Hipotermi koruması. Seyahat ipuçları

TURİST TAVSİYESİ
Ücretsiz kütüphane / Rehber / Seyahat ipuçları

Hipotermi koruması. Seyahat ipuçları

Seyahat ipuçları

Soğuk rüzgarlı havalarda, hipotermiye ve vücudun ciddi şekilde aşırı ısınmasına izin vermeyin. Kural olarak, çoğu zaman bir fırtına ceketi kullanılır.

Sıcak giyinmeniz gerekiyorsa, giysinin iç katmanlarının sayısını artırın - kazak, gömlek vb. Rüzgarlı havalarda kalın bir dış ceket olmadan kazak giymek pek mantıklı değil.

Dinlenme yerine vardığınızda soğumanın başlamasını beklemeden hemen giyinin. Kampı organize etme çalışmalarını yürütürken daha hafif giyinebilirsiniz.

Yangında bir rüzgarlık içinde çalışın: büyük bir yangının kıvılcımları ve közleri brandadan daha iyi kayar ve içinden yanmaz, sentetik malzemeden (kapron, naylon) yapılmış bir ceket kıvılcımlarla hızla erir.

İlginç makaleler öneriyoruz bölüm Seyahat ipuçları:

▪ Pusula harita yönü

▪ Düğümü durdur

▪ korsan düğümü

Diğer makalelere bakın bölüm Seyahat ipuçları.

Oku ve yaz yararlı bu makaleye yapılan yorumlar.

<< Geri

En son bilim ve teknoloji haberleri, yeni elektronikler:

Bahçelerdeki çiçekleri inceltmek için makine 02.05.2024

Modern tarımda, bitki bakım süreçlerinin verimliliğini artırmaya yönelik teknolojik ilerleme gelişmektedir. Hasat aşamasını optimize etmek için tasarlanan yenilikçi Florix çiçek seyreltme makinesi İtalya'da tanıtıldı. Bu alet, bahçenin ihtiyaçlarına göre kolayca uyarlanabilmesini sağlayan hareketli kollarla donatılmıştır. Operatör, ince tellerin hızını, traktör kabininden joystick yardımıyla kontrol ederek ayarlayabilmektedir. Bu yaklaşım, çiçek seyreltme işleminin verimliliğini önemli ölçüde artırarak, bahçenin özel koşullarına ve içinde yetişen meyvelerin çeşitliliğine ve türüne göre bireysel ayarlama olanağı sağlar. Florix makinesini çeşitli meyve türleri üzerinde iki yıl boyunca test ettikten sonra sonuçlar çok cesaret vericiydi. Birkaç yıldır Florix makinesini kullanan Filiberto Montanari gibi çiftçiler, çiçeklerin inceltilmesi için gereken zaman ve emekte önemli bir azalma olduğunu bildirdi. ... >>

Gelişmiş Kızılötesi Mikroskop 02.05.2024

Mikroskoplar bilimsel araştırmalarda önemli bir rol oynar ve bilim adamlarının gözle görülmeyen yapıları ve süreçleri derinlemesine incelemesine olanak tanır. Bununla birlikte, çeşitli mikroskopi yöntemlerinin kendi sınırlamaları vardır ve bunların arasında kızılötesi aralığı kullanırken çözünürlüğün sınırlandırılması da vardır. Ancak Tokyo Üniversitesi'ndeki Japon araştırmacıların son başarıları, mikro dünyayı incelemek için yeni ufuklar açıyor. Tokyo Üniversitesi'nden bilim adamları, kızılötesi mikroskopinin yeteneklerinde devrim yaratacak yeni bir mikroskobu tanıttı. Bu gelişmiş cihaz, canlı bakterilerin iç yapılarını nanometre ölçeğinde inanılmaz netlikte görmenizi sağlar. Tipik olarak orta kızılötesi mikroskoplar düşük çözünürlük nedeniyle sınırlıdır, ancak Japon araştırmacıların en son geliştirmeleri bu sınırlamaların üstesinden gelmektedir. Bilim insanlarına göre geliştirilen mikroskop, geleneksel mikroskopların çözünürlüğünden 120 kat daha yüksek olan 30 nanometreye kadar çözünürlükte görüntüler oluşturmaya olanak sağlıyor. ... >>

