|
Arabic
Bengali
Chinese
English
French
German
Hebrew
Hindi
Italian
Japanese
Korean
Malay
Polish
Portuguese
Spanish
Turkish
Ukrainian
Vietnamese|
GÜVENLİ YAŞAM TEMELLERİ
Saldırı sırasındaki davranış stratejisi ve taktikleri. Güvenli yaşamın temelleri
Rehber / Güvenli yaşamın temelleri Kişi tanıdık bir ortamda bulunurken tanıdık kurallara göre hareket eder. Ancak tehlikeli, aşırı bir durum (ES) meydana gelir gelmez, kişide değişiklikler meydana gelebilir. ES'de psikolojik yük kat kat artar ve bunun sonucunda davranış değişiklikleri, düşünmenin kritikliği azalır, hareket koordinasyonunda uyumsuzluk ortaya çıkar, dikkat dağılır, algı keskinliği kaybolur, duygusal tepkiler değişir. Mümkün olmasına rağmenbirkaç seçenek:
Davranışın düzensizliği, kazanılmış becerilerin kaybıyla kendini gösterir, göründüğü gibi otomatizme getirilir. Hareketlerin güvenilirliği azalır: dürtüsel, telaşlı ve dengesiz hale gelirler. Düşünme mantığı bozulur ve kişinin eylemlerinin yanlışlığının ve güvenilmezliğinin farkındalığı bazen durumu daha da kötüleştirir. Eylemlerin ve hareketlerin keskin bir şekilde engellenmesi, uyuşukluk (sersemlik) etkili bir çözüm bulmayı zorlaştırırken, bir acil durum meydana geldiğinde eylemlerin etkinliğinin arttırılması arzu edilir, çünkü öz kontrolü, algı netliğini ve olup bitenlerin değerlendirilmesini geliştirir. , eylemlerin geliştirilmesine izin verir ve durumların yeterliliğine uyum sağlar. Bu yanıt biçimi en çok tercih edilendir, ancak uygulamanın gösterdiği gibi herkes için tipik değildir. ES'de psikofiziksel potansiyelinizi hızlı bir şekilde artırma konusunda özel bir umut bağlamamalısınız; yedekte biraz hazırlıklı olmak daha iyidir. Bunun özel bir eğitime katılma deneyimi olması iyidir, ancak ES'nin bazı özellikleri ve bunlardaki yeterli algıya dayalı davranış yöntemleri hakkında yalnızca teorik bir bilgiye sahip olmanız da fena değildir. ES nasıl çalışır? Ana unsurları yer, zaman, saldırgan (bundan sonra rakip veya ES ortağı olarak anılacaktır) ve sizsiniz. Bu dört unsur çok çeşitli olabilir ve özel ES'niz bunların olası kombinasyonlarına bağlıdır. 1 yer. Bu bir oda (tanıdık olsun veya olmasın), bir sokak (ıssız veya yoldan geçenlerin az olduğu) olabilir. 2 kez. Geceleri güç kullanma tehdidi gündüze göre farklı algılanıyor. Şiddetin daha çok gece saatlerinde yapıldığı düşüncesi burada tetiklenebilir. Ve genel olarak karanlığın kendisi bazı insanları yüksek bir gerilim durumunda tutar. 3. Saldırgan ve siz. Bunlardan kaç tanesi senin için var? Bunlardan birkaçı olduğunda, elbette, tek bir tane olmasına göre daha zordur, çünkü savaş olasılığı keskin bir şekilde azalır. Ve birkaç agresif rakiple sohbet etmek imkansız olmasa da çok daha zordur. Ama denemeye değer. Öncelikle saldırganlardan hangisinin lider olduğunu belirlemeniz ve dikkatinizi ona yoğunlaştırmanız gerekiyor. Tek başına bir saldırı hakkında söylenecek her şey bir liderle iletişim kurmak için uygulanabilir ve meşrudur, ancak onun size değil "kendisine" odaklanacağını unutmamalısınız. Ancak yine de en azından grubun tüm üyelerinin aynı fikirde olup