerji endüstrisinin manzarasını değiştirebilecek yüksek güçlü çinko bazlı piller oluşturmaya yönelik yeni bir yaklaşımı açıkladılar. Geleneksel su bazlı şarj edilebilir pillerle ilgili temel sorunlardan biri, modern cihazlarda kullanımlarını sınırlayan düşük voltajlarıydı. Ancak bilim adamlarının geliştirdiği yeni bir yöntem sayesinde bu dezavantaj başarıyla aşıldı. Araştırmalarının bir parçası olarak bilim adamları özel bir organik bileşiğe - katekole yöneldiler. Pil stabilitesini iyileştirebilecek ve verimliliğini artırabilecek önemli bir bileşen olduğu ortaya çıktı. Bu yaklaşım, çinko iyon pillerin voltajında önemli bir artışa yol açarak onları daha rekabetçi hale getirdi. Bilim adamlarına göre bu tür pillerin birçok avantajı var. Onların b'si var ... >>

Sıcak biranın alkol içeriği 07.05.2024

En yaygın alkollü içeceklerden biri olan biranın, tüketim sıcaklığına bağlı olarak değişebilen kendine özgü bir tadı vardır. Uluslararası bir bilim insanı ekibi tarafından yapılan yeni bir araştırma, bira sıcaklığının alkol tadı algısı üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğunu ortaya çıkardı. Malzeme bilimcisi Lei Jiang liderliğindeki çalışma, farklı sıcaklıklarda etanol ve su moleküllerinin farklı türde kümeler oluşturduğunu ve bunun da alkol tadı algısını etkilediğini buldu. Düşük sıcaklıklarda, "etanol" tadının keskinliğini azaltan ve içeceğin tadının daha az alkollü olmasını sağlayan daha fazla piramit benzeri kümeler oluşur. Aksine, sıcaklık arttıkça kümeler daha zincir benzeri hale gelir ve bu da daha belirgin bir alkol tadıyla sonuçlanır. Bu, baijiu gibi bazı alkollü içeceklerin tadının neden sıcaklığa bağlı olarak değişebileceğini açıklıyor. Elde edilen veriler içecek üreticileri için yeni fırsatlar sunuyor. ... >>

Arşivden rastgele haberler

Sürücü kurslarında elektrikli arabalar 18.04.2015

Daimler AG, Alman holding ACADEMY ile birlikte, birkaç sürücü okuluna acemi sürücüleri eğitmek için tamamen elektrikli araçlar sağlamak için bir pilot projenin başlatıldığını duyurdu.

Pilot program çerçevesinde ilk etapta Stuttgart bölgesindeki (Almanya, Baden-Württemberg) beş sürücü okuluna on elektrikli araç tahsis edileceği bildiriliyor. Her okula bir Smart ForTwo küçük elektrikli araba ve bir Mercedes-Benz B-Sınıfı Elektrikli Sürücü verilecek. Ayrıca, okul bahçesine pil paketinin hızlı şarj edilmesi için bir istasyon kurulacaktır.

Projenin organizatörleri, girişimin, öğrenen sürücülerin elektrikli araçların faydalarını takdir etmelerine izin vereceğini ve gelecekte onları bu tür çevre dostu arabaları veya hibritleri satın almaya teşvik etmesini umuyor.

Ek olarak, Daimler AG'ye göre sürüş okullarında elektrikli araçların görünmesi ilk öğrenme sürecini basitleştirecek. Gerçek şu ki, yeni başlayanlar vites değiştirmeyi ve debriyajı kullanmayı düşünmek zorunda değiller. Yani bu durumda elektrikli araçlar otomatik şanzımanlı veya CVT'li modellere alternatif olacak. Akabinde, gerçek bir trafik durumunda ilk sürüş becerilerini edinen öğrenciler, klasik manuel şanzımanlı ve içten yanmalı motorlu arabalara geçiş yapabilecekler.

Daimler'in elektrikli motorlu araçların yönünü aktif olarak geliştirdiğini unutmayın. Bu nedenle, 2017 yılına kadar Mercedes-Benz serisi, pil takımını elektrik şebekesinden (Plug-In Hybrid) şarj etme yeteneğine sahip bir hibrit enerji santrali ile donatılmış çeşitli sınıflardan en az on otomobil içerecek.

tam görmek Bilim ve teknoloji haberlerinin arşivi, yeni elektronik

Bu sayfanın tüm dilleri

Ana sayfa | Kütüphane | Makaleler | Site haritası | Site incelemeleri