Идеальная температура в спальнях пенсионеров. Новость Бесплатной технической библиотеки

BİLİM VE TEKNOLOJİ HABERLERİ, ELEKTRONİKTE YENİLİK
Ücretsiz teknik kütüphane / haber akışı

Emeklilerin yatak odalarında ideal sıcaklık

30.03.2024

Kaliteli uyku, özellikle yaşlı yetişkinler için sağlık ve refahın korunmasında önemli bir rol oynar. Son yıllarda bu yaş grubu için en uygun uyku koşullarının belirlenmesine yönelik araştırmalar yapılmaktadır. Bu araştırmanın en önemli yönlerinden biri yaşlı yetişkinler için uyku sırasında ideal iç mekan sıcaklığının belirlenmesidir.

Marcus Yaşlanma Araştırma Enstitüsü ve Harvard Tıp Fakültesi'nden bilim adamlarından oluşan bir ekip, kaliteli dinlenme için yatak odasındaki en uygun sıcaklığı bulmak amacıyla yaşlı yetişkinler üzerinde bir uyku çalışması gerçekleştirdi.

Daha önce uyku için ideal sıcaklığın 16°C ile 18°C arasında olduğuna inanılıyordu. Ancak yeni araştırmalar, 65 yaş üstü kişilerin sanıldığından daha sıcak bir odada uyumalarının önerildiğini ortaya koydu.

Uzmanlar 11'den fazla gece boyunca 50 yaşlı kişinin uykusunu izledi ve iyi bir gece uykusu için en uygun sıcaklığın 20°C ila 25°C arasında olduğu sonucuna vardı. Bu veriler, yaşlı yetişkinler için en iyi dinlenmeyi sağlayan uyku koşullarını daha doğru bir şekilde belirlememize olanak tanıyor.

Yatak odasındaki sıcaklığın çok yüksek olmasının uyku kalitenizi de olumsuz yönde etkileyebileceğini unutmamak önemlidir. Bilim adamlarına göre yatak odası sıcaklığı 10°C-25°C'ye yükseldiğinde uyku verimliliğinde klinik olarak anlamlı %30'luk bir azalma meydana geliyor.

Yaşlı insanların yatak odalarındaki sıcaklık düzenlerini incelemek, bu yaş grubunda hangi koşulların en iyi dinlenme ve uykuyu desteklediğini daha iyi anlamaya yardımcı olur. 20°C ile 25°C arasında değişen optimum uyku sıcaklıkları, yaşlı yetişkinlerin yaşam kalitesini ve sağlığını iyileştirmenin anahtarı olabilir.

<< Geri: İnek sütü insülini 31.03.2024

>> İleri: Çift yüzeyli karbon nanotüp güneş panelleri 30.03.2024

En son bilim ve teknoloji haberleri, yeni elektronikler:

Kuantum dolaşıklığı için bir entropi kuralının varlığı kanıtlandı 09.05.2024

Kuantum mekaniği gizemli olguları ve beklenmedik keşifleriyle bizi şaşırtmaya devam ediyor. Yakın zamanda RIKEN Kuantum Hesaplama Merkezi'nden Bartosz Regula ve Amsterdam Üniversitesi'nden Ludovico Lamy, kuantum dolaşıklığı ve bunun entropi ile ilişkisini ilgilendiren yeni bir keşif sundular. Kuantum dolaşıklığı, modern kuantum bilgi bilimi ve teknolojisinde önemli bir rol oynamaktadır. Ancak yapısının karmaşıklığı onu anlamayı ve yönetmeyi zorlaştırır. Regulus ve Lamy'nin keşfi, kuantum dolaşıklığın klasik sistemlerdekine benzer bir entropi kuralına uyduğunu gösteriyor. Bu keşif, kuantum bilgi bilimi ve teknolojisinde yeni perspektifler açarak, kuantum dolaşıklığı ve bunun termodinamikle bağlantısı hakkındaki anlayışımızı derinleştiriyor. Çalışmanın sonuçları, çeşitli kuantum teknolojilerinde kullanımlarını büyük ölçüde basitleştirebilecek dolaşıklık dönüşümlerinin tersine çevrilebilirlik olasılığını göstermektedir. Yeni bir kural açma ... >>

Mini klima Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Yaz, dinlenme ve seyahat zamanıdır ancak çoğu zaman sıcaklar bu zamanı dayanılmaz bir eziyete dönüştürebilir. Sony'nin, kullanıcılarına yaz aylarını daha konforlu hale getirmeyi vaat eden yeni ürünü Reon Pocket 5 mini klimayla tanışın. Sony, sıcak günlerde vücut soğutması sağlayan benzersiz bir cihaz olan Reon Pocket 5 mini kremini tanıttı. Bu sayede kullanıcılar, boynuna takarak her zaman, her yerde serinliğin tadını çıkarabilirler. Bu mini klima, çalışma modlarının yanı sıra sıcaklık ve nem sensörlerinin otomatik olarak ayarlanmasıyla donatılmıştır. Yenilikçi teknolojiler sayesinde Reon Pocket 5, kullanıcının etkinliğine ve çevre koşullarına göre çalışmasını ayarlar. Kullanıcılar, Bluetooth aracılığıyla bağlanan özel bir mobil uygulamayı kullanarak sıcaklığı kolayca ayarlayabilir. Ayrıca rahatınız için mini klima takılabilen özel tasarım tişört ve şortlar da mevcuttur. Cihaz oh ... >>