olmadığını belirlemek için diyaloğa girmek gerekiyor. Grup üyelerinden herhangi birinin herhangi bir yorumu, hareketi veya başını sallaması burada büyük bir rol oynayabilir. Birisinin empati kurduğunu fark ettiğinizde, onunla bir diyalog başlatmaya çalışın veya onu liderle diyaloğa sokun veya lidere yönelik bir tartışmada onun sözlerini kullanın. Size karşı "çok olumlu bir eğilim" ifade eden grup üyesine özellikle dikkat edilmelidir - belki de bu, dikkatinizi dağıtmak için tasarlanmış bir tekniktir ve asıl tehlikeyi bu kişiden beklemeniz gerekir. Saldırganın davranış özellikleri, fiziksel özellikleri ve donanımı, giyiminin niteliği bir ölçüde düşmanın bu duruma hazırlanıp hazırlanmadığını ve bunun onun niyetine uyup uymadığını gösterebilir. Örneğin bol kıyafetlerle bu kişinin daha sonra kullanabileceği bir şiddet silahını rahatlıkla saklayabilirsiniz. Durumun özelliklerine bağlı olarak düşmanın teşhisinin parçalı veya tamamen tamamlanmış olabileceği söylenmelidir. Vurmak için elini kaldıran bir kişinin zeka düzeyini veya mizah anlayışının varlığını bulmak pek tavsiye edilmez. Bu durumda düşmanı teşhis etmenin üç sütunu önemlidir: fiziksel özellikler, zihinsel durum ve hakim duygular ile bu konudaki davranış seçenekleri. Saldırı tehdidinin geldiği kişiler üçe ayrılabilir: psikolojik durum grupları: 1) davranışta herhangi bir sapmanın olmadığı bir durumda olan zihinsel olarak normal insanlar; 2) alkol veya uyuşturucu etkisi altında olan zihinsel olarak normal kişiler; 3) patolojik zihinsel bozuklukları olan kişiler. Fiziksel veriler - boy, kilo, yapı; herhangi bir özel eğitimi gösteren karakteristik işaretler. Bir boksör, kural olarak açık ama yine de boks duruşu alır, istemsizce yumruklarını sıkar, çoğu zaman önde gelen elinin yumruğunu diğerinin açık avucuna vurur (bu arada, burada görsel bir fikir edinebilirsiniz) solak mı yoksa sağlak mı olduğu). Boksörler sıklıkla burun köprüsüne tekrarlanan travmalar sonucu burun yapısında karakteristik değişiklikler yaşarlar. Güreşçi genellikle omuzları hafifçe aşağıda durur; kollar vücut boyunca yerleştirilmiştir ancak bükülebilir; parmaklar tutmaya hazır görünüyor; ayaklar omuz genişliğinde veya biraz daha geniştir. Hareketler genellikle bir boksörünkinden daha yumuşaktır. Genel duruş tehditkar olarak algılanabilir. Karate yapan bir kişi (istemeden) bu sporun duruşlarından birini alabilir. Kollar ve bacaklar karakteristik bir pozisyonda bulunur. Parmaklar her zaman yumruk şeklinde sıkılmaz, ancak sıkılırlarsa bir boksörünkinden çok daha sıkı olurlar. Kural olarak, tüm bu insanlar iyi bir fiziğe ve gelişmiş kaslara sahiptir, iyi hareket eder ve düşmana bakar, davranışındaki en ufak bir değişikliği kaydeder. Bu arada, düşmanın dış işaretlerini kaydetmek son derece önemlidir, çünkü kolluk kuvvetleriyle iletişime geçmeniz gerekebilir ve herhangi bir küçük ayrıntı faydalı olabilir. Zaman ve koşullar izin verirse yukarıdakilere ek olarak saç rengi ve saç modeli özelliklerine, göz rengine, alın şekline, burun, dudaklara, çeneye, kulaklara da dikkat edilmesi önerilir. Düşmanın kıyafetlerini ve