Böcekler için hava tuzağı 01.05.2024

Tarım ekonominin kilit sektörlerinden biridir ve haşere kontrolü bu sürecin ayrılmaz bir parçasıdır. Hindistan Tarımsal Araştırma Konseyi-Merkezi Patates Araştırma Enstitüsü'nden (ICAR-CPRI) Shimla'dan bir bilim insanı ekibi, bu soruna yenilikçi bir çözüm buldu: rüzgarla çalışan bir böcek hava tuzağı. Bu cihaz, gerçek zamanlı böcek popülasyonu verileri sağlayarak geleneksel haşere kontrol yöntemlerinin eksikliklerini giderir. Tuzak tamamen rüzgar enerjisiyle çalışıyor, bu da onu güç gerektirmeyen çevre dostu bir çözüm haline getiriyor. Eşsiz tasarımı, hem zararlı hem de faydalı böceklerin izlenmesine olanak tanıyarak herhangi bir tarım alanındaki popülasyona ilişkin eksiksiz bir genel bakış sağlar. Kapil, "Hedef zararlıları doğru zamanda değerlendirerek hem zararlıları hem de hastalıkları kontrol altına almak için gerekli önlemleri alabiliyoruz" diyor ... >>

Arşivden rastgele haberler

Akşam kahvesi biyolojik saati alt üst ediyor 01.10.2015

Uykuyu uyandırmak için kahve içeriz, ancak etkisi çok daha derin ve daha uzun süreli olabilir - Boulder'daki Colorado Üniversitesi'nden araştırmacılar, kahvenin sirkadiyen ritimleri etkilediğini ve böylece iç saatimizin artık doğal zamanla çakışmadığını keşfetti.

Kafein (sadece kahvede değil, aynı zamanda çay, kakao, kola ve diğer bazı ürünlerde de bulunduğunu hatırlayın) beyin nöronlarının adenosin reseptörlerine bağlanır. Adenozin, genetik kodun "harflerinden" biri olarak yalnızca DNA'nın bir parçası değildir, aynı zamanda metabolizmayı ve fizyolojiyi etkileyen çok çeşitli sinyallerin iletilmesinde de rol oynar. Özellikle, beyindeki uyarılma süreçlerini bastırdığına inanılır, böylece kafein ile değiştirilmesi beyin aktivitesinin uyarılmasına yol açar. Ancak kafeinin uyarıcı etkisi tek etki değildir ve sirkadiyen ritimler üzerindeki etkisi bir süre önce algler ve meyve sinekleriyle yapılan deneylerde keşfedilmiştir. Ancak bu henüz insanlarda test edilmemiştir.

Kenneth Wright ve meslektaşları tarafından yapılan bir deney şöyleydi: Birkaç gönüllüye, genellikle yatmadan üç saat önce bir duble espressoya karşılık gelen kafein tabletleri verildi. Daha sonra, uyuşukluktan sorumlu olan melatonin hormonunun seviyesini değerlendirmek için her yarım saatte bir onlardan tükürük alındı: karanlıkta birikir, uyku zamanının geldiğini gösterir ve sirkadiyenin en önemli düzenleyicilerinden biri olarak kabul edilir. ritim. Science Translational Medicine'deki çalışmanın yazarlarının yazdığı gibi, tabletlerde yatmadan üç saat önce "double espresso" melatoninin dinamiklerini 40 dakika geciktirdi. Yani bir kişi yatağa gittiğinde, vücudu 40 dakika daha bir şeyler yapılabileceğine inanıyordu.