Starship için uzaydan enerji 08.05.2024

Yeni teknolojilerin ortaya çıkması ve uzay programlarının gelişmesiyle uzayda güneş enerjisi üretmek daha uygulanabilir hale geliyor. Startup'ın başkanı Virtus Solis, SpaceX'in Starship'ini Dünya'ya güç sağlayabilecek yörüngesel enerji santralleri yaratmak için kullanma vizyonunu paylaştı. Startup Virtus Solis, SpaceX'in Starship'ini kullanarak yörüngesel enerji santralleri yaratmaya yönelik iddialı bir projeyi açıkladı. Bu fikir, güneş enerjisi üretimi alanını önemli ölçüde değiştirerek onu daha erişilebilir ve daha ucuz hale getirebilir. Startup'ın planının özü, Starship'i kullanarak uyduları uzaya fırlatmanın maliyetini azaltmak. Bu teknolojik atılımın uzayda güneş enerjisi üretimini geleneksel enerji kaynaklarıyla daha rekabetçi hale getirmesi bekleniyor. Virtual Solis, gerekli ekipmanı sağlamak için Starship'i kullanarak yörüngede büyük fotovoltaik paneller inşa etmeyi planlıyor. Ancak en önemli zorluklardan biri ... >>

Güçlü piller oluşturmanın yeni yöntemi 08.05.2024

Teknolojinin gelişmesi ve elektronik kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte verimli ve güvenli enerji kaynakları yaratma konusu giderek daha acil hale geliyor. Queensland Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, enerji endüstrisinin manzarasını değiştirebilecek yüksek güçlü çinko bazlı piller oluşturmaya yönelik yeni bir yaklaşımı açıkladılar. Geleneksel su bazlı şarj edilebilir pillerle ilgili temel sorunlardan biri, modern cihazlarda kullanımlarını sınırlayan düşük voltajlarıydı. Ancak bilim adamlarının geliştirdiği yeni bir yöntem sayesinde bu dezavantaj başarıyla aşıldı. Araştırmalarının bir parçası olarak bilim adamları özel bir organik bileşiğe - katekole yöneldiler. Pil stabilitesini iyileştirebilecek ve verimliliğini artırabilecek önemli bir bileşen olduğu ortaya çıktı. Bu yaklaşım, çinko iyon pillerin voltajında önemli bir artışa yol açarak onları daha rekabetçi hale getirdi. Bilim adamlarına göre bu tür pillerin birçok avantajı var. Onların b'si var ... >>

Sıcak biranın alkol içeriği 07.05.2024

En yaygın alkollü içeceklerden biri olan biranın, tüketim sıcaklığına bağlı olarak değişebilen kendine özgü bir tadı vardır. Uluslararası bir bilim insanı ekibi tarafından yapılan yeni bir araştırma, bira sıcaklığının alkol tadı algısı üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğunu ortaya çıkardı. Malzeme bilimcisi Lei Jiang liderliğindeki çalışma, farklı sıcaklıklarda etanol ve su moleküllerinin farklı türde kümeler oluşturduğunu ve bunun da alkol tadı algısını etkilediğini buldu. Düşük sıcaklıklarda, "etanol" tadının keskinliğini azaltan ve içeceğin tadının daha az alkollü olmasını sağlayan daha fazla piramit benzeri kümeler oluşur. Aksine, sıcaklık arttıkça kümeler daha zincir benzeri hale gelir ve bu da daha belirgin bir alkol tadıyla sonuçlanır. Bu, baijiu gibi bazı alkollü içeceklerin tadının neden sıcaklığa bağlı olarak değişebileceğini açıklıyor. Elde edilen veriler içecek üreticileri için yeni fırsatlar sunuyor. ... >>

Arşivden rastgele haberler

Kemik implantları için bitkisel selüloz 01.04.2019

British Columbia Üniversitesi ve McMaster Üniversitesi'ndeki (Kanada) araştırmacılar, vücuda enjekte edilebilen ve yeni kemiğin büyümesi için yapı iskelesi sağlayan havadar, köpüklü bir madde geliştirdiler.

Yeni malzeme, bitki selülozundan elde edilen nanokristallerin işlenmesiyle yapılıyor. Kristaller, kemik boşluğunu tamamen doldurmak için gerektiğinde büzülebilen veya genişleyebilen güçlü ancak hafif bir sünger - bir aerojel - oluşturmak için birleşir.

Yeni selüloz nanokristal aerojel, mevcut sentetik malzemelere göre daha verimli bir alternatiftir. Bunu doğrulamak için araştırma ekibi laboratuvar fareleriyle bir deney yaptı. Kemirgenler, sadece birine aerojel implantlar implante edilen iki gruba ayrıldı. Üç hafta sonra, implantlı sıçanlar, ikinci gruptakilere göre %33 daha hızlı ve 12 hafta sonra %50 daha hızlı kemik büyüttüler.

Nanoselülozun bu tür "iskeleleri" gelecekte diş implantları olarak kullanılabilir. Ayrıca, vertebral disklerin değiştirilmesi operasyonları sırasında faydalı olacaktır. Hasarlı kemik yeterince güçlü olduğunda, implantın vücuda zarar vermeyecek toksik olmayan bileşenlere ayrılması gerekecektir.

tam görmek Bilim ve teknoloji haberlerinin arşivi, yeni elektronik

Bu sayfanın tüm dilleri

Ana sayfa | Kütüphane | Makaleler | Site haritası | Site incelemeleri