en önemlisi benler, yara izleri, dövmeler, fiziksel kusurlar, konuşma tarzı, jestler, ses özellikleri, telaffuz, kelime dağarcığı vb. gibi özel özellikleri hatırlamak önemlidir. yalnızca bu kişiye özgü bir özelliktir. ES sona erdikten sonra bu bilgiyi yazılı olarak veya başka bir şekilde hafızanızda tazeyken kaydetmeniz gerekir. “Aklını kaybetmiş” bir insandan ne bekleyebilirsiniz? Çoğu zaman, bir ES partneri uyuşturucu veya alkolün etkisi altındaki bir kişidir. Alkol veya uyuşturucular ruhu artan bir uyarılabilirlik durumuna getirir, öz kontrol seviyesini keskin bir şekilde azaltır, ancak farklı davranır. Bu nedenle düşmanın ne tür ve ne kadar “doping” yaptığını tam olarak tespit edebilmek önemlidir. Alkol zehirlenmesinin belirtileri o kadar iyi bilinmektedir ki, bunları ayrıntılı olarak açıklamaya gerek yoktur, ancak şunu bilmek önemlidir: en tehlikeli olanı, genellikle saldırganlığın artmasına neden olan hafif ve orta dereceli zehirlenme aşamalarıdır. Bazıları alkolü “cesaret için” alıyor, böylece korku duygusunun üstesinden geliyorlar, ancak bunun işaretleri (aşağıya bakınız) hala farkediliyor. Sarhoş olduğunda, olup biteni algılamanın kritikliği büyük ölçüde azalır; böyle bir kişi, eğer algılayabiliyorsa, tartışmayı algılamakta zorluk çeker. Hareketler yoğunlaşır ve hızla saldırıya dönüşebilir. Ancak çoğu zaman bu tür durumlarda saldırıdan önce bağırışlar, tacizler ve tehditler gelir. Uyuşturucu zehirlenmesi durumundaki bir kişi pratik olarak normal bir insana benzemektedir, bu nedenle bu konularda deneyimsiz biri düşmanın bu özelliğini fark etmeyebilir. Bir ES partneri zihinsel bozukluğu olan bir kişi olabilir. Çok geleneksel olarak bu tür insanlar ikiye ayrılır: dört kategori: 1) paranoid tipte şizofreni hastaları; 2) manik-depresif psikozlu hastalar; 3) antisosyal kişilik tipine sahip hastalar; 4) uygunsuz davranışlara sahip kişiler. Artık her kategorinin özelliklerini ve ES'deki olası eylemlerinizi göz önünde bulundurmanız gerekiyor. Rakibiniz ilk kategoriye aitse, bu tür insanların gerçeklikle neredeyse temasını kaybettiğini hesaba katmalısınız. Sıklıkla işitsel ve görsel halüsinasyonlar yaşarlar. Bu tür insanların durumunun bir özelliği, sanrıların varlığıdır: büyüklük veya zulüm. Büyüklük yanılgılarının varlığında, kişi kendisini özel niteliklerle donatılmış olarak görür ve bunun sonucunda kendisini diğerlerinden çok daha yükseğe yerleştirir. Zulüm çılgınlığında kişi, yine özel görevinden, seçilmişliğinden dolayı izlendiğinden, avlandığından vs. emindir. Manik bir kişi, sizi büyük bir günahkar olarak gördüğü için dünyayı sizden kurtarmak isteyebilir. Bunlar oldukça gelişmiş zekaya sahip insanlar. Bu nedenle düşmanı aldatmaya, yanıltmaya yönelik girişimlerde son derece dikkatli olmak gerekir. En iyi taktik, onun ifadelerine tamamen adil olarak katılmaktır. Böyle bir kişiyle tartışmaya, onu ikna etmeye, hatta hatalı olduğunu söylemeye bile gerek yoktur. Onun duygularını ve deneyimlerini anladığınızı göstermeye çalışın, ancak hiçbir durumda onunla birlikte hareket etmeyin: bu insanlar her türlü yalanı çok iyi