Bir kişi, sanki tüm bu zaman güneşli bir öğlenmiş gibi, üç saat boyunca parlak ışıkta oturmaya zorlandığında durum benzerdi. Işık, biyolojik ritimlerin ana düzenleyicisidir ve daha önce de söylendiği gibi melatonin seviyeleri, doğrudan etrafımızdaki havanın karanlık mı yoksa aydınlık mı olduğuna bağlıdır, bu nedenle, ışıkta olan insanlarda melatonin seviyelerinin aşağıdaki kadar gecikmesi şaşırtıcı değildir. 85 dakika kadar. Uygun olmayan aydınlatma ve kafein birleştirilirse, biyolojik saatte ek bir gecikme olmadı - büyük olasılıkla ışığın ellerin maksimum kaymasını ayarlaması ve kafeinin buraya hiçbir şey ekleyememesi nedeniyle.

Sirkadiyen gecikmenin moleküler mekanizmasını anlamak için insan osteosarkom hücreleri kullanıldı. Daha önce, kafeinin onlar üzerinde tam olarak aynı etkiye sahip olduğunu ve sirkadiyen ritmi kontrol eden genlerin aktivitelerindeki günlük dalgalanmaları geciktirdiğini göstermek mümkündü. Şimdi, osteosarkom hücrelerinin yardımıyla, araştırmacılar kafeinin uyarıcı etkisinin ve biyolojik saate müdahale etme yeteneğinin biraz farklı moleküler mekanizmalara dayandığını buldular: stimülasyon adenosin A1 reseptörlerine bağlıdır ve saat kayması benzer, ancak yine de farklı, A2 reseptörleri. .

Hormonlar, bağışıklık ve diğer vücut sistemleri biyolojik saatin sinyaline göre aktivitelerini değiştirdiğinden, sirkadiyen ritimlerdeki bozulmalar sağlığa büyük zarar verebilir. Örneğin, ritimdeki bir değişiklik, bağışıklık sisteminin aşırı uyarılabilirliğine yol açar: bağırsakta bağışıklık tepkisini uyaran hücre sayısı artar ve sonuç olarak, makul olmayan halsiz iltihaplanma riski artar. Öte yandan, insülin duyarlılığı da günün saatine bağlıdır ve biyolojik saat yanlış gitmeye başlarsa, obez olmaya başlayabiliriz: hücreler sürekli olarak glikozu emer ve yağ gereksiz kargo olarak içlerinde birikir. Bu nedenle, sağlık sorunlarından kaçınmak için, yarından önce tamamlanması gereken acil işleriniz olsa bile, yatmadan önce kahve içmemek daha iyidir.

Diğer ilginç haberler:

▪ Intel tablet pazarında Apple'ı geçmek istiyor

▪ Akıllı telefonlar için 64MP ISOCELL Bright GW1 sensörü

▪ Depresyon için bir tedavi olarak yürümek

▪ Saç boyama için L'Oreal Colorsonic cihazı

▪ Düşünce Kontrolü için Muse Teknolojileri

Bilim ve teknolojinin haber akışı, yeni elektronik

Ücretsiz Teknik Kitaplığın ilginç malzemeleri:

▪ Videotechnique sitesinin bölümü. Makale seçimi

▪ makale Yeryüzünde barış, insanlara iyi niyet. Popüler ifade

▪ makale FBI nedir? ayrıntılı cevap

▪ makale Taşınabilir elektrikli aletler ve el tipi elektrikli makineler (elektrikli aletler) ile çalışma. İş güvenliği ile ilgili standart talimat

▪ AON'da işlemci otomatik sıfırlama cihazı makalesi. Radyo elektroniği ve elektrik mühendisliği ansiklopedisi

▪ makale Canlı top. Odak Sırrı

Bu makaleye yorumunuzu bırakın:

Bu sayfanın tüm dilleri

Ana sayfa | Kütüphane | Makaleler | Site haritası | Site incelemeleri