tanırlar. İkinci kategorideki insanlar genellikle o kadar derin bir depresyona girerler ki, gerçek dünyayla bağlarını kaybederler. Çoğu zaman kendilerini yaşamaya layık görmezler, ancak başkalarını da yanlarında başka bir dünyaya götürmeye hazırdırlar, onları dünyevi varoluşun dehşetinden kurtararak onlara bir iyilik yapacaklarına içtenlikle inanırlar. Böyle bir kişinin konuşması alışılmadık derecede yavaştır; en basit soruları yanıtlamak onun 15 ila 30 saniye, hatta daha fazla zamanını alır. Hareketler genellikle ağır çekimdeki bir filmi andırıyor. Bir kişi aniden oldukça sakin bir şekilde şunları söylediğinde, durumda kendiliğinden "iyileşmeler" meydana gelebilir: "Tamam artık ne yapacağımı biliyorum." Erken sevinmeyin, tetikte olun. Böyle bir kişiyle temasa geçtiğinizde konuşmayı zorlamamaya çalışın. Aşırı aceleci konuşmanız ve dahası, cevapların alınmasını bir şekilde hızlandırma girişiminiz çok agresif bir tepkiye neden olabilir. Cevapları beklerken sabırlı olun ve ayrıca, kendinizi normale döndürmek ve eylemleriniz hakkında bilinçli bir karar vermek için duraklamaları kullanın. Böyle bir hastanın konuşmasını keserseniz, bunu mümkün olduğunca nazikçe yapın, "günahlar" hakkındaki konuşmayı onun kişisel ilgi alanları ve hobileri konusuna kaydırmaya çalışın; Daha olumlu bir şey hakkında konuşun. Eğer bir kişi “kimsenin onu sevmediğini, ona acımadığını” söylüyorsa, bu “hiç kimsenin” kim olduğunu sorun. Soru her kişiye ayrı ayrı sorulur ve aynı şekilde tartışılır. Hastadan bu "birinin" onu hala sevdiğine dair doğrudan bir yanıt yakalarsanız veya alırsanız, bu senaryoyu geliştirmeye çalışın ve bunun aracılığıyla ES için olumlu bir sonuca ulaşın. Aşağıdaki iki insan kategorisi, gerçeklikle bağlarını kaybetmedikleri için akıl hastalarına ait değildir, ancak zihinsel bozukluğu olan kişiler olarak sınıflandırılabilirler. Üçüncü tip ise klasik “manipülatör”dür. Burada en önemli belirtilerden biri suçluluk ve pişmanlık duygusunun tamamen yok olmasıdır. Evrensel anlayıştaki etik ve ahlak böyle bir kişiye yabancıdır, bu da onun ES partnerine bir kişi olarak davranmasını pek mümkün kılmaz. Genellikle fiziksel zevk için çabalar, insanları manipüle etmeyi, kendini "sunmayı" ve hoş bir insan hakkında ilk izlenimi yaratmayı sever. Kural olarak son derece dürtüseldir. Son derece benmerkezci. Yasadışı eylemlerinin zararlı sonuçlarının olası başlangıcını tartışması için onu sürekli olarak teşvik etmek, söylenenlerin anlamını açıklamak, ancak hiçbir şekilde onu korkutmak gerekir. Ve son olarak dördüncü tip, eylemlerinin kendisi için doğuracağı sonuçların farkında olmasına rağmen olgunlaşmamış düşünmesiyle karakterize edilir. Uygunsuz davranışlar sergiliyor ve kendisini hayatta bir başarısızlık olarak görüyor, bu da çıplak gözle fark ediliyor. Yaşadığınız olay onun için birilerine bir şeyler kanıtlama girişimi olabilir. Böyle bir kişiyle temas kuracak kadar "şanslıysanız", genel durumunuzun daha da gelişmesi hakkında onunla verimli bir konuşmanın oldukça mümkün olduğunu dikkate almalısınız.Asıl mesele, sizi rahatsız edebilecek kelime ve ifadelerden kaçınmaktır. hatta özgüvenini biraz olsun incitti. Ayrıca düşmanın saldırganlık derecesine ve ortaya çıkan ES sırasında hakim olan duygusal duruma da dikkat etmelisiniz. Korku Bazen ES partnerinin kendisi de çok korkuyor olabilir. Bu durumda, kural olarak, sertliğin gözlendiği kaslarda keskin bir kasılma meydana gelir. Hareketler biraz koordinasyonsuz. El titremesini fark edebilirsiniz. Çene kaslarının titremesi sadece görülemez, aynı zamanda duyulabilir (dişlerin “gürültüsü”). Kaşlar neredeyse düz, hafifçe kalkık, iç köşeleri kaymış; alın yatay kırışıklıklarla kaplıdır. Gözler tamamen açık, gözbebekleri sıklıkla genişliyor; alt göz kapağı gergin ve üst göz kapağı hafifçe kaldırılmıştır. Dudaklar gergin ve hafifçe gerilmiştir. Bakış hareketli olarak algılanır. Rahat bir ortam sıcaklığında bile daha aktif terleme meydana gelir. Terleme şu bölgelerde görülebilir: alında, alt dudağın altında ve üst dudağın üstünde, boyunda, kolların altında, avuç içlerinde, sırtta. Adam aktif olarak teri siliyor, yüzü solgunlaşıyor. Korku ile ses değişiklikleri meydana gelebilir. Konuşmanın hacmi bazen fısıltıya kadar azalır, konuşmanın temposu değişir - yavaşlar; Çoğu zaman dolgu sözcükleri ve ünlemlerle doldurulan heceler ve sözcükler arasında gözle görülür duraklamalar görülür. Düşmandaki korku duygusunu fark ettikten sonra, onu pekiştirin ve muhtemelen güçlendirin, ancak orantı duygusunu koruyun, aksi takdirde düşmanı kendisinden beklenmeyen veya arzulanmayan bir şeyi yapabilecek kadar korkutabilirsiniz. . Düşmanın korku duygusunun yoğunluğunun azaltılmasına ilişkin bilgiler de önemlidir, çünkü sakinleştikten sonra kişi kararlar alır ve bunları daha aktif bir şekilde uygular, bu da sizin için sonuçlarla dolu olabilir. Öfke sıklıkla saldırgan davranışlarla gözlenir. Düşmanın duruşu tehditkar bir hal alıyor; kişi sanki atmaya hazırlanıyormuş gibi görünüyor; kasları gergin, yumrukları sıkılı ama korku hissine özgü bir titreme yok. Yüz kaşlarını çatıyor, bakış sabit ve bir tehdit ifade ediyor. Burun köprüsünde keskin dikey kıvrımlar belirir ve gözler kısılır. Burun delikleri genişlemiştir; dudaklar gerilir - bazen o kadar çok sıkılır ki dişler ortaya çıkar. Yüz soluklaşır veya daha sıklıkla kırmızıya döner. Bazen kişinin yüzünde "öfkeyle" kasılmalar olur. Sesin seviyesi keskin bir şekilde artar, çoğu zaman çığlık atacak kadar artar. Adam patlamak üzereymiş gibi görünüyor. Böyle bir kişinin kendisinin bir güç dalgası yaşadığı, daha enerjik ve dürtüsel hale geldiği unutulmamalıdır. Otokontrol azalır, fiziksel eyleme duyulan ihtiyaç artar. Öfkeli bir insanla iletişim kurmak son derece zordur. Bu durumda sakin kalmak özellikle önemlidir. Daha da iyisi, gösterici rahatlamadır. Gerçek şu ki, sizin gerginliğiniz istemeden düşmanda gerginliğe neden oluyor. Öfkeli bir kişi aşırı bir heyecan halindedir, bu nedenle diyaloğu, böyle bir durumda bir kişinin düşünme mantığına başvurmanın faydasız olduğunu anlayarak dikkatli bir şekilde yürütün. Bu duruma tam olarak neyin sebep olduğunu bulmak çok önemlidir. Ona göre sorun sizdeyse, gerçek sebebin ne olduğunu öğrenin - eylemlerinizin ne olduğunu vb. "Konuşmak" başlı başına bir "basınç patlaması" işlevi görebilir ve durumu biraz yatıştırabilir. Düşmanın durumu dinamik olarak gözlemlenmelidir. Kızgın bir kişiyle, özellikle sert bir şekilde tartışmaya girmemelisiniz. Bu sadece durumu daha da kötüleştirebilir. Bir kişi bir duygu anında şöyle bağırabilir: "Şimdi seni öldüreceğim!" Şöyle bir cevap verebilirsiniz: “Evet bunu yapabilirsiniz ama bu size kişisel olarak ne kazandıracak, ben size ne zarar verdim?” Sakin bir tonda sorulan bu gibi sorular saldırganlığın azalmasına yardımcı olacaktır. Aşağılamaöfkeden farklı olarak keskin dürtüsel davranışlara neden olur ve bu nedenle bu duyguyu gösteren ES partneri tehlikelidir. Dışsal küçümseme belirtileri: Baş kaldırılmıştır ve kişi sizden daha kısa olsa bile size yukarıdan bakmaktadır. Mesafeli bir duruş ve kendini beğenmiş bir yüz ifadesini gözlemleyebilirsiniz. Duruşta, yüz ifadelerinde, jestlerde, konuşmada üstünlük. Bu duygunun özel tehlikesi "soğuk" olmasıdır: saldırganlık sakin bir şekilde, soğukkanlılıkla gerçekleştirilir. Ancak belirli bir ES'de planlanan bir şey bir kişi için işe yaramazsa, o zaman öfke alevlenebilir ve bu iki duygunun birleşimi daha büyük bir yıkıcı yönelime yol açar. Bu kişi davranışınızda bir damla bile korku veya kölelik fark ederse, durumun barışçıl bir şekilde çözülmesi pek mümkün değildir. Böyle bir rakiple “konuşmak” son derece zordur; sanki sizinle konuşarak size bir iyilik yapıyormuş gibi sözlerini sıkılı dişlerinin arasından mırıldanır. Konuşmanın ana konusunu şu şekilde ifade edebiliriz: Şu anda yaptığı şey onun insanlık onurunu zedelemektedir. Böyle bir kişiyi gözlerinizin içine bakmaya ve hatta küçümsemeden bakmaya zorlamayı başardıysanız - bu sizin gününüz, başarınızı pekiştirin! iğrenme - ayrıca saldırganlığı teşvik edebilecek olumsuz bir duygu. Aynı zamanda, kişi çok spesifik görünüyor - sanki ağzına iğrenç bir şey girmiş veya son derece hoş olmayan bir koku almış gibi. Burun kırışır, üst dudak yukarı çekilir. Bazen böyle bir kişinin gözlerinin "şaşı" olduğu izlenimi edinilir. Poz tarafsızlıktır, ancak üstünlük yoktur. Bu duyguya neyin sebep olduğunu mümkün olduğunca çabuk belirlemeye çalışın. Doğrudan şunu sormak en iyisidir: "Senden bir şekilde tiksiniyor muyum?" Bu duygunun sizi kişisel olarak ilgilendirmiyor olması veya düşmanın sizin hakkınızda sahip olduğu olumsuz bilgilerden kaynaklanmış olması oldukça olasıdır. Bazen kendi içinde netlik sağlamak, ES'deki saldırganlık düzeyini önemli ölçüde azaltır. Herhangi bir ES'de pek çok şey yeteneğinize bağlıdır sakinliği korumakçünkü bu koşul altında, alınan kararların daha sonra başarılı bir şekilde uygulanmasıyla neler olup bittiğinin yeterli bir değerlendirmesi mümkündür. Durumunuzu yönetmenize izin veren birçok teknik vardır. Bazılarında uzmanlaşmak yıllar alır, bazıları ise aylarca sistematik eğitim alır. Tartışılmaz olmayan ancak pratikte çok fazla çaba, özel eğitim veya uzun zaman gerektirmeyen çok etkili ekspres rahatlama yöntemlerine bakalım. ES meydana geldiğinde yukarıya bakın, derin bir nefes alın ve ardından gözlerinizi ufuk seviyesine indirerek havayı yumuşak bir şekilde nefes verirken aynı anda tüm "gergin" kasları gevşetin. Ancak nefesinizi düzenleyerek kaslarınızı gevşetebilirsiniz. Birkaç eşit nefes ve ekshalasyon ve sakinleşirsiniz. Bu tekniğin çok iyi yardımcı olduğu stresli durumlarda bu yeteneği geliştirebilirsiniz. Aşağıdaki teknik grubu:
Birkaç genel yorum daha. ES kullanarak düşmana fiziksel direnç sağlayabileceğinizden eminseniz harekete geçin. Ancak makul bir bahaneyle, varsa düşmanla olan mesafeyi azaltın veya dikkatini dağıtın, örneğin dikkatlice arkasına bakarak veya elinizi davetkar bir şekilde aynı yöne sallayarak, bu kesinlikle onun refleks olarak dönmesine neden olacaktır. KAFA. Bu senin şansın. Başarılı bir şekilde püskürtmek için gerçek bir saldırıyı beklemeye değip değmeyeceğine gelince, işte Peter I zamanının kurallarından biri: “Ama ilk darbeyi beklememelisin, çünkü dönüşebilir Öyle olacak ki direnmeyi çok unutacaksın.” Düşmanın fiziksel üstünlüğünün farkında olunması durumunda ES'den olumlu bir çıkış da mümkündür. Aktif ve yüksek sesle başkalarının dikkatini çekmeye başlarsınız (yardım çağırın, ıslık çalın, "Yangın!" diye bağırın, vb.). Burada utangaç olmanıza gerek yok. Bu tür eylemler, düşmanın faaliyetlerini bir süreliğine felce uğratabilir, hatta onu daha sonraki eylemlerden vazgeçmeye zorlayabilir. Sonuç olarak, ES'de davranış konusunun tükenmezliğine dikkat çekmek isterim ve ayrıca kendinizi bu durumlarda bulmamanızı dilerim, böylece bu bilgiyi uygulamanıza gerek kalmaz. Ancak hayat, kural olarak, planlardan daha karmaşıktır ve beklentilerimizden daha çeşitlidir; bu nedenle, ES'de hayatta kalma konusunda özel bir eğitim kursu tamamlamış olsanız da olmasanız da, hatırlayın ve asla unutmayın. davranış algoritması: 1) herhangi bir şeye karar vermeden önce kendinizi içinde bulduğunuz durumu analiz edin; 2) mümkün olduğunca ES ortağını teşhis etmeye çalışın; 3) kendinizi sadece düşünmenize değil, aynı zamanda hareket etmenize, sadece hareket etmenize değil, düşünmenize de izin verecek bir duruma koyun. Yazarlar: Aizman R.I., Krivoshchekov S.G.
▪ Devlet çevre koruma politikası ▪ İlaç zehirlenmesi belirtileri
Trafik gürültüsü civcivlerin büyümesini geciktiriyor
06.05.2024 Kablosuz hoparlör Samsung Müzik Çerçevesi HW-LS60D
06.05.2024 Optik Sinyalleri Kontrol Etmenin ve Yönetmenin Yeni Bir Yolu
05.05.2024
▪ Mahkumların vitaminlere ihtiyacı var ▪ Yeni TOSHIBA DVD Kayıt Cihazları ▪ En güçlü güneş enerjisi santrali devreye girdi
▪ Sitenin Güç Amplifikatörleri bölümü. Makale seçimi ▪ makale Çadır serası. Ev ustası için ipuçları ▪ Torino Kefeni kaç yaşında? ayrıntılı cevap ▪ makale Toplama ve dikiş makinelerinde çalışma. İş güvenliğine ilişkin standart talimat ▪ makale Lamba için akustik röle. Radyo elektroniği ve elektrik mühendisliği ansiklopedisi
Ana sayfa | Kütüphane | Makaleler | Site haritası | Site incelemeleri
www.diagram.com.ua |
İlginç makaleler öneriyoruz bölüm 
Diğer makalelere bakın bölüm 
En son bilim ve teknoloji haberleri, yeni elektronikler:
Bu sayfanın tüm dilleri